Avokado kabuğunu atmadan önce: Gerçekten işe yarayan 3 kullanım yöntemi ve kaçınmanız gerekenlerİnternette avokado kabuğundan yararlanmaya yönelik onlarca ipucu dolaşıyor, ancak hepsi aynı derecede güvenilir ya da pratik değil. Bazıları evde iyi sonuç verirken, diğerleri ev ilacı olmaktan çok laboratuvar deneyi niteliğinde. Karışıklık genellikle iki farklı şeyin birbirine karıştırılması nedeniyle ortaya çıkar: düşük maliyetli ev projeleri […]
Daha az gün ama daha verimli antrenman yapmak: Bu, neden daha istikrarlı olmanıza yardımcı olabilir?Her gün antrenman yapmak, hızlı sonuçlar elde etmek için mükemmel bir yöntem gibi gelebilir, ancak pratikte bunu sürdürmek genellikle zordur. İş, kişisel sorumluluklar ve enerji eksikliği gibi nedenlerle pek çok kişi, aşırı zorlu planlara uymayı başaramadığı için rutinlerinden vazgeçer. Neyse ki, daha az gün antrenman yapmak, ancak seansları daha verimli hale getirmek […]
Asla modası geçmeyen 5 tırnak rengi ve ten renginize göre nasıl seçeceğinizÖzel bir gün için seçilen oje türleri olduğu gibi, her zaman şık durdukları için haftalarca kullanılanlar da vardır. İkincisi genellikle pembe, nude ve süt rengi gibi tonlardan oluşur; bunlar sağlıklı bir tırnağın görünümünü taklit eder, ancak son dokunuşla fark yaratır. Ne görünmez ne de sıkıcıdırlar; sadece […]
Epikuros: “Elindekini en büyük zenginlik olarak görmeyen kişi, dünyanın sahibi olsa bile mutsuzdur.”Epikuros’a atfedilen bu söz, yaygın bir inancı sorgulamaya davet ediyor: Daha iyi bir iş, daha büyük bir ev ya da henüz gerçekleştiremediğimiz başka bir hedefe ulaştığımızda mutluluğun geleceğini düşünmek. Oysa bu hedef genellikle defalarca ertelenir ve bu da hayatımızın zaten bir parçası olan şeylerin değerini fark etmemizi zorlaştırır. […]
Popüler Makaleler
Belki bu ilginizi çekebilir...
Ayrıca okuyabilirsiniz
BeslenmeÖğle yemeği için en uygun saat hangisidir? Bu, saatten çok günlük rutininize bağlıdır.Öğleden sonra ortasında, ne kadar yemek yediğinle pek ilgisi olmayan bir şiddetle açlığın seni sardı, fark ettin mi hiç? Bu tesadüf değil. Vücut, gün boyunca glikozu nasıl işlediğini de düzenleyen bir iç saate göre hareket eder ve bu saatin bu konuda söyleyecek çok şeyi vardır […]
Güzellik ve Kişisel BakımSıcakta makyajın akmasını önleyen yaz makyajı sırasıSıcaklık, nem ve ter, makyajın gün bitmeden çok önce solmasına neden olabilir. Ancak daha dayanıklı bir sonuç elde etmek, daha fazla katman eklemeye değil, her birinin işlevini yerine getirebilmesi için farklı dokuların uygulanma sırasına uymaya bağlıdır. Her ne kadar […]
Akıl sağlığıTheodore Roosevelt: “Başarısız olmak zordur, ama başarıya ulaşmak için hiç denememiş olmak daha da kötüdür”Roosevelt bu sözleri 1899 yılında, “The Strenuous Life” başlıklı bir konuşmada sarf etti; bu konuşmada, başarısızlık olasılığına rağmen çabaya adanmış bir yaşamı savunuyordu. Onun bu düşüncesi, başarısızlığı yüceltmez ya da düşünmeden herhangi bir girişime atılmayı önermez. Asıl vurguladığı şey, riske maruz kalmamanın […]
Akıl sağlığıHiçbir şey yapmamak için kendine zaman ayırmak: Sıkıntıyı dinlemek ve bundan yararlanmakHiç boş bir anınız olduğunda, neredeyse otomatik olarak cep telefonunuzu elinize alıp bir uygulamayı açtığınız ya da arka planda bir ses çaldırdığınız oluyor mu? Yapacak bir şeyin olmamasının verdiği rahatsızlık, bir uyarıcı ortaya çıkmadan önce bir saniyeden az sürer. Sıkılmak sadece bir rahatsızlık değil, aynı zamanda bir işarettir. Ortaya çıkar […]
Bahçe ve dış alanlarİlk yerli bitki bahçenizi oluşturmak ve bölgenize uygun bitkileri seçmek için 6 adımİspanya’daki pek çok bahçe, fotoğrafta güzel görünen ancak dikildikleri iklim ve toprağa uygun olmadıkları için hayatta kalabilmeleri için sık sık sulama, sürekli gübreleme ve bakım gerektiren katalog bitkileriyle tasarlanmaktadır. Bunun nedeni, neredeyse hiç kimsenin […]’da hangi bitkilerin doğal olarak yetiştiğini araştırmak için zaman ayırmamasıdır.