Tuz solüsyonu, insanlar tarafından ‘tuz çözeltisi’ olarak bilinir. Evde bile yapabileceğiniz basit bir maddedir. Uzmanlar sorguluyor olsalar da, tıptaki kullanışlılığı neredeyse tartışılmazdır. Tuz solüsyonu sudan ve tuzdan oluşur. Sadeliği burada yatar. Evde yapılabilir olması da bundandır. Bu solüsyonun konsantrasyonu %0.9’dur.…

Sıvı biyopsi, bir tümörü tanımlama yöntemidir. İnsanlar onu “kana dayalı biyolojik gösterge testi” olarak da bilirler. Şimdiye kadar medikal profesyonellerin hastadaki tümör tipini belirlemelerini sağlayan tek yöntem doku biyopsisiydi. Ancak doku biyopsisinin bazı kısıtlamaları vardır. Bu, sıvı biyopsi gibi yeni…

Halotan, tıp uzmanlarının genel anesteziyi başlatmak için yaygın olarak kullandıkları bir ilaçtır. Doktorların hızlı ama sorunsuz bir şekilde bilinç kaybına sebep olması için solunum yolunu kullanarak uyguladıkları bir ilaçtır. Hoş bir aromaya sahiptir, renksizdir ve muköz membranları tahriş etmez. Tıp uzmanları bu…

Hiperfosfatemi kandaki fosfor seviyesi normalin üstüne çıktığında (inorganik fosfor) meydana gelen bir durumdur. Fosfor seviyesi normalde 2.5 ile 4.5 mg/dL arasındadır. Değerler 4.5 mg/dL’nin üstünde olduğunda doktor genelde hiperfosfatemi teşhisi koyar. İnsan vücudundaki çoğu önemli işlevin yerine getirilmesi için fosfor gerekir. Hatta…

Boğaz ağrısını rahatlatmak kolay değildir. Boğaz ağrısını dindiren pek çok alternatif olsa da semptomları kalıcı olabilir ve günlerce rahatsız hissetmenize…

Dünyadaki birçok insan uyumakta zorluk çekiyor. Denedikleri kadar uykuya dalmakta zorlanıyorlar. Bununla birlikte, bazı temel iyi uyku hijyeni yönergeleri huzurlu bir şekilde dinlenmeye yardımcı olabilir. İyi bir gece uykusu almadığınızda birçok zorluk ortaya çıkar. Beynin, uyanıkken yapamayacağı süreçleri gerçekleştirmek için dinlenmesi…

Uzmanlar şu an uyku düzeninin yaşamımızdaki dönemlere göre değiştiğini bilmektedir. Bu yüzden, her yaşa göre uygun bir uyku süresi vardır. Çünkü, vücudunuzun ihtiyaçları ve yaşam tarzınız zaman ile değişir. Yaşınıza göre yeterli uykuyu almak çok önemlidir. Yeterli uyumamanın sonuçları olabilir,…

Yaz yakında geliyor ve sıcaklıklar artıyor, sirkelerin yayılması da yaygın bir sorun haline geliyor. Sirke, kendilerini ev sahiplerinin saçlarına yerleştiren bit yumurtalarıdır. Çocuklar enfeksiyona yatkındır. Bu nedenle, sirkelerin yayılmasını önlemek için mümkün olan en kısa sürede onlardan kurtulmak önemlidir. Sirke…

Küresel koronavirüs krizi birçok ülkenin sert önlemler almasına neden oldu. Spor konusunda alınan önlemler, oyunların kapalı kapılar ardında oynanması ve spor salonlarının kapanması şeklinde gerçekleşti. Evden çıkmadan formda kalmak için ne yapabiliriz? Evde kalmak, düzgün beslenmek ve egzersiz yapmak gibi…

Yaşlanma sürecimiz tam olarak ne zaman başlar? Yaşlanmak herkese göre değişen bir kavram olduğu için bu sorunun cevabını vermek kolay değildir. Bazı insanların kırışıklıkları olabilir ama onların dışında çok sağlıklı ve zinde olabilirler. Öte yandan bazı insanların cildi kırışmaz ama…

Çoğu aktivite koronavirüs krizi nedeniyle askıya alındığından, karantina birçok insan için hareketsiz bir yaşam tarzı riskini artırır. Bu nedenle, koronavirüs…

Koronavirüs pandemisi hayatımızın her alanını bozmuştur. Şimdilerde, alışveriş yaparken koronavirüsü nasıl engelleyeceğimiz hakkında konuşmak zorundayız. Yiyecek almanız gerekiyor, ve markete…

