Vücudunuza dikkat etmek

Biz Sağlığa Bir Adım olarak vücudunuzun sağlığıyla ve ona nasıl bakacağınızla ilgileniyoruz. Bu bölümde, yumuşak, genç bir cilt, güzel saçlar ve selülit içermeyen bir vücut için doğal ilaçlar bulacaksınız. Ayrıca, sizi ve ailenizi etkileyebilecek günlük sağlık sorunlarıyla nasıl başa çıkacağınızı göstereceğiz. Öğrenmiş olmaktan mutluluk duyacağınız doğal, pratik, etkili fikirler.

Sağırlığı Önlemek İçin Tavsiyeler Ve Doğal Bitkiler

Sağırlık, karakteristik özelliği işitmenin kısmen veya tamamen kaybı olan bir durumdur. Ağır işitme durumu işitme kaybı olarak adlandırılırken, kişinin hiçbir sesi algılayamamasına sağırlık adı verilir. Bu yazıda bu durumdan bahsedeceğiz. Sağırlığın belirtilerini önlemek ve iyileştirmek için başvurabileceğiniz ev yapımı çözümlere…

Kol Altı Yağlarından Kurtulmak İçin 5 İpucu

Sütyeninizi taktığınız zaman göğsünüzdeki düz çizgiyi parçalayan bir şeyden rahatsız olduğunuzu fark etmişsinizdir: Koltuk altınızdaki biraz fazla yağ. Peki bu kol altı yağlarından kurtulmak için neler yapabilirsiniz? Okumaya devam edin! Öncelikle, bunun kadınların kilosu ya da yaşı ne olursa olsun,…

Karaciğerde Toksin Birikimi Olduğunun 9 İşareti

Karaciğer vücudumuzdaki en önemli organlardan biridir. Ciltten sonra en büyük ikinci organdır ve temel sağlık fonksiyonlarını yerine getirmekle yükümlüdür. Karaciğerde toksin birikimi bu nedenle dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Gün boyunca kanı toksinlerden ve vücuttaki ölü hücrelerden temizler. Ayrıca karbonhidratları ve lipitleri…

Uçuk Nedir ve Neden Tekrar Çıkar?

Birçok insan; genetik, kötü alışkanlıklar, beslenme yetersizlikleri sebeplerinden dolayı yinelenen hastalıklardan muzdarip durumdadırlar, ki bu hastalıkların insan vücuduna büyük etkisi vardır. En yaygın olanlarından bir tanesi olan uçuk, kötü görünmesinden ziyade ciddi bir sağlık tehdidi olarak değerlendirilmelidir.

Zayıflamak İsteyenler İçin Tavsiyeler

Kolayca Zayıflamak İçin 12 Tavsiye ve Püf Nokta Bir bardak meyve suyunu suyla karıştırarak seyreltmekle 85 kaloriden kurtulabilirsiniz.  Yeşil çay, doğal olarak içerdiği antioksidanlar sayesinde yağ yakıcı olarak çalışan çok sağlıklı bir seçenektir. Egzersizden önce yeşil çay içerseniz birikmiş yağları daha…

Tırnak Kırılmaları Nasıl Engellenir

Kadınların en sık karşılaştığı sorunlardan bir tanesi sebepsiz yere kırılarak ellerimizde kötü ve özensiz bir görünüme neden olan tırnaklardır. Eğer sizin de tırnak kırılmaları ile başınız dertte ise, bu yazı tam size göre! Bugün, tırnak kırılmalarının önüne geçme yollarından bahsedeceğiz.