Kırmızı Adaçayı: Özellikleri, Kullanım Alanları ve Faydaları
Kırmızı adaçayı, geleneksel Çin tıbbında danshen veya tan shen adı altında da bilinir. Çeşitli sağlık problemlerini önlemek ve tedavi etmek için yardımcı olarak kullanılan bir süs bitkisidir. Bilimsel adı Salvia miltiorrhiza’dır ve adaçayı (Salvia officinalis) ile karıştırılmamalıdır.
Chinese Journal of Natural Medicines dergisinde yayınlanan bir incelemeye göre, bu adaçayı çeşidi farmakolojik potansiyele sahip yaklaşık 201 polifenol içermektedir. Özellikle antioksidan, antienflamatuar, antitümör ve antidiyabetik özellikleriyle öne çıkıyor. Uygulamaları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?
Kırmızı adaçayı özellikleri
Kırmızı adaçayı, Çin ve Japonya’ya özgü Salvia cinsinin çok yıllık bir bitkisidir. Yüksekliği 30 ila 60 santimetre (12 ila 24 inç) arasında değişen dallı gövdelerle karakterize edilir. Yaprakları aralıklı ve bölünmüştür ve çiçekleri açık menekşeden lavantaya kadar değişen tonlarda spiraller halinde büyür.
Genel olarak, en uygun büyüme koşulları, güneşli, ılıman ve nemli bir ortama sahip yerlerdir. Ortalama 17,1 °C (63 F) sıcaklığa ve %77’ye kadar ortalama yıllık neme ihtiyaç duyduğu tahmin edilmektedir.
Şu anda dünya çapında bir bitkisel takviye olarak dağıtılmaktadır. Bazı araştırmalar özelliklerini desteklemektedir, ancak dikkatli kullanılmalıdır. Diğer bitkiler gibi ilaç etkileşimleri vardır ve yan etkilere neden olur.
Kırmızı adaçayı kullanımı ve faydaları
Kırmızı adaçayının farmakolojik özellikleri Doğu tıbbında kullanılmıştır. Ancak The Journal of Clinical Pharmacology’deki bir yayında detaylandırıldığı üzere kullanımları Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa ülkelerine yayılmıştır. Hangi faydalar buna atfedilir? Hadi bir bakalım.
Kardiyovasküler sağlık
Yüksek antioksidan ve antiinflamatuar bileşik içeriği nedeniyle kırmızı adaçayı, kardiyovasküler sağlığı geliştirmek için doğal bir ilaç olarak kullanılmıştır. Frontiers in Pharmacology’de yapılan araştırmaya göre, bu faydalardan öncelikle tanshinone IIA ve salvianolate adlı iki madde sorumludur.
Özellikle, her iki bileşik de aşırı iltihaplanmayı ve serbest radikal birikimini azaltır. Ayrıca kan basıncı ve pıhtılaşma için önemli olan antikoagülan ve damar genişletici etkileri vardır.
Ek olarak, Journal of Cellular and Molecular Medicine’de yayınlanan başka bir hayvan araştırması, bu bitkinin özlerinin kalp krizi veya inme sonrası rehabilitasyona yardımcı olma potansiyeline sahip olduğunu buldu. Daha fazla kanıta ihtiyaç duyulsa da, sonuçlar umut vericidir.
Karaciğer sağlığı
Şu anda, kırmızı adaçayı, karaciğer sağlığını geliştirmede potansiyel bir müttefik olarak inceleniyor. Nedeni? Polifenol konsantrasyonu, bu organı çeşitli hasar biçimlerinden korumada faydalı olabilecek anti-inflamatuar ve rejeneratif etkiler sağlar.
Bu bağlamda, Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi’nde paylaşılan farelerde yapılan bir araştırma, kırmızı adaçayı özlerinin alkolün neden olduğu karaciğer hasarına karşı hepatoprotektif potansiyele sahip olduğunu buldu. Oxidative Medicine and Cellular Longevity’de yapılan başka bir çalışma, bu bitkide bulunan salvianolik asidin, hepatositleri asetaminofen doz aşımının neden olduğu hasara karşı korumaya yardımcı olduğunu buldu.
