Sağlığınızı, mutluluğunuzu ve yaşam kalitenizi en üst düzeye çıkarmak için günlük yaşamınızda yapabileceğiniz şeyler vardır. Gevşeme tekniklerinden duygusal yönetim stratejilerine, hem sağlıklı eklemlere hem de kilo vermeye yönelik egzersizlere… Kendinizi her anlamda iyi hissetmek için yeni stratejiler öğrenin.
Omurga kireçlenmesi, omurlararası diskin iç kısımlarındaki bozulmadan kaynaklanan ve disklerin kalınlık ve yoğunluklarını yitirmelerine neden olan bir rahatsızlıktır. Omurlararası diskin yıpranmasından dolayı meydana gelir. Omurga Kireçlenmesi Gelişimi Gençken omurlararası disklerimiz kalın ve jelatin gibi yoğundur. Yıllar geçtikçe, bu diskler su…
Suprakondiler ampütasyon bacağın kemik ucundan kesildiği cerrahi bir müdahaledir. Travma dışı ampütasyonların yaklaşık %50-%65’i diyabet kaynaklı komplikasyonlar yüzünden gerçekleştirilir. Bu yazımızda, suprakondiler ampütasyonun 14 adımından bahsedeceğiz. Sorunun çözülmesi adına denenen tedaviler işe yaramazsa, suprakondiler ampütasyon yapılır. Bu bir kabul süreci…
Askı ve ameliyatın yanında skolyozu önlemek için yapılabilecek bazı egzersizler de bulunuyor. Bu yazımızda sizlere, skolyozu önlemek için yapabileceğiniz 4 temel egzersizden bahsedeceğiz. Eğer bu egzersizleri özenle yaparsanız, omurganızı, kaburganızı, omuzlarınızı ve pelvisinizi yeniden gerekli yerlerine getirebilir ve duruşunuzu düzeltebilirsiniz.…
Osteoartrit olarak da bilinen dejeneratif eklem hastalığı, kıkırdak dokusunu ve subkondral kemikleri etkileyen rahatsızlıkları kapsar. Ayrıca ağrıya ve iltihaplanmaya neden olur, normal vücut hareketlerini zorlaştırır. Kıkırdak, bu bahsettiğimiz kemiklerin uç kısımlarını kapatmaktan sorumlu olan dokudur ve bu yüzden eklemin düzgün…
Norfloksasin, florokinolon antibiyotik sınıfına ait bir antibiyotiktir. Gram pozitif ve gram negatif aerobik patojenik mikroorganizmalara karşı geniş spektrumlu bir bakterisittir. Bu yazıda norfloksasinin kullanımlarını ve yan etkilerini açıklayacağız. Bu antibiyotik, bakterilerde deoksiribo nükleik asit sentezini inhibe eder. Bu nedenle, güçlü…
Novalgin, metamizol veya dipirondan oluşan bir ilaçtır. Pyrazolone grubuna aittir ve analjezik ve antipiretik etkileri vardır. Bununla birlikte, Novalgin ayrıca daha az güçlü anti-enflamatuar ve spazmolitik özelliklere sahiptir. Bu yazıda Novalgin özelliklerini ve kullanımlarını keşfedebilirsiniz. Novalgin nasıl çalışır? Aynı grubun…
Atopik ve seboreik dermatit iki yaygın cilt durumudur. Her ne kadar birçok insan ikisini karıştırmaya eğilimli olsa da, aslında tamamen farklıdırlar. Atopik dermatit genellikle kızarıklık, kaşıntı ve kuruluğa neden olan bir cilt durumudur. Genetiğin en önemli risk faktörlerinden biri olduğuna…
Stres kırığı, kemikte güçlü bir darbe haricinde bir şeyden kaynaklanan küçük bir kırılma olduğunda ortaya çıkar. Tipik olarak, tekrarlayan hareketlerle veya bir aktivitenin miktarında veya yoğunluğunda hızlı bir artışla tetiklenir. Bu tür kırıkların teşhisi kolay değildir. Bu nedenle, diğer koşullardan…
Eğri boyun hastalığı, boyun bölgesinde ortaya çıkan bir kasılma durumudur ve genelde uyku sırasında duruş bozukluğundan kaynaklanır. Kötü bir pozisyondayken uyuduğunuz zaman boynunuz sertleşebilir ve hareket ettirmeye çalıştığınızda canınız yanar. Birçok araştırmaya göre, eğri boyun hastalığı kasların zorlanması sonucu ortaya…
