Hamilelik

Hamilelikte folik asit alımı bebeğinizin doğru gelişimi için son derece önemlidir. Aslında, doktorlar normalde hamile kalmak istediğinizi anladığınız anda ilacı…

Durumları için tipik olan rahatsızlığı hafifletmeye çalışan kadınların hamilelik sırasında çay içmesi yaygındır. Ancak, bazı bitkisel infüzyonların onların üzerinde ortaya çıkarabileceği…

Hamilelik sırasında cilt değişiklikleri hormonal aktivite ve kan dolaşımında değişiklikler dolayısıyla gerçekleşir. Genellikle, hamile kadınların en büyük endişesi gerilme izlerinin ortaya çıkmasıdır.…

İster hamile kalmaya çalışıyor olun ister bundan kaçınmayı umuyor olun, adet döngünüzün nasıl çalıştığını bilmek önemlidir. Yumurtlama döneminizde olduğunuzu biliyorsanız,…

Hamile kemeri, bel bandı ve hamilelik kuşağı pek çok kadının hamileliklerinin son aylarında kullandıkları bir banttan bahsetmek için kullanılan farklı isimlerdir. Ancak,…

Ayrıca yalancı gebelik olarak da bilinen psödosiyeziyi hiç duydunuz mu? Bu, 20 ila 40 yaşları arasında olan kadınlarda ortaya çıkabilecek psikolojik bir bozukluktur. Ancak, bu yaş aralığının dışında bunu yaşayan kadınların bulunduğu…

Bir kadın hamile olduğunda, vücudundaki sıvı miktarı 3.8 litreden bunun iki katına (7.6 litre) çıkar, bu da farklı bölgelerde su…

Bir kadının hamile kaldığı andan itibaren, vücudu büyük değişikliklerden geçmeye başlar. Fark edebileceğiniz değişikliklerden biri hamilelik sırasında artan akıntıdır. Gerçi,…

Doktorlar hamile kalmaya karar verdiğiniz gibi folik asit takviyeleri almaya başlamanızı önerir. Bu asidi hamileliğiniz sırasında nasıl alacağınızı biliyor musunuz? Bu yazımızda…

Anne olmanın stresine ek olarak hamilelik sırasında vücudunuzda gerçekleşen fiziksel değişiklikler çok fazla strese neden olabilir. Peki, prenatal yoga yapmanın odaklanmanıza…

Hamile olduklarını öğrendikten sonra kadınların aklına gelen ilk sorulardan bir tanesi, bu aşamada takip etmeleri gereken diyettir. En sık sorulan…

Hamilelik sırasında parasetamol almak çok tartışmalı bir konudur ve hakkında pek çok çelişkili görüş bulunmaktadır. Farkında olmayabilirsiniz ancak reçetesiz satılan bir…

Hamilelik sırasında antibiyotik almak son derece yaygındır. Bunun nedeni, hamile bir kadının antimikrobiyel tedaviye ihtiyacı olmasına neden olabilecek çeşitli durumlar vardır…

Hamilelik sırasında kendinize iyi bakmak ve yediklerinize dikkat etmek önemlidir, çünkü bunlar bebeğinizin sağlıklı doğma ihtimallerini arttıracaktır. Sağlıklı gıdalar yemek gelecek…

Hamilelik sırasında, hamile kadının vücudunun geçtiği değişimler dolayısıyla; sırt, kalça ve bacak ağrıları yaygındır. Bu bağlamda, hamilelik esnemeleri ağrıyı azaltmaya ve engellemeye…

O'Sullivan testi, hamile bir kadının kan şekerinin durumunu belirlemek için tasarlandı. Bir başka deyişle, bu test, gestasyonel diyabet riski olup…

Hamilelik sırasında vücutta birçok değişiklik meydana gelir. Hamile kadının karnı yavaş yavaş büyür ve kilo alımı genel olarak dizlerini, pelvisini…

Son yıllarda, daha ve daha fazla sayıda kadın farklı şekillerde doğum yapmayı seçiyorlar. Bundan dolayı pek çok hamile kadın evde doğumu ya…

Kadınlar hamileliği düşündüklerinde onları en çok endişelendiren şeylerden biri de kilo alımıdır ancak hamilelikte iştahsızlık düşündüğümüzden daha yaygındır. Bununla birlikte, bu sorunun nedenleri var ve bu nedenleri bilerek bu sorunla…

Hamilelikte beslenme hem annenin hem de bebeğin sağlıklı olmasının sağlanması açısından çok önemli bir faktördür. Normal bir beslenme düzeni hamilelik ihtiyaçlarını…