soğuk algınlığı

Nane Yaprakları İle Ev Reçetesi

Bahçe nanesi olarak da bilinen nane yaprakları, çeşitli sorunları hafifletebilen, rahatlatıcı ve şifalı özelliklere sahip olan bir bitkidir. Buna ek olarak, tıpkı nane şekeri gibi, nane yaprağı da ağız kokusuna karşı etkili bir şekilde mücadele edebilir.

Öksürükten Kurtulmak için Soğanın 5 Kullanım Şekli

Öksürmek, vücudunuzun savunma mekanizmalarından biri olarak virüslerle, bakterilerle ve solunum yolunuzdaki yabancı maddelerle mücadele etmek için üretilir. Akciğerlerinizdeki havanın bir patlama yaratarak boşaltılmasıyla meydana gelir. Çoğu zaman balgam ve tahrişi de beraberinde getirir. Vücudunuzdaki fazla mukusun atılma yollarından biri olduğu…

Bakteriyel Enfeksiyonları Önlemek İçin 7 Muhteşem Yiyecek

Bakteriler hayatın bir parçasıdır. Hakkında düşündüğümüzde, bir noktada yaşadığımız klasik enfeksiyonları ve hastalıkları zihnimizde canlandırırız. Ancak büyük resim bu değildir. Bakteriler hayatın vazgeçilmez bir parçasıdır. Birçok türü sağlığınız için iyidir ve hayati bir önem taşır, aynı zamanda bağışıklık sisteminizi enfeksiyona…

Akciğer Sağlığınıza İyi Gelecek 8 Bitki

Akciğerleriniz hayatınız için oldukça önemlidir. Hepsinden önemlisi, hücrelerinizin ihtiyacı olan oksijeni sağlamakla yükümlüdürler ve karbondioksidi atarlar. Ayrıca, nefes almayı sağlamaktan çok daha fazlasını yaparlar. Buna ek olarak, nefes aldığınız ortamdaki zararlı ve kirli maddeleri süzerler. Ancak, problem akciğerlerin karmaşık olduğu…

Buzlu Su Banyosu Nasıl Uygulanır, Faydaları Nelerdir?

Ayaklarınız aslında vücudunuzun en çok yorulan ve strese maruz kalan kısmıdır. Bunun yanı sıra, ayak tabanlarında, vücudun diğer kısımlarına bağlanan çok sayıda sinir uçları bulunuyor. Bu bağlamda, buzlu su içerisine ayaklarınızı sokmak herhangi bir sıkıntıya karşı mücadele etmek için kolay bir yol…

Griple Mücadele İçin %100 Doğal Şurup

Her mevsimde ortaya çıkabilen ancak özellikle kış aylarında ya da hava kirliliğinin çok yüksek seviyelerde olduğu bölgelerde daha fazla görülen grip, soğuk algınlığı ve öksürük solunum sistemini etkileyen rahatsızlıklardır.

Evde Buğuseptil Krem Yapmayı Öğrenin

Dekonsejyon etkisi ile dünya çapında bilinen VapoRub, yani ülkemizde yaygın adıyla Vicks krem, daha iyi nefes almanıza yardımcı olur ve soğuk algınlığı ile gribin etkilerini rahatlatır. Solunum yollarınız bu ilaçla göğse yapılan basit bir masajla hemen açılacaktır ve soğuk algınlığınız…

Burun Tıkanıklığına Karşı Doğal Çözümler

Burnunuzu açmak için evde doğal bir şeyler hazırlamak çok zor olmasa gerek. Bu tedavi, grip ya da soğuk algınlığı geçirdiğiniz veya rahatça nefes almanızı engelleyecek bir burun ve göğüs tıkanıklığı sorunu yaşadığınız günlerde size destek olacaktır. Üstelik kolay ve etkilidir. Ayrıca…

Soğuk Algınlığını Önleyen 4 Çorba

Kim kendini hasta hissettiğinde veya biraz soğuk algınlığında sıcak bir kap çorba istemez ki? Çorba soğuk günler için en güzel seçimdir, ve malzemeleri doğru seçerseniz, vücut için gerekli vitamin ve mineralleri de sağlar.