Diyabet, bronşit, astım ve alerjiler gibi sağlık sorunları için doğal, ev yapımı ilaçlar.
Horlama ciddi bir hastalık olmasa da, dinlenmek ve iyi bir yaşam kalitesi elde etmek adına birçok insan için önemli bir belirleyici faktördür. Bu nedenle, sizlerle horlamaya karşı tarifler paylaşmak istiyoruz. Nane, bal, soğan, okaliptüs ya da çeşitli baharatlar gibi malzemelerle…
Kolesterol kanda bulunan bir yağ türüdür. Vücut ihtiyacı olan tüm kolesterolü kendi üretir ancak beslenme aracılığıyla dışarıdan almak da mümkündür. Genetik, yaş ve hareketlilik seviyesi gibi bazı faktörler, sağlığa zararlı yüksek kolesterolü geliştirme riskini tetikleyebilir. Bu nedenle, bu yazıda sizinle,…
Belirli sebzeleri veya kökleri kabuklarını soyarak pişirmenin ya da haşlamanın besin ögelerini kaybetmelerine neden olduğunu hiç duydunuz mu? Evet, işin aslı bu. Üstelik sadece bununla da kalmıyor, bazı gıdaların kabuğu cildiniz için aşırı derecede faydalı; çok sayıda reçetede kullanabileceğiniz patates…
Trombosit sayınız düşük ise, bu sayıyı yükseltmek her zaman kolay değildir. Bununla birlikte, aloe gibi bazı yiyecekler yardımcı olabilir. Aloe bitkisi o kadar çok şaşırtıcı tıbbi özelliğe sahiptir ki her zaman evinizde bulundurmalısınız. Bu makalemizde, trombosit sayısının yüksek olmasının neden…
Migren ağrısı için doğal bir rahatlama yöntemi mi arıyorsunuz? Bu tip baş ağrısı çok rahatsız edicidir. Sonuçta, karanlık ve sessiz bir odada dinlenmek zorunda kalacağınız için herhangi bir şey yapmanıza engel olur. Eğer migren ağrınızı rahatlatmak istiyorsanız, bu makalemizde size…
Göz kuruluğu kaşıntı ve tahrişe yol açan rahatsız edici bir sorundur. Yiyecekler ve su ile vücudunuzun sıvı ihtiyacını karşılamakla beraber, göz kuruluğuna karşı bazı etkili doğal çözüm yöntemlerine de başvurabilirsiniz. Bugünkü yazımızda, sizlerle göz kuruluğuna karşı en iyi alternatif tedavi…
Pek çok kişi, saç dökülmesini ve saç kırıklarını azaltmak için saç derisini güçlendirmek istiyor. Bu sorunları etkileyen pek çok faktör olmasına rağmen, saç köklerinin bakımına dikkat etmemek en önemli tetikleyicidir. Pek çok insan saç bakımı rutinini belirli ürünlerle sınırlıyor ve…
Bu yazıda, ravent bitkisinin tiroid sağlığına olan faydalarını keşfe çıkacağız. Bununla birlikte, öncesinde sizi biraz tiroid bezi hakkında bilgilendirmek istiyoruz. Tiroid bezi, vücudumuz için hayati önem taşıyan bir endokrin bezdir. Genel olarak, vücut içerisinde birçok süreçte yer alan ve metabolizmayı…
Kas ağrıları ve spazmları birkaç farklı faktörden kaynaklanabilir. Bazen, bu can sıkıcı ağrıları neden çektiğimizi bilebiliriz ancak diğer zamanlarda hiçbir fikrimiz yoktur. Çoğu durumda, stres, kas gerginliği, düşmek, yanlış bir hareket ve hatta grip vücutta oluşabilecek kas hasarlarını, zayıf kasları…
Genellikle üşütme ya da grip olduğunu sandığımız şey sandığımızdan daha ağır bir hastalık olabilir ya da solunum sistemimizi olumsuz yönde etkileyebilir. Eğer böyle bir rahatsızlığınız varsa, durumu doğru değerlendirmek için doktorunuzla görüşmeniz gerekmektedir. Blastomikoz hastalığında olduğu gibi bir mantar enfeksiyonu…
