Sedef hastalığını uzak tutmaya çalışırken onun hakkında öncelikle bilmeniz gereken şey, bulaşıcı olmadığıdır. İnsanlar arasında bulaştırılamaz. Olabilecek en kötü şey, geliştikçe vücudunuzun diğer bölümlerine yayılabilmesidir. Bu nedenle, soru şudur: Can sıkıcı ve çirkin sedef hastalığı salgınlarını nasıl önleyebilirsiniz? Bu cilt…

Mekanik ventilasyon, yanan ve soluk alması şiddetli hasar gören hastalar için kullanılan bir tedavi seçeneğidir. Soluk alma hasarı yanan hastalarda yaygın olarak görülen bir durumdur. Temel olarak bu hasarın solunum sisteminizdeki yanmalar nedeniyle oluştuğunu söyleyebiliriz. Tipik olarak soluk alma hasarları…

Doğduğumuz andan itibaren çevremizi keşfetmeye meraklı oluruz. Çocuklar gördükleri çoğu şeye dokunmak ister ve genelde ellerine aldıkları eşyayı ağızlarına götürürler. Çünkü bu şekilde dokunma hislerini deneyimlerler. Bu nedenle de sıklıkla el ve parmak yaralanmaları yüzünden canları acır. Vücudun duyarlılığını gösteren…

Pap smear testleri, kadınlarda rahim ağzı kanserini tespit edebilen rutin tıbbi testlerdir. Ayrıca, doktorlar diğer üreme sistemi sorunlarını tespit etmek için de bu testleri kullanır. Bu testin adı, bu tip kanserlerin teşhisinde öncü doktorlardan biri olan Georgios Papanikolaou’dan geliyor. Bazı…

Eğer selülitlerden kurtulmak istiyorsanız, tıbbi bitkilerden oluşan bazı ev tedavilerini bilmek isteyebilirsiniz. Bu ev tedavileri sayesinde selülitleriniz azalacak. Hormonlar, genetik faktörler ve sağlıksız bir yaşam tarzı selülitin başlıca nedenleridir. Selülit, cilt altına yerleşen düzensiz yağ hücreleridir. En yaygın uyluk bölgesinde…

Fıtık son derece ağrılı olabilir, bu nedenle öncelikli olarak tıbbi tedavi yöntemlerine başvurmanız gerekir. Bu tedavilerin yanında, rahatlamanıza yardımcı olacak bazı ev tedavileri de bulunmaktadır. Fıtığı tedavi etmezseniz idrar tutamama, hareketsizlik, el ve ayak felci gibi hareket kabiliyetini ciddi biçimde…

Ağız yaraları acı verir ve sizi rahatsız eder. Eğer ağzınızda yara varsa yemek yemek, yutkunmak ve hatta konuşmak işkence haline gelir. Bu kadar küçük bir şey nasıl olur da sizi bu kadar rahatsız edebilir? Neyse ki bu yaralardan kurtulmanızı sağlayacak…

Yıpranmış saçlar çoğu insanın canını sıkar. Hasar görmüş saçlarınızı onarmak istiyorsanız biraz sabırlı olmanız gerekiyor. Hiçbir ürün, size anında çözüm sağlayamaz. Her ne kadar çoğu reklam size aksini söylese de bu doğru değildir. Evet, belki ilk uygulamadan sonra bazı gelişmeler gözlemleyebilirsiniz.…

Sağlığımız konusunda zaman zaman ihmalkar olabiliyoruz. Özellikle de söz konusu el ve ayak bakımı olduğunda… Bir şekilde vücudumuzun bu kısımlarını sanki önemli değillermiş gibi bakımsız bırakıyoruz. Ancak elleriniz ve ayaklarınız son derece önemli, o zaman bu yazıyı okuyun ve şimdiden…

Depresyon gelişimi nasıl ortaya çıkar? Depresyona yol açabilecek risk faktörleri nelerdir? Bu soruların cevaplarını biliyor musunuz? Depresyon, bir ruh hali bozukluğu olarak sınıflandırılır. Depresif kişiler, sinirlilik, hayata karşı duyulan ilginin kaybolması ve davranış değişikli gibi belirtilerin yanı sıra derin bir…

40 yaşını doldurduktan sonra kadınlar, özellikle hormonlarındaki azalma nedeniyle derilerinde çeşitli değişiklikler yaşamaya başlar. 40 yaşta veya üzerindeyseniz endişelenmeyin. Burada, cildinizin 40 yaşlarında ve sonrasında genç görünmesini nasıl sağlayacağınızı anlatacağız. Hormonlar ve Cildiniz Östrojen ve progesteron cildinizi sıkı tutmaktan sorumlu…

Bazen, depresyon, yalnızca ruh halinizi ve duygularınızı etkileyen tamamen duygusal bir durum gibi görünebilir. Bununla birlikte, depresyondan muzdarip olanlarda beyin fiziksel ve kimyasal değişiklikler yaşayabilir. Sadece zihinsel sağlıklarını değil, bedenlerinin geri kalanını da etkiler. Bu, birçok insanın düşündüğünden daha büyük…

