Thumb Author Laura Fernández Sánchez

Laura Fernández Sánchez

Psikolog ve Diyetisyen


Psikoloji Derecesi ve Diyetetik Üstün Teknisyen. Laura Fernández Sánchez, kendini farklı dernek ve vakıflarda yeme bozukluklarının önlenmesine adamıştır.

Yazar hakkında

2019 yılında Katalonya Açık Üniversitesi'nden (UOC) Psikoloji bölümünden, Sağlık bölümünden mezun oldu ve 2010 yılında Centre d'Estudis Catalunya'dan Diyetetik alanında Yüksek Teknisyen olarak mezun oldu.

Aynı zamanda Orthos Fitness ve Manuel Teknikler Okulu'nda fiziksel aktivite ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları konusunda bir eğitim kursuna sahiptir.( Barselona)  Daha sonra saha eğitimini gıda psikolojisi üzerine yoğunlaştırdı. Bu nedenle şu anda Mindful Eating Institute'de Beslenme Koçluğu alanında akademik eğitim almaktadır.

Diyetetik ve spor alanında 10 yılı aşkın bir süre çalıştıktan sonra, şu anda  Associació contra la Anorèxia y la Bulímia'da (ACAB) ve ergenlere, aile üyelerine ve profesyonellere konuşmalar ve diğer etkinlikler verdiği Fundació Imatge i Autoestima'da yeme davranışı bozukluklarının önlenmesine adanmıştır.

Bu sağlık uzmanı, çalışmalarını, amacı, hem bireysel hem de gruplar halinde sağlıklı alışkanlıkların oluşumu ile kapsamlı bir şekilde kendine nasıl bakılacağını öğretmek olan kişisel projesi Psychonutrition'dan güvenilir içeriğin yayılması üzerine çalışmaktadır.