Dinmek Bilmeyen Baş Ağrıları İçin 7 Doğal Çözüm
Baş ağrısını dindirmek için başvurulan doğal tedaviler şiddetle tavsiye edilir. Öncelikle çok spesifik özelliklere sahip olan baş ağrısı...
stres
Kronik Kaygı Bozukluğu: Sağlığınıza 3 Etkisi Nedir ve Nasıl Mücadele Edilir?
Kronik kaygı bozukluğu günümüzde oldukça sık rastlanan psikolojik bir sorun. Tahmin edebileceğiniz gibi, bu sorun stres ve baskıyla karakterizedir....
Panik Atak Anında Nasıl Durdurulur?
Daha önce hiç panik atak geçirdiniz mi? Eğer cevabınız evet ise, bunun ne kadar can sıkıcı olabildiğini biliyorsunuzdur. Bu yazımızda size...
Saç Dökülmesi Hakkında 7 Efsane
Genellikle kellik olarak bilinen alopesi anormal saç dökülmesinin bir sonucudur. Bazı durumlarda, sadece kafa derisini etkiler, bazılarında ise kaş,...
Tehlike, Korku ve Stres Durumunda Salgılanan Adrenalin Hormonu
Daha önce mutlaka adrenalin hakkında bir şeyler duymuşsunuzdur. Adrenalin hormonunun salgılanması, aktif olabilmek, motivasyon sağlayabilmek ve iyi...
25 Günlük Bu Rutin İle Hayatınızı Tamamen Değiştirin
Bazen, hem fiziksel hem de zihinsel olarak yorgun ve yıpranmış hissederiz. Bu, durmaz ve tamamen fark bir şey yapmanız gerektiği zamandır. İşte bu...
Anksiyete Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
Çoğu insan hayatında bu durumu en az bir kez yaşamıştır: kalp atışlarınız hızlanır, alarmda olursunuz, tehdit veya tehlikede hissedersiniz, nefes...
Yüksek Kan Şekeri Seviyesini Kontrol Etmenin 7 Yolu
Son yıllarda şeker alımındaki artış nedeniyle dünyada çapında insanlardaki kan şekeri seviyeleri önemli ölçüde artmıştır....
Bu 7 Doğal Reçete İle Sedef Hastalığına Karşı Mücadele Edin Ve Onu Önleyin
Sedef hastalığı, tedavi edilmesi güç olan ve ilerleyen yaşla birlikte kötüleşme eğilimi gösteren, kronik bir cilt rahatsızlığıdır. Neredeyse...
Kronik Yorgunluğun 5 Belirtisi
Kronik yorgunluktan muzdarip olabileceğiniz yönünde bir şüpheniz mi var? Peki semptomların ne olduğunu biliyor musunuz? Kronik yorgunluk sendromu,...