soğan

Krem Peynirli, Sarımsaklı Ve Frenk Soğanlı Tavuk

Sıradan bir tarifte tavuk göğsü lezzetinin ortaya çıkmasını istiyorsanız bu krem peynirli, sarımsaklı ve frenk soğanlı tavuk dolması tarifi hiç şüphesiz harika bir seçim. Yapımı kolay, pahalı değil ve lezzetli. Durmayın, bir deneyin! İster inanın ister inanmayın bu tavuk göğsü…

Gastriti Yatıştırmak İçin Yiyebileceğiniz 9 Yiyecek

Midenin enflamasyonu, daha çok bilinen adıyla gastrit, pek çok farklı sebeple ortaya çıkabilen kronik bir durumdur. Neyse ki gastriti yatıştırmak için başvurabileceğiniz pek çok doğal yöntem vardır. Bugün size beslenmenizle ilgili çok yardımcı olabilecek bazı tavsiyeler vereceğiz. Gastritin Bazı Olası…

Nefis Tavuklu ve Sebzeli Pilav Tarifi

Bu tavuklu ve sebzeli pilav tarifimiz, sağlıklı ve dengeli bir diyet için önerilen birkaç yemeği bir araya getiriyor. Her zaman için mükemmel ve yapması çok kolaydır. İspanya ve Latin Amerika’da çok yaygın bir yemektir, her aile genellikle kendi zevklerine göre…

Buharda Pişmiş Sebzeler ile İyi Giden İki Tarif

Yemek yeme zevkinizden ödün vermeden sağlıklı beslenmekten hoşlanıyorsanız eğer, buharda pişmiş sebzeler ile güzel giden bu iki tarifi denemenizde fayda var. Üstelik, buharda pişirmek yemek yapma işlemini de kolaylaştırır. Yazının devamında paylaşılan bu yaratıcı ve hazırlaması kolay tarifler oldukça lezzetlidir.

Boğaz Ağrısı Tedavisinde Kullanılan Reçeteler

Boğaz ağrısı, tahriş, kaşıntı, rahatsızlık ile birlikte ağrı gibi hissedilir. Belirli yiyecekleri yediğinizde ya da içtiğinizde daha da kötüleşebilir. Boğaz ağrısı antibiyotiklerle ve çeşitli doğal reçeteler ile tedavi edilebilir; ancak neleri denemeniz gerektiği konusunda tam emin değilseniz, size bu yazı aracılığıyla…

Denemeniz Gereken 2 Sebze Çorbası

Sebze çorbası, içerdiği besinlere göre oldukça besleyici olabilir. Bir veya birkaç sebzeyi, kırmızı et, tavuk veya deniz ürünleriyle birleştirdiğinizde lezzetli bir yemek ortaya çıkmış olur. Yeteri kadar sebze yiyemiyorsanız, bu sağlıklı gıdaları çorba olarak tüketmeyi denemelisiniz. Söz konusu çorbaysa, karşınıza binlerce…

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin 9 Yiyecek

Eğer kendinizi yorgun ve zayıf hissediyorsanız ya da kolayca hastalanıyorsanız, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmek için bazı adımlar atmalısınız. Bağışıklık sistemi, vücudunuzu bakterilerden, mantarlardan ve enfeksiyonlardan korumak için çalışır. Bazı faktörleri göz önünde tutarak, bağışıklık sistemini güçlendirmek mümkündür. Bu faktörler, stresten arınmış…

Öksürükle Olan Savaşınızda Soğan Kullanın

Soğan, solunum yollarında meydana gelen problemleri aşmanızda ve öksürük ile olan savaşınızda size yardımcı olan doğal bir besindir. Soğanın içinde bulunan doğal bileşenler bu faydaları vücudunuza sağlar. Soğan, antioksidan, anti-enflamatuvar ve antibiyotik özellikleri bakımından zengindir. Solunum yollarına saldıran virüslere ve…

Sert Ayaklar İçin 2 Etkili Doğal Çözüm

Sert ayaklar, yaygın olarak nasırlardan oluşur. Nasır, ayakkabılarınızın uyguladığı basınç ya da derideki devamlı sürtünmeden kaynaklanan çok yaygın bir sorundur. Göze hoş görünmedikleri için estetik bir sorun olarak kabul edilirler. Bununla birlikte, genellikle sağlığınızı etkilemezler. Genel olarak ayaklarınızın topuk veya baş…

Öksürükten Kurtulmak için Soğanın 5 Kullanım Şekli

Öksürük, vücudunuzun savunma mekanizmalarından biri olarak virüslerle, bakterilerle ve solunum yolundaki yabancı maddelerle mücadele etmek için ortaya çıkar. Öksürük akciğerlerinizdeki havanın adeta bir patlama ile boşaltılmasıyla meydana gelir. Çoğu zaman balgam ve boğazda oluşan tahriş de beraberinde görülür. Vücudunuzdaki fazla mukusun…

Soğan, Sarımsak ve Limon: 3 Süper Çare

Soğan, sarımsak ve limon: bunlar evinizde her zaman bulunması gereken üç gıdadır, çünkü binlerce yemek tarifinde kullanılırlar. Bunlar doğal tıpta çok kullanılan üç çaredir. Bu yazımızda, soğan, sarımsak ve limon üçlüsünü neden günlük olarak yemeniz gerektiğini size söylemek istiyoruz. Soğanın özellikleri…

Soğanın Faydaları Arasından Az Bilinenler

Soğan muhtemelen beslenmenizin olmazsa olmazıdır. Ne de olsa, birçok tarifin içinde soğan bulmak mümkündür. Peki hiç soğanın faydaları üzerine düşünmüş müydünüz? Okumaya devam edin! Soğan, 7,000 yıldan fazladır insanların beslenmesinin bir parçasıdır. Yemeklere güzel bir lezzet kattığı çok uzun zamandır…

Kötü Vücut Kokusuna Neden Olan Gıdalar

Bazı gıdaların vücutta kötü kokuya sebep olduğunu biliyor musunuz? Terimizle bir koku salarız. Bu belli başlı gıdaları tükettiğimiz zaman normalden fazla olur. Çiğ sarımsak yiyip saatlerce kokmaktan bahsetmiyoruz. Burada dişinizi fırçalayıp naneli sakızlar çiğneseniz de gitmeyen bir kokudan bahsediyoruz. Bu yazıda,…