Doğal terapiler

Doğal terapiler, birçok durumda ilginç ve yararlı bir alternatiftir. Bitkibilimi ve natüropati, masaj, enerji terapisi ve feng shui sırlarını temel alan ilaçlar hakkında bilgi edinin. Alternatif tıp hakkında bilmek istediğiniz her şey burada.

Aromaterapi ve Adet Sancısı

Aromaterapi, adet sancısı ve diğer sancılar için eski çağlardan beri kullanılan tamamlayıcı bir yöntemdir. Bu terapi yönteminde farklı bitkilerden elde edilen uçucu yağlar kullanılır. Yapılan bazı araştırmalara göre bu yağların antienflamatuar ve sakinleştirici bir etkisi bulunmaktadır. Her ne kadar ağrılı…

Gergin Olduğumda Nasıl Uyuyabilirim?

Gergin olduğumda nasıl uyuyabilirim? Gece boyunca deliksiz bir uyku uyuyamayan, kendini gergin ve sinirli hisseden çoğu kişi bu sorunun cevabını aramaktadır. Bu sorun, diğer sağlık sorunlarına ek olarak kişide daha fazla sinirlilik ve asabiyete neden olabilir. Bu yazımızda, size sinirli…

Bakteriyel Vajinoz: Önlemenin 5 Yolu

Bakteriyel vajinoz tedavisi için doktorunuz size hap ya da krem formunda antibiyotik reçete edebilir. Ancak, bakteriyel vajinozu tedavi etmek ve engellemek için diğer yollar da vardır. Bu durum ile nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin. Bakteriyel vajinoz özel bölgenizde…

Psikolojide Logoterapi Ne Anlama Gelir?

Logoterapi, yaşam mücadelelerini ele almak için ilginç bir yaklaşımdır. İnsanların bir anlam duygusu kazanmalarına yardımcı olan psikoterapötik bir yöntemdir. Varoluşsal boşluktan muzdarip olanların üstesinden gelmelerine ve hedeflerine ulaşmalarına izin verir. Belki de her şeye sahip olmanıza rağmen içsel bir boşluk…

Mide Gazı: Dört Doğal Tedavi

Sindirim bozuklukları yaygın görülen şeylerdir. Bu yüzden bu durumları rahatlatmak için kullanılabilecek kanıtlanmış birçok doğal ilaç vardır. Aslında, mide gazı en sık görülen – ve en sinir bozucu olan – sindirim bozukluklarından biridir. Neyse ki, bu durumu rahatlatmanıza ve önlemenize…