Sağlığa bir adım - Sağlıklı alışkanlıklar ve sağlığa dikkat etme yolları hakkında bir blog

En yeni yazılar Sağlıklı alışkanlıklar Tümünü gör

Diyetinize Neden Mandalina Dahil Etmeniz Gerektiğini Biliyor Musunuz?

Diyetinize neden mandalina eklemelisiniz biliyor musunuz?...

Aşırı yağ tüketimi, kontrollü ve sağlıklı bir kilo hayaline giden yoldaki temel engellerden biridir. Az yağlı pişirme, aşırı yağın önüne...

Ceviz çeşitlerinin pek çoğu, Avrupa ve Anadolu'ya özgü olan ceviz ağacıdan gelmektedir. Çiğ olarak veya yemeklere ve tatlılara eklenen bir malzeme...

En yeni yazılar Doğal tedaviler Tümünü gör

Şiddetli kabızlık, herkesi hayatının bir döneminde etkileyen bir sorundur ancak yetişkinlik döneminde daha sık ortaya çıkar. ...

Aktif kömür, bitki bazlı bir üründür. Gazlar ve sıvılardaki bileşikleri yakalayan filtreler gibi küçük gözeneklerden oluşan bir yüzeye...

Güzel tırnaklara sahip olmak, sadece görünümünüze küçük bir şey eklemekle kalmaz; genel görüntünüzü tamamlamaya yardımcı olurlar. Bu evde...

En yeni yazılar İlginç bilgiler Tümünü gör

Astım hastalığının kökeni oldukça karmaşıktır. Tahriş, iltihap, aralıklı tıkanıklıklar, aşırı duyarlı bronşlar ya da solunum yollarının...

Botulinum toksini Clostridium botulinum isimli bir anaerobik bakteri tarafından üretilen bir eksotoksindir. ...

Gururlu olmayı değiştirmek, affedilmeyi istemeyen bir insan için hiç de kolay değildir. Kendilerini küçülttüklerini ve itibarlarını...

En yeni yazılar Güzellik Tümünü gör

Bu kadar çok endişelenmenize neden olan selüliti ortadan kaldırmak mümkündür. Sadece biraz iradeye ve biraz çabaya ihtiyacınız var. Selülit;...

Aşırı derecede güneşe maruz kalmak, belli ürünlerin ve deodarantların kullanılması, cildin soyulması... Bunlar ciltte ortaya çıkan kararmaların...

Yıllar boyunca insanlar kolesterol içeriği nedeniyle yumurtaların sağlığımıza zararlı olduğunu düşündüler, bu nedenle birçok diyet programında...

En yeni yazılar Tarifler Tümünü gör

İddiaya varız ki malzemeler arasında bol miktarda krema olmadan kremalı bir makarna yapmanın imkansız olduğunu düşünüyorsunuzdur. Bu tarz bir...

Kombucha birçok Asya ülkesinde binlerce yıldır tüketilmektedir. Günümüzde yüksek probiyotik içeriği, detoks ve bağışıklık sistemini...

Sadece küçük bir fındık porsiyonuyla, gün boyu sağlıklı ve enerjik kalmak için ihtiyacımız olan birçok besini alabiliriz. Onları çiğ...