Hamilelik

Her üç aylık evrede vücudumda neler oluyor? Hamileyken ne yemeliyim? Hangi egzersiz en iyisidir? Bu süre zarfında bebeğimle nasıl bağlantı kurabilirim? Bu ve diğer hamilelik sorularını bu bölümünde yanıtlayacağız.

Hamilelik Sırasında Ne Yemelisiniz?

Hamilelik sırasında kendinize iyi bakmak ve yediklerinize dikkat etmek önemlidir, çünkü bunlar bebeğinizin sağlıklı doğma ihtimallerini arttıracaktır. Sağlıklı gıdalar yemek gelecek annelerin hamilelik sırasında vücutlarını riske atmalarını önlemeye yardımcı olur ve ayrıca sağlıklı bir bebek için gerekli şartları da sağlar. Genel…

Hamilelikte İştahsızlık

Kadınlar hamileliği düşündüklerinde onları en çok endişelendiren şeylerden biri de kilo alımıdır ancak hamilelikte iştahsızlık düşündüğümüzden daha yaygındır. Bununla birlikte, bu sorunun nedenleri var ve bu nedenleri bilerek bu sorunla başa çıkabilir, bedenlerimizin ve bebeklerimizin ihtiyaç duyduğu besinleri almalarını sağlayabiliriz.…

Hamilelikte Beslenme ve Önemi

Hamilelikte beslenme hem annenin hem de bebeğin sağlıklı olmasının sağlanması açısından çok önemli bir faktördür. Normal bir beslenme düzeni hamilelik ihtiyaçlarını karşılamaya yeterli değildir ve yiyecek eksikliği ya da fazlalığı birçok probleme neden olabilir. Birçok efsane bulunmasına rağmen, gerçek şudur ki,…

Doğum Kasılmaları Neye Benzer?

Doğum kasılmaları doğum zamanı yaklaşan hamile kadınlar için en tatsız durumlardan biridir. Doğum yapma zamanı yaklaştıkça ve doğum esnasında kadınların vücutlarında yaşadıkları değişimler, onların endişelenmelerine neden olabilir. En fazla endişe yaratan ve hamileleri bir beklentiye sokan durumun da doğum kasılmaları…

Erken Doğum Belirtileri

Erken doğum belirtilerini fark edebilmek oldukça önemli bir konudur. Bebeğinizin gereğinden düşük ağırlıkla doğması, onun sağlığını ciddi bir şekilde tehlikeye atabilir.  Bu yazımızda dikkat etmeniz gereken erken doğum belirtileri üzerinde duracağız. Mayo Clinic tarafından da belirtildiği gibi, erken doğum hamileliğin…

Doğum Sonrası Kanama Tedavisi

Doğum sonrası kanamaların kadınlar için önemli riskleri vardır. Ayrıca, dünya çapında ana doğum sonrası komplikasyonlardan biridir. Onlara ne sebep olur? Onları nasıl tedavi edebilirsiniz? Bu yazıda size bu sorunun en önemli yönlerini göstereceğiz. Doğum Sonrası Kanama Nedir? Doğum sonu kanama…