Doğal terapiler

Ayak bileği burkulmasını rahatlatmak için hepimizin bildiği bir dizi adımı takip etmeniz gerekir. Koltuk değneği ve bandaj kullanabilirsiniz ya da…

Rezene tohumları besinsel özelliklerinden dolayı son yıllarda popüler hale gelmiştir. Rezene, aslen Akdeniz'den gelen, tatlı kokulu, insanların yüzyıllardır çeşitli doğal…

Gergin olduğumda nasıl uyuyabilirim? Gece boyunca deliksiz bir uyku uyuyamayan, kendini gergin ve sinirli hisseden çoğu kişi bu sorunun cevabını…

Bal, propolis ve arı sütü tamamen arılar tarafından üretilen maddelerdir. Aktif bileşenleri sayesinde, arı ürünleri tüketmek beslenmenizi desteklemenin müthiş faydalı…

Doğal bir şekilde kas kramplarından kaçınmak mı istiyorsunuz? Kramplar bir ya da birden fazla kas ani ve istemsiz bir şekilde…

Bakteriyel vajinoz tedavisi için doktorunuz size hap ya da krem formunda antibiyotik reçete edebilir. Ancak, bakteriyel vajinozu tedavi etmek ve engellemek…

Son birkaç yıl içinde, uzmanlar nöropatik ağrı için yardımcı olabilecek bazı doğal terapileri kabul ettiler. Bu terapiler, bu duruma karşı…

Logoterapi, yaşam mücadelelerini ele almak için ilginç bir yaklaşımdır. İnsanların bir anlam duygusu kazanmalarına yardımcı olan psikoterapötik bir yöntemdir. Varoluşsal…

Sindirim bozuklukları yaygın görülen şeylerdir. Bu yüzden bu durumları rahatlatmak için kullanılabilecek kanıtlanmış birçok doğal ilaç vardır. Aslında, mide gazı…

Şişmiş ayak ve ayak bilekleri için bir tedavi seçmeden önce bu durumun sebebini belirlemeniz önemlidir. Bu bağ dokunuz ile ilgili…

Karpal tünel sendromu ağrısını doğal yollardan nasıl hafifletebileceğinizi biliyor musunuz? Karpal tünel sendromu avucunuzun içinde bulunan kol orta sinirinin baskılanması…

Psöriatik artrit, kişinin yaşam kalitesini azaltan bazı belirtilere sahiptir. Bu yüzden bu hastalığın olumsuz belirtilerini en aza indirmek için bazı…

Diyet ve Bach çiçekleri ya da esansiyel yağlar gibi bazı doğal tedavilerle doğal olarak üzüntüyü yenebileceğinizi biliyor muydunuz? İlaç almaya…

Çoğunlukla, sesini aşırı kullanan insanlar disfoni ile muzdarip olma ihtimalinin en yüksek olduğu kişilerdir. En çok etkilenen grup olarak öğretmenler…

Osteoartrit, eklem sağlığını tehlikeye sokan kronik bir hastalıktır. Genellikle 60 yaş üzeri kişileri etkilese de her yaşta ortaya çıkabilir. Osteoartrit…

Aşil tendoniti, bacağınızın arkasındaki kasları topuk kemiğinize bağlayan tendonun tahriş olması sonucu meydana gelen bir sakatlıktır. Bu rahatsızlık, koşucular, jimnastikçiler…

Kas ağrıları ve spazmları birkaç farklı faktörden kaynaklanabilir. Bazen, bu can sıkıcı ağrıları neden çektiğimizi bilebiliriz ancak diğer zamanlarda hiçbir…

Boynunuz mu ağrıyor? Ve bu boyun ağrısı için reçete arayışında mısınız? Çoğu zaman, vücudun bu kısmındaki kaslar aşırı derecede gerildiği…

Pek çok insan presbiyopi, miyop ya da katarakt gibi göz problemlerinden muzdariptir. Bazen, bu sorunlar doğal yaşlanma süreciyle ilişkilidir. Ancak,…

Huzursuz bacak sendromu sinir sistemiyle ilgili bir durumdur ve kontrol edilemeyen bacak hareketlerine neden olur. Karıncalanma ve sertleşme en yaygın…