Sağlığınızı, mutluluğunuzu ve yaşam kalitenizi en üst düzeye çıkarmak için günlük yaşamınızda yapabileceğiniz şeyler vardır. Gevşeme tekniklerinden duygusal yönetim stratejilerine, hem sağlıklı eklemlere hem de kilo vermeye yönelik egzersizlere… Kendinizi her anlamda iyi hissetmek için yeni stratejiler öğrenin.
Birçok insan gastroenterit (mide ve bağırsak iltihabı) rahatsızlığının ilk gününü belirtilere gerekli özeni göstermeden ve bir doktora danışmadan geçirir. Kusma, ishal, karın ağrısı gibi ara sıra ortaya çıkan belirtiler bunun basit bir mide rahatsızlığı olduğunu ve kısa zaman içinde geçeceğini…
Ayaklarda yanma ve ateş, her insanın hayatında bir kere de olsa karşılaştığı, yaygın görülen bir durumdur. Bu rahatsız his aşırı fiziksel egzersiz, yaralanma gibi durumların sonucunda oluşabilir ya da sinir sisteminde meydana gelen değişikliklerin bir göstergesi olabilir. Ayak yanmalarına deride…
Yakın zamanlarda, HIV’in tedavisine yönelik çok büyük bir adım atıldı. Bir grup İspanyol bilim insanı, HIV’in virüs yükünü, kök hücre nakli aracılığıyla, altı hastada tespit edilmesi güç seviyelere indirmeyi başardı. Her ne kadar kesin bir tedavi yöntemi olmasa da, bu…
Güneş koruyucunuzu nemlendirici olarak kullanıp kullanamayacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Günümüzde piyasada kuru, yağlı ve karma ciltler için farklı güneş koruyucular satılmaktadır. Bu alternatifler sayesinde, nemlendirici kullanmak yerine sadece güneş koruyucu sürmeyi tercih edebilirsiniz. Pek çok kişi güneş koruyucuyu sadece yaz…
Atropin bir ilaçtır. Doktorlar tarafından birçok farklı amaçla reçete edilir. Midriyatik, antispazmodik, antidiyareik, nezle karşıtı ve anestezik özelliklere sahiptir. Aktif maddesi, Patlıcangiller ailesindeki güzelavrat otundan ve diğer bitkilerden gelir. Hindular güzelavrat otu preparatlarını antik çağlardan beri kullanmaktadır. Sonrasında, Roma İmparatorluğu…
Soğuk algınlığı sandığınız şey sinüs enfeksiyonu olabilir. Solunumla ilgili rahatsızlıklar her zaman sinir bozucudur. Düzgün bir şekilde nefes alamamak günlük hayatınızı etkiler ve yorgun hissetmenize yol açabilir. Buna ateş, baş ağrısı, burun akıntısı gibi semptomları da eklerseniz bu rahatsızlık vücudunuzda…
Kanserojen hastalıkların %75 ila 80’inin vücudumuzu değiştiren dış faktörlerden kaynaklandığını biliyor musunuz? Ne yazık ki, yeme alışkanlıklarımız, bu problemin arkasında yatan temel nedenlerden biridir. Bu nedenle, bu yazıda, Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) et ve kanser hakkında neler söylediğine odaklandık. Ne…
Menisküs ameliyatı sonrası diz rehabilitasyonu hastanın sağlığına ve hasarın türüne göre birkaç haftaya kadar uzayabilen bir süreçtir. Bu rehabilitasyonun temel amacı, eklem kıkırdağı menisküs olmadan işlevini sürdürmeye uyum sağlamak zorunda olduğu için eklemin işlevini yeniden kazanmasına yardımcı olmaktır. Bu süreç özellikle…
Atrium kasılması teşhisi için öncelikle elektrokardiyogram yapılır. Aritminin pek çok farklı türü olduğu için tıp merkezleri bu çalışmaları oldukça dikkatli bir şekilde yürütmelidir. Hastalığın erken ve doğru bir şekilde teşhis edilmesi hastanın yaşam ve yeme alışkanlıklarını değiştirip tedaviye başlayarak, hastalıkla…
