Sağlığınızı, mutluluğunuzu ve yaşam kalitenizi en üst düzeye çıkarmak için günlük yaşamınızda yapabileceğiniz şeyler vardır. Gevşeme tekniklerinden duygusal yönetim stratejilerine, hem sağlıklı eklemlere hem de kilo vermeye yönelik egzersizlere… Kendinizi her anlamda iyi hissetmek için yeni stratejiler öğrenin.
Bir çok kadın hormonal dengesizlikten kaynaklanan polikistik over sendromundan muzdariptir. En ciddi sorun, bölgede kistlerin oluşabilmesidir. Bu nedenle polikistik over sendromu belirtilerini tanımlamak önemlidir. Bu kistlerin çoğu büyümese de, bazı kadınlar için durum farklıdır. Kistlerin gelişmelerine izin verilirse çok acı…
Antikor, vücudu virüs ve bakteri gibi dış etkenlerin istilalarına karşı koruyan molekül grubudur. Bu yüzden antikorlar bağışıklık sisteminin doğru bir şekilde çalışmasında ciddi bir role sahiptir. Vücudunuz Neden Antikor Sentezler? Antikorlar, bağışıklık sisteminde görev alan moleküllerdir. Bunun yanı sıra, immünoglobulin olarak da…
Karında su toplaması, batın bölgesindeki organların etrafında sıvı birikmesidir. Bu sıvı, serum olarak bilinir ve kan pıhtılaştığında ayrılan berrak sıvıdır. Karında su toplaması düşündüğünüzden daha yaygındır, özellikle de siroz hastalarında. Yine de, buna sebebiyet verebilecek başka nedenler de vardır. Tümörler,…
İnsan beyni, gençlikten yaşlılığa kadar sürekli değişen ve adapte olan bir organdır. Bunun anlamı şudur ki; eğer beyninizi doğru bir şekilde uyarırsanız, bilişsel yeteneklerinizi yükseltmek, yeni şeyler öğrenmek ve hafızanızı geliştirmeniz mümkündür. Fakat beyninizi güçlendirmek için, bazı günlük alışkanlıklar edinmeniz ve…
Yüzümüz, vücudumuzun kişisel ve dış faktörlerden en çok görsel olarak etkilenen alanlarından biridir. Yoğun güneş, sürekli esen rüzgarlar, yağmur ve diğer iklim faktörleri bu bölgeyi yavaş yavaş aşındırır. Gözleriniz aslında en çok etkilenen bölgemizdir. Ve bu özelliği nedeniyle gözlerinizin kolayca…
Düzenli olarak migren sıkıntısı çekenlerin sayısı hiç de az değil. Nörolojik bir bozukluk olan migren, hayat kalitesini doğrudan etkiler. Bunun sonucunda da kişide depresyon ve kendini insanlardan soyutlama gibi davranışlar olabilir. Yazımızda migrenin nedenleri, teşhisi ve tedavisi hakkında bilgi vereceğiz.…
Cinsel ilişkiye girmeye başladıktan sonra, jinekoloğa yılda en az bir kere gitmek önemlidir. Herhangi bir sorun veya garip bir semptom fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede ziyarete gitmelisiniz. Jinekoloğunuza soracağınız 7 sıra dışı soruyu öğrenmek için bu makaleyi okuyun.…
Biseps tendinit, pazı tendonlarını etkileyen bir sorundur ancak genelde ciddi sonuçlara yol açmaz. Kişinin kolunu oynattığında acı hissetmesi biseps tendinite işaret olabilir. Biseps tendinit, birçok nedenden ötürü ortaya çıkabilir. Kişinin yaşıyla beraber sürekli kol kaslarını kullandığı bir iş ya da…
Hastanın mesane kontrolünü kaybetmesine üriner inkontinans ya da daha iyi bilinen adıyla idrar kaçırma denir. Bu sorun kendini yer yer ufak idrar kaçırma durumlarıyla ya da mesanenin tümden boşaldığı daha ciddi durumlarla gösterebilir. Hangi alışkanlıkların idrar kaçırma için yardımcı olabileceğini…
Bunama genelde bulaşıcı veya dejeneratif hastalıklar ve kafa travmaları sonucu oluşur. Ancak bu hastalığın erken menopoz ile bir ilgisi olabileceği keşfedildi. Menopoz, birçok kadının düşününce korkuya kapıldığı bir dönem. Çünkü menopoz hem kadınların çocuk sahibi olabildikleri çağın sonunu simgeliyor hem…