Kereviz tohumu günümüzde insanların pek de aşina oldukları bir gıda değildir. İster inanın ister inanmayın, bu tohum yüksek tansiyona ve diğer rahatsızlıklara karşı harika bir doğal ilaç görevi görür. Tabii kereviz tohumunu nasıl tüketeceğinizi ve olası yan etkilerinin neler olduklarını…
Tinnitus, dengenizi ve duyma yetinizi değiştirerek işitme yollarını etkileyen bir sorundur. Sebepleri çoğunlukla saptanamaz çünkü genellikle geçici bir durumdur. Bu durumla mücadele edebilmek için kullanabileceğiniz tamamen doğal tedaviler vardır. Bu yazımızda bu doğal yöntemlerden beş tanesini sizinle paylaşacağız. Tinnitus Nedir?…
Mide ekşimesi gerçek bir sorundur ve kesinlikle günlük rutininizi etkileyebilir. Bu yüzden özafagusta üretilen mide asidini nötr hale getirebilen pek çok doğal çözüm olduğunu bilmeniz önemlidir. Bu yazıda mide ekşimesini iyileştirmek için başvurabileceğiniz 7 geleneksel çözümden bahsedeceğiz. Böylece silah deponuzu…
Sarımsak yağının özellikleri çok fazladır. Bu nedenle hem sağlıklı kalmak hem de belli bozuklukları önlemek ve iyileştirmek için onu beslenme programlarımıza eklemeliyiz. Ayrıca kapsül halinde de satın alabilirsiniz. Daha da iyisi tüm süreci bizzat yöneterek evde kendiniz için sarımsak yağı…
Eklem ağrılarınız için farmasotik anti-enflamatuvar ilaçların başvurmaya ihtiyaç kalmadan zencefil ve zerdeçalın özelliklerinden faydalanarak doğal bir çözüm hazırlayabileceğinizi biliyor muydunuz? Eklem ağrısı tüm hayvanlar arasında (evet, bu grup insanları da kapsar) yaygın bir sorundur. Üstelik genç insanlar arasında da yaygın…
Akşam çuha çiçeği yağı kadınlar arasında yaygın olarak kullanılan bir çözümdür çünkü belli hormonal sorunları yan etkiye yol açmadan doğal olarak dengelemeye yardımcı olabilir. Örneğin adet döngüsüyle ilgili bozukluklar, menopoz ve kısırlıkla ilgili bazı sorunlarda çok faydalıdır. Bu nedenle bu…
Ağız kokusu için nane kullanılarak hazırlanan ev yapımı çözümler pek çok insanı utandıran ve yaygın olarak rastlanan bu sorundan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Pek çok insanın düşündüğünün aksine ağız kokusu sorunu yaşamanız ağız hijyeninizin kötü olduğu anlamına gelmez. Çoğu zaman ağız…
Düzgün cilt temizliği için piyasadaki en pahalı ürünleri satın almak zorunda değilsiniz. Bunların çok yararlı olabildiklerini inkar etmiyoruz ancak çok sayıda doğal bakım yönteminden de faydalanabilirsiniz. Cilt üzerinde biriken kalıntıları her zaman fark edemeyebilirsiniz. Ter, kirli ortamlara maruz kalma, toz…
Çocuklarda kabızlık, ailelerde çok fazla kaygıya sebep olabilecek bir rahatsızlıktır. Çocuklarda en çok rastlanan durumlardan biridir ve pek çok doktor muayenesi de bu sebepten yapılır. Hastalık olarak düşünülmez ancak çocuğunuzun kendisini kötü hissetmesine yol açabilecek diğer sindirim sistemi hastalıklarına yol…
Hem benlik saygınız için hem de estetik kaygılarınızdan ötürü cildinizdeki gözenekleri küçültmek isteyebilirsiniz. Geniş gözenekler kendi başına bir sağlık sorunu değildir, ancak vücuttaki hormonal dengesizlikler ya da ciltte aşırı yağ üretimiyle ilgili problemlerin bir göstergesi olabilir. Yüzdeki sorunlu bölgeler arasında…
