1. Sağlıklı alışkanlıklar
  2. İyi Alışkanlıklar

Bal, Sirke ve Çayla Hazırlanan Arındırıcı Karışım

2 dakika
Bal, Sirke ve Çayla Hazırlanan Arındırıcı Karışım
Maria Patricia Pinero Corredor

tarafından incelendi ve onaylandı. beslenme uzmanı Maria Patricia Pinero Corredor.

Tarafından yazılmıştır Equipo Editorial

Son Güncelleme: 22 Aralık, 2022

Bal, sirke ve çay ile arındırıcı bir karışım hazırlayabilirsiniz. Tarifi öğrenmek istiyorsanız, bu yazımızı kaçırmayın.

Bal, sirke ve çay bileşenlerinin her biri sağlığımız için pek çok faydaya sahiptir. Bu yüzden bu üç şeyle hazırlayacağınız arındırıcı karışın, muhteşem bir doğal tedavi yöntemidir.

Şifalı özellikleri olan bal, sirke ve çay ile hazırlayacağımız muhteşem bir içecek olan bu tarifi mutlaka not edin!

Ayrıca bakınız: Karbonat ve Bal Karışımı İle Sağlığınızı Güçlendirin

Arındırıcı Karışım İçeriği: Bal, Sirke ve Çay

Bal, cilt bakımı ve tedavisi için sıklıkla önerilen bir besindir. Yanık ve yaraların tedavisinde kullanılır.

Temizleyici ve mikrop öldürücü özelliği vardır. Damarları büzmesi ve yumuşaklık vermesi sebebi ile yüz maskesi yapımında da kullanılır.

Balın, aşağıdakileri de içeren bir çok tıbbi özelliği bulunmaktadır:

  • Kabızlığa iyi gelir.
  • Uykusuzluk, grip gibi hastalıkların tedavisinde kullanılır.
  • Karaciğer yetmezliğinin tedavisinde kullanılır.
  • Migren ataklarını kontrol altına almak için kullanılır.

Sirkenin Özellikleri

arındırıcı karışım tarifi
,

Sirke, sağlık açısından pek çok şeye iyi geldiği için sıklıkla önerilen bir maddedir. Farklı hastalıkların tedavisinde kullanılır. Özelliklerinden birkaç tanesi:

  • Sinüzit belirtilerini azaltır.
  • Boğaz ağrısını dindirir.
  • Sivilce çıkmasını önler.
  • Alerjilere karşı savaşır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Gut ve eklem rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Kas yorgunluğunu giderir.

Çayın Özellikleri

bir kavanoz bal

Farklı birçok çay türü bulunmasına rağmen her birinin kendine has bir özeliği vardır. Çayın bazı özellikleri şöyledir:

  • Yeşil Çay: Kilo vermenize yardımcı olur.
  • Siyah Çay: Kalp-damar problemleriyle karşılaşma olasılığınızı azaltır.
  • Beyaz Çay: Yoğun anti-kanserojen bileşenler içerir. Kansere karşı korur.

Bal, Sirke ve Çay: Mucizevi Bir Karışım

Bal, sirke ve çayı birlikte kullanarak elde ettiğimiz arındırıcı karışım muhteşem bir içecek olacak. Bu içeceğin tadını çok seveceksiniz.

Ayrıca bakınız: Hipotiroidizm İçin 5 Bitki Çayı

Ayrıca vücudunuzu arındırıp sağlıklı kılacak bu içeceğin etki ve faydalarını kısa sürede göreceğinizden emin olabilirsiniz.

Bal, sirke ve çaydan oluşan arındırıcı karışım ve muhteşem faydaları:

  • Detoks etkisi oldukça fazladır.
  • Antibiyotik ve kanama durdurucu özelliği vardır.
  • Mesane ve böbrek hastalıklarına karşı korur.
  • Kemik erimesi ve diğer kemik rahatsızlıklarına karşı korur.
  • Kas ağrısını giderir ve yorgunluk hissini azaltır.
  • Reflünün sebep olduğu şikayetleri azaltır.
  • Kan basıncını düşürür.
  • Kolesterol seviyesini düzenler.
  • Kilo vermenize yardımcı olur.
  • Yaşlanma karşıtı bir yapısı vardır.
  • Saç ve cilt bakımı için kullanabilirsiniz.
  • Cilt görünümünün düzelmesine yardımcı olur.
  • Tırnakları güçlendirir ve daha sağlıklı, daha güçlü görünmesini sağlar.

Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.

    • Benisek, A. (2022, september 8). Apple Cider Vinegar. WebMD. https://www.webmd.com/diet/apple-cider-vinegar-and-your-health#1
    • Davies, M. J., Judd, J. T., Baer, D. J., Clevidence, B. A., Paul, D. R., Edwards, A. J., … & Chen, S. C. (2003). Black tea consumption reduces total and LDL cholesterol in mildly hypercholesterolemic adults. The Journal of nutrition, 133(10), 3298S-3302S.
    • Erguder, B. I., Kilicoglu, S. S., Namuslu, M., Kilicoglu, B., Devrim, E., Kismet, K., & Durak, I. (2008). Honey prevents hepatic damage induced by obstruction of the common bile duct. World Journal of Gastroenterology: WJG, 14(23), 3729.
    • Fushimi, T., Suruga, K., Oshima, Y., Fukiharu, M., Tsukamoto, Y., & Goda, T. (2006). Dietary acetic acid reduces serum cholesterol and triacylglycerols in rats fed a cholesterol-rich diet. British Journal of Nutrition, 95(5), 916-924.
    • Khan, N., & Mukhtar, H. (2007). Tea polyphenols for health promotion. Life Sciences. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2007.06.011
    • Ladas, S. D., Haritos, D. N., & Raptis, S. A. (1995). Honey may have a laxative effect on normal subjects because of incomplete fructose absorption. The American journal of clinical nutrition, 62(6), 1212-1215.
    • Paneque, P., Morales, M. L., Burgos, P., Ponce, L., & Callejón, R. M. (2017). Elemental characterisation of Andalusian wine vinegars with protected designation of origin by ICP-OES and chemometric approach. Food Control. https://doi.org/10.1016/j.foodcont.2016.12.006
    • Haydak, M. H. (1970). Honey Bee Nutrition. Annual Review of Entomology. https://doi.org/10.1146/annurev.en.15.010170.001043
    • Kwakman, P. H. S., te Velde, A. a, de Boer, L., Speijer, D., Vandenbroucke-Grauls, C. M. J. E., & Zaat, S. a J. (2010). How honey kills bacteria. FASEB J. https://doi.org/10.1096/fj.09-150789
    •  Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Honey and health: A review of recent clinical research. Pharmacognosy research, 9(2), 121.
    • Westerterp-Plantenga, M. S. (2010). Green tea catechins, caffeine and body-weight regulation. Physiology & Behavior, 100(1), 42-46.
    • Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1-12.

Bu metin yalnızca bilgilendirme amaçlı sunulmuştur ve bir profesyonelle görüşmeyi yerine geçmez. Şüpheleriniz varsa, uzmanınıza danışın.