Siyatik siniri ağrısı sık rastlanan bir sorundur. Genellikle siyatik sinirinde rahatsızlık veya basınç sonucu oluşur, lombar bölgesinde başlayarak bacaklara doğru iner. Ağrıyı geçirmek için, size evde kolayca yapabileceğiniz bazı egzersiz ve esneme hareketleri göstereceğiz. Siyatik Sinir Ağrısının Belirtileri Sorun, krampları…

Tadı ne kadar güzel olursa olsun, fazla miktarda tüketildiğinde şeker, sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezite, kalp rahatsızlıkları ve diyabet bu sağlık sorunlarından bazılarıdır. Neyse ki içecek ve yiyeceklerinizde kullanabileceğiniz doğal şeker alternatifi bulunmaktadır. Şeker Yerine Kullanabileceğiniz Ürünler 1. Stevia Stevia,…

Bu yazıda, size depresyon tedavisine yardımcı olabilecek birkaç sağlıklı atıştırmalık göstereceğiz. Ek olarak, bu rahatsızlıktan muzdarip olmanız durumunda, kaçınmanız gereken veya daha az yemeniz gereken yiyecekleri de anlatacağız. Yemeğin bir destek olduğunu unutmamak önemlidir, ancak tıbbi tedavinin yerine geçmez. Depresyon…

Aşırı saç dökülmesi durumunu etkileyecek birçok faktör vardır. İnsanların fark etmediği şey ise, bazen belli başlı gıdaların eksikliğinden dolayı bunun olmasıdır. Dış tedavilere odaklansanız da, saçınız saç dökülmesine karşı savaşmak için bazı besinlere ihtiyaç duyar. Bu sebepten dolayı, saç dökülmeyi…

Glütensiz diyet yulaf, çavdar ve benzeri diğer tahılları içeren yiyeceklerden uzak durulan bir diyet modelidir.  Glüten, günlük beslenme düzeninde ihtiyaç duyulmayan, bu yüzden de diyet listesinden sorunsuzca çıkarılabilecek bir tür proteindir. Ancak, bu tür bir diyet genellikle glüten intoleransı, hassasiyeti…

Ev yapımı şekersiz yağsız yulaflı kurabiyeler, süpermarkette bulunan endüstriyel gıdaların çoğunun, trans yağlar ve sodyumun yanı sıra oldukça fazla miktarda tatlandırıcı içerdiği bir dönem için oldukça uygundur. Bu nedenle, evde kurabiye yapmak, daha sağlıksız olan diğer maddeler yerine, beslenme açısından…

Bugün size sağlıklı atıştırmalık fikirleri sunmak istiyoruz. Hiç sağlıklı yiyecekler istediğiniz ve iş yerindeki otomatlarda satılan abur cuburdan başka bir şey yemeyi istediğiniz oldu mu? Ancak, zaman veya hayal gücünün yetersiz olması nedeniyle, muhtemelen bulduğunuz ilk şeyi alırsınız, genellikle bunun…

Buğday ekmeği pek çok evin vazgeçilmez yiyeceklerinden biridir. Ancak içerdiği rafine un, nişasta ve sodyum miktarının yüksek olması onu en sağlıklı seçeneklerden biri yapmadığı için son zamanlarda pek çok kişi ondan kaçınmaya başladı. Bir alternatif denemek ister misiniz? Çavdar ve…

Günümüzde birçok insan, etik nedenlerle ya da kişisel zevkleri dolayısıyla vejetaryen bir beslenmeye geçmeye karar veriyor. Ancak, birçok kişi vejetaryen diyete geçerek et yemeyi bırakmanın sağlık sorunlarına yol açabileceğini düşünüyor, bu yüzden zaman zaman et yemeye devam ediyorlar. Bilmedikleri şey, size…

Evinizdeki havayı arındırmak için, ailenizin refahını artıracak bazı alışkanlıklar edinmeniz gerekir. Çoğu insan bunu görmezden geliyor, ancak iç mekanlarda, yavaşça biriken her türlü kirletici parçacık ve alerjen var. Bunlar astım, alerji ve diğer bazı hastalıkların gelişimine oldukça elverişlidir. Dünya Sağlık…

İlkbaharın gelişi havalar iyi gitmeye başlayacağından pek çok kişi için neşe kaynağıdır. Sıcaklıklar artmaya başlar, gün boyunca daha aydınlık olur, kuşlar şakır, orada burada çiçeklere, arılara yeşilliklere rastlarız.. Ancak bazı insanların başı alerjiyle derttedir. Neyse ki bir hava temizleme cihazı…

Doğru tekniği bilmediğinizde, deri ayakkabıları temizlemek zahmetli bir iş olabilir. Deri ayakkabılar için özel olarak hazırlanmış özel temizleme ürünleri marketlerde satılır. Ancak fazla para harcamadan deri ayakkabılarınızın kusursuz ve ışıl ışıl görünmesini sağlamak için bazı ipuçlarını bilmeniz iyi olabilir. Bu…

Ellerinizi banyoda yıkamak için el sabunu kullanıyorsunuz. Ancak, sabun kullandıkça küçülür ve küçülür. Sonra, belirli bir noktada, kullanımı zorlaşır. Bu, çoğumuzun onu atmaya ve yerine yenisini koymaya karar verdiğimiz zamandır. Ancak, artakalan el sabununu geri dönüştürebileceğinizi biliyor muydunuz? Size nasıl…