Bu arada Drug Design, Development, and Therapy, salvianolik asit A’nın karaciğer dokusunun ölümüyle karakterize bir hastalık olan siroza karşı koruma sağladığını bildirdi. Şimdilik daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Diyabet
Danshen’in anti-diyabetik özellikleri de araştırmanın odak noktası olmuştur. Kan dolaşımını, vaskülarizasyonu ve aşırı iltihabı iyileştirme kabiliyeti nedeniyle, bu hastalığın komplikasyonlarını önlemek için iyi bir adjuvan gibi görünmektedir.
Phytomedicine’de yapılan bir çalışmada araştırmacılar, Salvia miltiorrhiza’nın diyabetin önlenmesi ve tedavisi için yeni bir stratejiyi temsil edebileceği sonucuna vardılar. Bulgularına göre bitki, yüksek kan şekerini düzenlemeye yardımcı oluyor. Yine de, güvenliğini değerlendirmek için daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç vardır.
Bu yazımızı da okumak isteyebilirsiniz: Çocuklarda ve Ergenlerde Diyabet
Kırmızı adaçayı riskleri ve kontrendikasyonları
Kırmızı adaçayı takviyeleri, tüketim ölçülü olduğu sürece çoğu insan için genellikle güvenlidir. Bununla birlikte, sindirim rahatsızlığı, iştah azalması ve kas kontrolünün kaybı (nadir durumlarda) gibi yan etkiler gözlemlenmiştir.
Bitkinin bazı ilaçlarla etkileşime neden olabileceğini not etmek önemlidir. Daha kesin olmak gerekirse, aşağıdakilerle eşzamanlı tüketiminden kaçınılmalıdır:
- Warfarin ve diğer antikoagülan ilaçlar
- Kalsiyum kanal blokerleri
- Digoksin
Güvenlik ve etkililik seviyeleri hakkında yeterli araştırma yapılmadığından, genel tavsiye onları herhangi bir ilaçla birlikte almaktan kaçınmaktır. Riskleri değerlendirmek için önceden bir doktora danışılmalıdır. Ayrıca, reşit olmayanlarda ve hamile veya emziren kadınlarda kullanımı kontrendikedir.
Kırmızı adaçayı nasıl tüketilir?
Piyasada kırmızı adaçayı kapsül, tentür, çay ve toz şeklinde bulunur. Bu sunumların her birinin kendi dozajı ve tüketim önerileri vardır. İstenmeyen etkilere maruz kalma riskine girmemek için bunlara bağlı kalmak önemlidir.
Bu yazımız da ilginizi çekebilir: Adaçayı ve Bal ile Kesik ve Sıyrık Tedavisi
Ne hatırlamalı?
Asya kırmızı adaçayı, geleneksel Çin tıbbının iyi bilinen bir ilacıdır. Antiinflamatuar, antikoagülan ve antioksidan özellikleri için değerlidir. Tamamlayıcı bir ilaç olarak kullanılmasına rağmen, insanlar üzerindeki etkilerini ve güvenliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Bu nedenle ölçülü ve tercihen tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır. Hiçbir koşulda bir sağlık profesyoneli tarafından reçete edilen tedavilerin yerine geçmez. Almadan önce farmakolojik etkileşimlerini göz önünde bulundurmak önemlidir.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- MEIm XD, Cao YF, Che YY, Li J, Shang ZP, Zhao WJ, Qiao YJ, Zhang JY. Danshen: a phytochemical and pharmacological overview. Chin J Nat Med. 2019 Jan;17(1):59-80. doi: 10.1016/S1875-5364(19)30010-X. PMID: 30704625.