Çıkık, kemiği meydana getiren parçaların yerinden oynaması veya ayrılması sonucu meydana gelen bir yaralanma çeşididir. Diz çıkması durumunda, femur ve tibia yerinden ayrılır ve ayrılan bu parçaların tekrar eski pozisyonuna geri getirilmesi gerekir. Genelde bu durum sadece kemiği etkiler. Ancak…
Perkütan endoskopik gastrostomi (PEG), mideye bir beslenme sondası yerleştirilen, cerrahi bir prosedürdür. Beslenme desteği veya mide dekompresyonu için midede yapay bir açıklık oluşturulur. Bu müdahale, endoskopi teknikleri ile yapılan, invazif olmayan bir cerrahi işlem gerektirir. Mideye tüp yerleştirilmesi, sağlık problemleri…
Yaşa bağlı makula dejenerasyonu, ilerlemeli akut ve merkezi görme kaybı şeklinde karakteristik özellikler taşıyan bir göz bozukluğudur. Bu durum günden güne ince detayları görmeyi ve okumayı zorlaştırır. Bu soruna yaşa bağlı makula dejenerasyonu (AMD) adı verilir çünkü 50 yaşını aşmış…
Bir kişi boynunda kitle olduğunu fark ettiğinde alarma geçebilir. Ne de olsa akla ilk gelen şey kanserdir. Ancak kanserin dışında bu duruma yol açan başka pek çok sebep vardır. Aslında hepsi kötü huylu değildir. Örneğin bir enfeksiyon, kist, iyi huylu…
Antimikrobiyaller, farklı mikroorganizmaların büyümesini durdurma yetisine sahip olan ilaçlardır. Tipik olarak, mikroorganizmanın türüne bağlı olarak belli bir antimikrobiyal etkili olacaktır. Bu açıdan bakteri, mantar veya parazitlerle savaşan farklı etkili antimikrobiyaller vardır. Bu yazıda, farklı antimikrobiyal türlerine, kullanımlarına ve temel özelliklerine…
Gastroözofajiyal reflü hastalığı (GERD), ortada buna yol açan bir sebep yokken gastrik içeriklerin spontane olarak özofagusa geçmesi anlamına gelen hastalıktır. Öte yandan fizyolojik gastroözofajiyal reflü temelde, midenin distansiyonu kaynaklı ortaya çıkan geçici ve spontane alt özofagus sfinkter rahatlamasına bağlıdır. Bu…
Neredeyse herkes dişlerini fırçalarken bir kez de olsa diş eti kanaması sorunuyla karşılaşmıştır. Hatta herkes tipik olarak bu durumun fırçalamadan kaynaklandığını veya geçici olduğunu düşünür. Ancak bu durum normal değildir. Diş eti kanamasını önlemek için bir şeyler yapmalı, onu ihmal…
Brimonidin isimli ilaçtaki aktif bileşen göz içindeki baskıyı (IOP) azaltmak için kullanılır. Bu nedenle medikal profesyoneller bu damlayı göz içi hipertansiyonu olan hastalar ve aynı zamanda açık açılı glokom tedavisi için tavsiye ederler. Bu yazıda brimonidinin kullanımından ve yan etkilerinden…
Pek çok kadın adet döneminde akne oluşumu ile karşılaşır. Hatta neredeyse tüm kadınlar, adetlerinin yaklaşmakta olduğunu haber veren bu nahoş görünümlü sivilceler nedeniyle şaşkınlığa uğrarlar. Peki, bunun sebebi nedir? Adet döngüsü, kadınların üreme sisteminde meydana gelen bir dizi doğal hormonal…
‘Hematüri’ kelimesi, idrarda kanın varlığını tanımlamak için kullanılan tıbbi bir terimdir. İdrarınızda kan görmek korkutucu olabilir. Ancak pek çok farklı şey bu duruma yol açabilir ve bunların hepsi ciddi şeyler değildir. Bazen kan çıplak gözle görülebilir. Ancak her vakada böyle…
Şeffaf plak, dişinizi düzeltmek için kullanılan şeffaf diş tellerinden oluşan ortodontik bir cihazdır. Genellikle dişin tamamını kaplayan geleneksel diş tellerinden daha estetik göründükleri için çok yenilikçi ve çekicidirler. Peki, şeffaf plak tam olarak nedir? Avantajları nelerdir? Yazımızda bulacaksınız! Ortodonti nedir?…