Şifalı bitkiler

Kilo kaybetmek, sindiriminizi artırmak, kolesterolünüzü düşürmek, bağışıklık sisteminizi desteklemek için şifalı bitkiler… Ne tür bir hastalık ya da sağlık sorunu ile uğraştığınız önemli değil, her şey için bir bitki var. Bu bölümde hangi bitkilerin hangi soruna uygun olduğunu, hangi amaçla kullanıldığını ve nasıl kullanılacağını açıklayacağız.

Moringa Yağının Özellikleri ve Kullanımları

Şifalı bitkilerMoringa Yağının Özellikleri ve Kullanımları

Moringa, tropikal ve subtropikal iklimlerden gelen, 13 türden oluşan bir ağaç cinsidir. Hindistan'a özgü olan ve yağının yapıldığı Moringa oleifera…

Kara Mantar: Özellikleri ve Tüketimi

Şifalı bitkilerKara Mantar: Özellikleri ve Tüketimi

Kara mantar, tropikal iklimlerde doğal olarak yetişir. Hindistan'da ve bazı Pasifik adalarında yaygındır ve esas olarak düşmüş ağaçların gövdelerinde bulunur.…

Prediyabetli Hastalar İçin 3 Tarçınlı Reçete

Şifalı bitkilerPrediyabetli Hastalar İçin 3 Tarçınlı Reçete

Tarçın; turtalar, hamur işleri ve sütlaç gibi çeşitli tatlılar ile birlikte kullanılabilecek çok lezzetli bir baharattır. Bununla birlikte, demleme olarak…

Romatoid Artrit İçin Zerdeçal İçeren 3 Çözüm

Şifalı bitkilerRomatoid Artrit İçin Zerdeçal İçeren 3 Çözüm

Bu yazıda romatoid artrit için zerdeçal içeren üç çözüm önereceğiz. Bu iyileştirici gıda, romatoid artriti olanların yaşadığı ağrıyı hafifletebilecek ağrı…

Bronşitle Savaşmak İçin Kekik Hazırlamanın 3 Yolu

Şifalı bitkilerBronşitle Savaşmak İçin Kekik Hazırlamanın 3 Yolu

Bronşit, bronşiyal tüpler iltihaplandığında ve içlerinde mukus biriktiğinde ortaya çıkan bir solunum yolu hastalığıdır. Akut ya da kronik olabilir. Bununla…

Burundaki Kabukları Gidermek İçin 4 Ev Tedavisi

Şifalı bitkilerBurundaki Kabukları Gidermek İçin 4 Ev Tedavisi

Burundaki kabukları gidermek için bir yol mu arıyorsunuz? Bu rahatsız edici ve hatta ağrılı sorun ara sıra gerçekleşebilir. Bununla birlikte,…

Zencefilin Faydaları ve Kullanımı

Şifalı bitkilerZencefilin Faydaları ve Kullanımı

Zencefilin faydaları ve kullanımı hakkında bilgiye sahip olmak çok yardımcı olacaktır. Besleyici ögeler bakımından oldukça zengin olduğu için zencefil vücudun…

İltihaplı Siyatik Siniri: Belirtileri ve Evde Hazırlanan Doğal İlaçlar

Şifalı bitkilerİltihaplı Siyatik Siniri: Belirtileri ve Evde Hazırlanan Doğal İlaçlar

Gerçekte iltihaplı siyatik siniri olarak aramakta olduğumuz bu durumu, bizler siyatik olarak sıklıkla kullanmaktayız. Bu rahatsızlık, lumbar bölgeden başlayarak ayaklara…

İshali İyileştirmek İçin 3 Havuçlu Tarif

Şifalı bitkilerİshali İyileştirmek İçin 3 Havuçlu Tarif

Havuç beta-karoten açısından zengindir. Onu denemeli ve mümkün oldukça yemeye çalışmalısınız. Ancak pek çok kişi havucun ishali iyileştirmek için de…