Dünya Sağlık Örgütü tarafından yayınlanan, dünyada sigara kullanımı trendleriyle ilgili son rapora göre, 1.3 milyondan fazla kişi sigara bağımlısı. Bu…

Meyveler hava ile temas ettiklerinde kararırlar. Bu durum meyvelerin artık tüketilemeyeceği anlamına gelmese de, belirli özelliklerini yitirmelerine neden olur. Bugünkü yazımızda, kararmış meyve tüketmenin ne gibi sonuçları olacağından söz edeceğiz. Meyvenin kalitesini ve işlevini etkileyen duyusal ve besinsel bir yapısı vardır.…

Sık sık aklımıza gelen sorulardan biri de şudur: Ekmek tüketmek bizi şişmanlatır mı yoksa şişmanlatmaz mı? Şişmanlatan veya zayıflatan herhangi…

Bazı yiyecekler idrarın kokusunu değiştirir. Kuşkonmaz da bunlardan biridir. Bu da onu yedikten sonra idrarınız kokacak demektir. Bu durumun kaynağı…

Şeker tüketimi sayısız karmaşık hastalığın gelişimi açısından büyük bir risktir. Çok fazla şeker tüketmenizin sağlığınız için bir tehlike oluşturduğu gösterilmiştir. Ancak, bu potansiyel tehlikesine rağmen şeker gıda endüstrisinde en çok kullanılan malzemelerden bir tanesidir. Bu da, herkesin şeker tüketimini azaltması gerekli…

Vegan taco, sebze ve bitki kaynaklı yiyecekleri beslenme düzenimize eklemenin son derece lezzetli ve orijinal bir yoludur. Çok karmaşık bir hazırlama gerektirmeyen bu yemek evinizde bulunan malzemelere göre içeriğini istediğiniz gibi değiştirebileceğiniz harika bir seçenektir. Vegan Taco Tarifleri Mantarlı Vegan…

Kim lezzetli ev yapımı donutlar denemek istemez ki? Bu donutlar yumuşak, mutfaktan yeni çıkmış halde ve sadece süt reçelinin ekleyebileceği…

Markette bulabileceğiniz sosların çoğunu evde de yapabilirsiniz. Bundan dolayı, bugün size çok yönlü olduğu kadar lezzetli de olan bir ev yapımı…

Sarımsak çorbası klasik yemeklerden biridir. Peki hiç denediniz mi? Denemediyseniz, neyi bekliyorsunuz? İşte, denemeniz için üç kolay tarif! Ailenizin en çok hangisini seveceğini merak ediyoruz. Sarımsak Çorbasının Tadına Varmak İçin Kolay Tarifler Sarımsak orijinalinde Asya’da yetişen bir sebzedir. Fakat muhteşem…

Petite mort, ya da “küçük ölüm” bazı kadınların yoğun bir orgazm sonrasında deneyimledikleri bir solma durumuna verilen addır. Birçok kadın için…

Düğün gününüz için organize etmeniz gereken binlerce şey vardır. Davetiyeler, elbiseler, mekan, bütçe, müzik ve daha niceleri. Bunların hepsi arasında…

Birçok insan gerçek ve kalıcı bir aşk iksiri yapmak için gereken malzemelerin neler olduğunu merak ederler. İlişkinizin iyi olmasının anahtarı…

“Ben-mesajlar”, özellikle partnerinizi incitmeden düşüncelerinizi veya duygularınızı ifade etmek istediğinizde yararlı bir iletişim aracıdır. Örneğin, başka birinin davranışından hoşlanmadığınız bir durumu düşünün. Çoğu insan rahatsızlıklarını ve yarattığı duyguları ifade etmeyi zor bulabilir. Bu gibi durumlarda insanlar çatışmadan kaçınmak için gerçekten…

Evinizi temizlemek ve dezenfekte etmek enfeksiyon riskini önlemek için çok önemlidir. Bu nedenle ABD Hastalıkları Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC)…

Kristal ve cam vazolarınızı temizlemek sinir bozucu olabilir. Bu vazolar şeffaf oldukları için ışığı geçirir, dolayısıyla lekeler kolayca görünür. Bu yazımızda…

Günümüzde, çoğu insan okul sırt çantalarının ve sırt ağrısının çok yakından ilişkisi olduğunu düşünüyor. Bu doğrudur, fakat yine de dikkate…

Sandaletler, sıcak havalarda ferah ayaklara sahip olmanızı sağlayan rahat ayakkabılardır. Bununla birlikte, açıklıklar ayaklarınızı havalandırmaya yardımcı olsa da, ısı da…