Obstrüktif uyku apnesi ciddi bir rahatsızlıktır. Bu nedenle çocuklarda ortaya çıktığında endişelenmenize sebep olabilir. Bugünkü yazımızda hastalığı nasıl tespit edebileceğinizden ve tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz. Obstrüktif uyku apnesi çok sık duyduğumuz bir hastalık olmasa da çocukların yaklaşık %3’ünü etkiliyor. Obstrüktif Uyku…
Sırt ağrısı belki de her gün yaşadığımız en yaygın durumlardan biridir. Çoğunlukla, ayakta durarak veya oturarak çok fazla zaman harcamaktan kaynaklanır. Her ikisi de kısa bir süre sonra sinir ağrısına neden olan sert bir pozisyon anlamına gelir. Sırt kaslarınızda biriken…
Çene ağrısı düşünüldüğünden çok daha yaygın görülen bir rahatsızlıktır. Genelde belirli bir sebebe bağlı olmaksızın ortaya çıkabilir ve epey rahatsız edici olabilir. Tedavi edilmediği takdirde iyice yoğun ve keskin bir hal alabilen çene ağrısını dindirmek için çeşitli tedaviler bulunmaktadır. Çene…
Solunum yolunuzda rahatsızlık hissettiğinizde, soğuk algınlığı mı yoksa gripten mi muzdarip olduğunuzu merak edebilirsiniz. Her iki hastalık da viraldir, yani virüslerden yayılırlar. Ancak ikisi arasındaki farklar nelerdir? Bu yazıda bu çok yaygın iki hastalık arasındaki farkları keşfedin! Soğuk algınlığı ve…
Analjezi kelimesinin anlamı, “ağrısızlıktır.” Bu nedenle ağrı kesicilerin sınıflandırılması genellikle “analjezik ilaçlardır.” Uluslararası Ağrı Araştırmaları Derneğine göre, ağrı “rahatsızlık verici bir duyu ve duygusal deneyimdir.” Bu dernek, gerçek veya potansiyel yaralanmalarla ilgileniyor. Ağrının, akut ve kronik olmak üzere iki türü…
Bunama ve Alzheimer’ın farklı hastalıklar olduğunu biliyor muydunuz? Bununla birlikte, iki hastalıkta da bunama semptomlarının olduğu doğrudur. Bu yazımızda, bunama ve Alzheimer arasındaki benzerliklere ve farklılıklara göz atacağız. İlk olarak, bunama nedir? Bunama Bunama, düşünme, hatırlama ve akıl yürütme becerileri…
Tiyopental genel bir anestezidir. Bu madde bir barbitürat veya merkezi bir sinir sistemi depresanı olarak davranan bir ilaçtır. Bu nedenle, barbitüratlar yaygın olarak yatıştırıcı ve ağrı kesici olarak kullanılır. Tiyopental ayrıca, tiyobarbitürik asitten geldiği için yaygın olarak sodyum tiyopentat olarak…
Ketamin, anestezik ve halüsinojenik özelliklere sahip bir ilaçtır. Tıpta kullanımı çok sınırlıdır ve çoğunlukla hızlı tepkili bir anestezik olarak kullanılır. Ayrıca veteriner hekimlikte büyük hayvanları, özellikle de atları sakinleştirmek için yaygın olarak kullanılır. İlk olarak 20. yüzyılın sonunda bu özel…
Genel olarak konuşursak, alerji testleri, bir hastanın belirli maddelere karşı alerjileri veya hassasiyetlerini tanımlayan bir dizi prosedür içeren tıbbi testlerdir. Bu testler farklı şekilde yapılabilir. En yaygın yöntemlerden bazıları, bir prik testi veya cilt alerji testleri, kan testleri ve sorunlu…
Statinler, kolesterolü düşürmeye ve kontrol altına almaya yardımcı olan ilaçlardır. Bununla birlikte, statinin kullanan kişiler üzerinde birtakım yan etkileri bulunmaktadır. Bu nedenle, statin kullanmadan kolesterolü düşürmek için uygulayabileceğiniz bazı yöntemlerden bahsedeceğiz. İlaçlara hayır! Lipid seviyesini azaltan bu ilaçların fonksiyonu, karaciğerin…