Tarifler

Evde lezzetli vejetaryen sosis hazırlamak sandığınızdan çok daha kolay. Süpermarketlerde bulacağınız kalitesiz ve yapay katkı malzemesi içerenlerde...

Yulaf ezmesi ve chia tohumlarının kombinasyonu çok besleyici, lezzetli ve doyurucu ama hafif bir atıştırmalık veya kahvaltı hazırlamak için ideal&h...

Pek çoğumuz, fazlaca olgunlaşmış bir meyve  gördüğümüzde, onun artık tüketemeyeceğimizi düşünürüz. Bazı meyveler için durum böyle olabilir, ancak b...

Genel olarak kuru baklagiller kış yemekleri ile ilişkilendirilir, çünkü bunlar diğerlerinin yanı sıra çorba ve güveç gibi sıcak yemeklerin hazırlan...

Sponge Kek (bulut kek) en çok tüketilen ve en pratik olan tatlılardan biridir. Kullanılan malzemelere ve elde etmek istediğiniz son…

Karidesler çok sağlıklı tariflerim bir parçasıdır. Aslında, vücudun düzgün işleyişini sağlamaya yardımcı olan çok sayıda temel besin maddesine sahi...

Vegan ceviche hazırlamak ve bu egzotik yemeklerin tüm lezzetleri tatmak mümkündür. Ek olarak, bu yemeklerle, sağlığınızı korumada belirleyici olan ...

Reçeller, jöleler veya marmelatlar, meyveleri daha uzun süre muhafaza etmek için ideal olan farklı konserve türleridir. Narenciye seviyorsanız, bu ...

Peynir çayı, çeşitli sağlık yararları olan egzotik bir içecektir. Tayvan'da hemen hemen her pazarda bulabileceğiniz bu çay diğerülkelerde çok daha&...

Bu fıstık ezmesi ve muz içeren enerji verici içecek, egzersizleriniz için gerekli olan temel besin ve kaloriyi sağlayacaktır. Sporcular için&hellip...

Bu kalamar ile nohut tarifi, yüksek oranda temel besinleri sağlamayı başarır, bu nedenle sağlıklı bir diyet bağlamında önerilir. Deniz ürünleri&hel...

Mandalina sorbe, yazın serinletici bir tariftir. Sıvı alımını sağlarken belirli miktarda temel besin sağlar. Ayrıca evde hazırlarsanız, bir mağazad...

Meyveyi evde kurutmanın birçok faydası vardır. Taze meyvelerde bulunan vitamin, mineral ve liflerin çoğunu sağlar, ancak daha konsantre miktarlarda...

Brownie birçok insanın favori tatlılarından biridir, ancak tam olarak sağlıklı bir tarif değildir. Çok fazla basit şeker ve trans yağ…

Vanilyalı kurabiyeler kesinlikle popüler bir tatlı ve atıştırmalıktır. Bu sadece lezzetli tatlarından dolayı değil, aynı zamanda onları yapmak kola...

Brownie'nin icadını açıklayan en ilginç teorilerden biri, bu tatlının tesadüfen bir aşçının çikolatalı kek yapmaya çalışırken maya kullanmayı unutm...

Kavun, gazpacho hazırlamak için harika, hafif ve ferahlatıcı bir yaz meyvesidir. Kavun sadece tatlı, sağlıklı bir yaz atıştırmalığından çok daha&he...

Küba pilavı, İspanyol gastronomisinin temelidir. Adı Karayip adalarını düşündürse de aslında Kanarya Adalarından geliyor. Bu yemek dünya çapında ta...

Güveç kelimesini duyunca aklınıza büyük yahniler ve sindirim zorlukları mı geliyor? Bu ıspanaklı ve nohutlu güveç tarifiyle, durumun her zaman böyl...

Pazarlarda bu güzel meyveyi gördüğünüzde, ev yapımı kiraz reçeli yapmanın tam zamanı demektir. Tüm aile için tatlıları, kahvaltıları veya atıştırma...

Kavun reçeli bu lezzetli meyveyi yemenin değişik bir yoludur. Çok sayıda bitkisel besin ve antioksidan içerir, ancak aynı zamanda yüksek…