Doğal ilaçlar

Diyabet, bronşit, astım ve alerjiler gibi sağlık sorunları için doğal, ev yapımı ilaçlar.

Soğuk Algınlığı için Bal

Balın soğuk algınlığını iyileştirmek için eşsiz ve etkili bir besin olduğu kabul edilmektedir. Çiçeklerin nektarına ve arıların kovanda en çok yedikleri şekerli maddelere bağlı olarak farklı bal türleri vardır. Hadi bir bakalım! Ayrıca bakınız: Soğuk Algınlığı ve Grip Arasındaki Temel…

Lanolin: Kullanımı ve Öneriler

Yün üreten memelilerin, özellikle koyunların yağ bezleri, cildi su geçirmez  yapan ve nemden koruyan bir madde salgılar. Buna lanolin denir ve yün kesilirken çıkarılır. Ayrıca hayvanın kırpma esnasında zarar görmesini engeller. Genellikle hayvansal bir yağ olarak kabul edilen lanolin, dokusu…

Eklem Sağlığı için Kolajen

Kolajen, vücudun diyet yoluyla aldığı amino asitlerden doğal olarak sentezlediği bir proteindir. Yaşlandıkça bu proteinin sentezinin azalması normaldir ve bu da eklemleri etkiler. Eklem sağlığı için kolajen hakkında daha fazla bilgi edinin. Aslında 35 yaşında vücut daha az kolajen üretmeye…

Kara Mantar: Özellikleri ve Tüketimi

Kara mantar, tropikal iklimlerde doğal olarak yetişir. Hindistan’da ve bazı Pasifik adalarında yaygındır ve esas olarak düşmüş ağaçların gövdelerinde bulunur. Son yıllarda insanlar bu mantarı özel olarak yetiştirmeye başladılar. Bu mantarın birçok sağlık özelliği vardır, bu nedenle sağlıklı bir diyet…

Kas Gerilmesi: Neden Olur?

Kas gerilmesi, uyluğun iç kısmında bulunan addüktör kaslarının (iç bacaklar) küçük lif bölümünde oluşan kısmi yırtıktır. Hafif veya şiddetli olabilir, ancak dinlenme ve uygun tedavi ile genellikle tamamen iyileşir. Bu patoloji, diğer birçok olayın yanı sıra, egzersizle ilgili rekreasyonel aktiviteler,…