- Wang L, Ma R, Liu C, et al. Salvia miltiorrhiza: A Potential Red Light to the Development of Cardiovascular Diseases. Curr Pharm Des. 2017;23(7):1077-1097. doi:10.2174/1381612822666161010105242
-
Zhou L, Zuo Z, Chow MS. Danshen: an overview of its chemistry, pharmacology, pharmacokinetics, and clinical use. J Clin Pharmacol. 2005 Dec;45(12):1345-59. doi: 10.1177/0091270005282630. PMID: 16291709.
- Ren J, Fu L, Nile SH, Zhang J, Kai G. Salvia miltiorrhiza in Treating Cardiovascular Diseases: A Review on Its Pharmacological and Clinical Applications. Front Pharmacol. 2019 Jul 5;10:753. doi: 10.3389/fphar.2019.00753. PMID: 31338034; PMCID: PMC6626924.
- Wang X, Guo D, Li W, Zhang Q, Jiang Y, Wang Q, Li C, Qiu Q, Wang Y. Danshen (Salvia miltiorrhiza) restricts MD2/TLR4-MyD88 complex formation and signalling in acute myocardial infarction-induced heart failure. J Cell Mol Med. 2020 Sep;24(18):10677-10692. doi: 10.1111/jcmm.15688. Epub 2020 Aug 5. PMID: 32757377; PMCID: PMC7521313.
-
Nagappan A, Kim JH, Jung DY, Jung MH. Cryptotanshinone from the Salvia miltiorrhiza Bunge Attenuates Ethanol-Induced Liver Injury by Activation of AMPK/SIRT1 and Nrf2 Signaling Pathways. Int J Mol Sci. 2019 Dec 30;21(1):265. doi: 10.3390/ijms21010265. PMID: 31906014; PMCID: PMC6981483.
- Wu CT, Deng JS, Huang WC, Shieh PC, Chung MI, Huang GJ. Salvianolic Acid C against Acetaminophen-Induced Acute Liver Injury by Attenuating Inflammation, Oxidative Stress, and Apoptosis through Inhibition of the Keap1/Nrf2/HO-1 Signaling. Oxid Med Cell Longev. 2019 May 12;2019:9056845. doi: 10.1155/2019/9056845. PMID: 31214283; PMCID: PMC6535820.
- Wang R, Song F, Li S, Wu B, Gu Y, Yuan Y. Salvianolic acid A attenuates CCl4-induced liver fibrosis by regulating the PI3K/AKT/mTOR, Bcl-2/Bax and caspase-3/cleaved caspase-3 signaling pathways. Drug Des Devel Ther. 2019 May 31;13:1889-1900. doi: 10.2147/DDDT.S194787. PMID: 31213776; PMCID: PMC6549412.
-
Jia Q, Zhu R, Tian Y, Chen B, Li R, Li L, Wang L, Che Y, Zhao D, Mo F, Gao S, Zhang D. Salvia miltiorrhiza in diabetes: A review of its pharmacology, phytochemistry, and safety. Phytomedicine. 2019 May;58:152871. doi: 10.1016/j.phymed.2019.152871. Epub 2019 Feb 18. PMID: 30851580.
- Luo D, Qin Y, Yuan W, Deng H, Zhang Y, Jin M. Compound Danshen Dripping Pill for Treating Early Diabetic Retinopathy: A Randomized, Double-Dummy, Double-Blind Study. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:539185. doi: 10.1155/2015/539185. Epub 2015 Sep 20. PMID: 26457110; PMCID: PMC4592726.
- Liu, L. (2012). The clinical application and side effects of Danshen injection. J Mod Med Health, 28(11), 1689-1691.
- Jiang Z, Gao W, Huang L. Tanshinones, Critical Pharmacological Components in Salvia miltiorrhiza. Front Pharmacol. 2019 Mar 14;10:202. doi: 10.3389/fphar.2019.00202. PMID: 30923500; PMCID: PMC6426754.