Diş agenezisi, bir ya da birden fazla dişin yokluğunda kendini gösteren en yaygın şekil bozukluklarından biridir. Kötü diş temizliğinden kaynaklanan bir sorun değildir. Genellikle aynı ailenin birkaç üyesinde ortaya çıkan genetik bir problemdir. Bu sorun, düşündüğümüzün aksine, tüm dişleri etkilemez,…
Kalça ağrısı pek çok faktör nedeniyle ortaya çıkabilen yaygın bir durumdur. Kendinizi rahatsız hissediyorsanız veya kalçanızda bir ağrı olduğunu düşünüyorsanız, kalça ağrısını önlemek için vereceğimiz 6 tavsiyeye bir göz atın. Öncelikle kalça ağrısının tam olarak nerede olduğunu bilmek önemlidir; çünkü…
Anormal cilt lekeleri, sağlık açısından oldukça önemli bir konudur. Cildinizde ortaya çıkan benlere veya lekelere dikkat etmeniz gerekiyor. Sahip olduğunuz mevcut ben ve lekelerin görünüşleri değişiyorsa, bu konuyu ihmal etmemelisiniz. Herhangi bir ben, kansere veya kara tümöre dönüşebilir. Cilt lekesi…
Astım, kronik bir solunum hastalığıdır. Bu hastalık bronşların iltihaplanıp büzülmesine neden olur. Bu nedenle, nefes aldığınız zaman havanın ciğerlere dolması zorlaşır ve inhaler kullanmanız gerekir. Bu arada, belirli uyaranlar çerçevesinde gerçekleşen alerji reaksiyonları nedeni ile şişme görülebilir. Bu durumun nedeni,…
Genellikle kanser vücudunuzdaki hücrelerin çoğunu etkileyen bir hastalıktır. Pankreas kanseri, pankreastaki hücreler kontrolsüz bir şekilde bölünmeye başladığında ortaya çıkar. Hem kadınları hem de erkekleri eşit bir şekilde etkiler ve yaşamın herhangi bir döneminde görülebilir. Pankreas midede yer alan uzun bir…
Demanslı bir hasta Alzheimer, Parkinson ve Binswanger gibi farklı hastalıklardan muzdarip olabilir. Hepsinde bunama vardır. Bunamayı herkeste yer alan zihinsel becerilerin günden güne zayıflaması veya kaybı olarak tarif edebiliriz. Bunamaya yol açan hastalıklar hem hasta hem de ailesi için katlanılması…
Fonksiyonel dispepsi, mideyi etkileyen ve mide mukozasının iltihaplanmasına neden olan stres veya endişenin yarattığı bir hastalıktır. Birçok insanı etkileyen ve duygusal bir tabana sahip mide ekşimesi, mide bulantısı, mide yanması veya mide ağrısı gibi semptomlarla karakterize edilir. Fonksiyonel dispepsi akut…
Yüksek kolesterol probleminiz varsa, hafife almamalısınız ve en kısa sürede bu konuda bir şeyler yapmalısınız. Sağlıklı bir kardiyovasküler sistem için kolesterol seviyeleriniz dengede olmalı. Bu nedenle, yüksek kolesterolü azaltmaya yardımcı olması için burada paylaştığımız doğal reçeteleri kullanabilirsiniz. Bu makalede, yüksek…
Kanser, bu yüzyılın en korkutucu hastalığıdır. Yaşa ya da cinsiyete bakmaksızın ortaya çıkan bir hastalıktır. Her yıl, binlerce insan kanser yüzünden vefat etmektedir. Kanser haberi almak, kişi üzerinde çok büyük bir psiko-duygusal etki yaratır. Şüphesiz ki, kanserden önce ve sonra…
Nefes darlığı rahatsızlığı, akciğerlerde mukus ve sıvı birikmesinden kaynaklanır ve birçok belirtisi vardır. Esasen, solunum sisteminde meydana gelen enflamasyon nefes darlığı ve göğüs ağrısı gibi rahatsızlıklara sebep olur. Tahmin edeceğiniz üzere, genellikle bakteri yada virüslerin hava kanallarını tıkaması sonucunda oluşur.…
Menopoz döneminde olmak esasında kalp hastalıklarına sebep olmaz. Fakat kadınlarda menstürasyon sona erdiğinde, belirli risk faktörlerinin sayısı artmaya başlar. Fazla yağ içeren bir beslenme düzenine sahip olmak, sigara içmek ve bunlar gibi diğer sağlıksız alışkanlıklar da kalp sağlığını etkiler. Kalp…