Hatmi Çiçeği: Faydaları ve Yan Etkileri

Şifalı bitkilerHatmi Çiçeği: Faydaları ve Yan Etkileri

Hatmi çiçeği (Althaea officinalis), lifli, dış kabuğu kahverengi, Avrupa, Batı Asya ve Kuzey Amerika'da yetişen çok yıllık bir bitkidir. Bu…

Bilimsel Kanıtlarıyla Birlikte En İyi 6 Tıbbi Bitki

Şifalı bitkilerBilimsel Kanıtlarıyla Birlikte En İyi 6 Tıbbi Bitki

Bilimsel kanıtı olan pek çok çeşitte tıbbi bitki vardır. Yani; bu bitkilerin bileşenleri ve özellikleri profesyoneller tarafından incelenmiştir ve bazı…

Mürver İle Gribi Hızla Rahatlatın

Şifalı bitkilerMürver İle Gribi Hızla Rahatlatın

Grip, kolayca hızlanıp bir kişinin solunum yollarını etkileyen bulaşıcı bir hastalıktır. Bugün çok özel bir bitki olan mürver ile gribi…

En İyi 15 Şifalı Bitki

Şifalı bitkilerEn İyi 15 Şifalı Bitki

Bu yazımızda, düzinelerce sağlık sorununun tedavisinde faydalı olduğu kanıtlanmış en iyi 15 şifalı bitki yani temel şifalı bitki türlerinden bahsedeceğiz. Çeşitli sağlık durumlarını doğal yollarla tedavi etmek için bunları nasıl…

Dağ Kestanesi (Arnika) Kullanımı: Faydaları ve Kontraendikasyonları

Şifalı bitkilerDağ Kestanesi (Arnika) Kullanımı: Faydaları ve Kontraendikasyonları

Popüler literatürlere bakacak olursa, dağ kestanesi bitkisinin oldukça fazla faydası vardır. Bu bitki, orta ve doğu Avrupa kökenli Asteraceae ailesine…

Mine Çiçeği: Tanımı, Özellikleri ve Kullanımları

Şifalı bitkilerMine Çiçeği: Tanımı, Özellikleri ve Kullanımları

Mine çiçeği bazı ekosistemlerde istilacı kabul edilen yabani bir şifalı bitkidir. Ruhsal durumunuzu olumlu bir şekilde modüle edebildiği için popüler tıpta…

Zerdeçal Çayı İçmenin Beş Faydası

Şifalı bitkilerZerdeçal Çayı İçmenin Beş Faydası

Zinginberaceae familyasına ait bir bitkinin rizomu olduğu için, bir fincan zerdeçal çayı sağlığa pek çok yarar sağlar - zencefil ve…

Mercanköşkün Faydaları ve Kontrendikasyonları

Şifalı bitkilerMercanköşkün Faydaları ve Kontrendikasyonları

Mercanköşk (Origanum majorana) aromatik yapısıyla Akdeniz mutfağında bilinen bir bitkidir. Bitki, Lamiaceae ailesine aittir ve tıbbi uygulamaları için dünya çapında…

Kakule: Bilime Göre Faydaları Nelerdir?

Şifalı bitkilerKakule: Bilime Göre Faydaları Nelerdir?

Kakule, yüzlerce yıl faydalarından bahsedilen bir baharattır. Ancak bilimsel araştırmalar, bu iddiaları kısa bir süre öncesine kadar doğrulamamıştı. Hafif tatlı…

Meyan Kökü - Midenizi Yatıştırmak İçin Bir Çare

Şifalı bitkilerMeyan Kökü - Midenizi Yatıştırmak İçin Bir Çare

Meyan kökü, Latince ismiyle Glycyrrhiza glabra, uzun süren çeşitli tipteki rahatsızlıkların tedavisi amacıyla kullanılmaktadır. Gıda endüstrisi, bu bitkiyi tatlandırıcı olarak kullanmaktadır…

Kara Mürver Bitkisinin Kanıta Dayalı Faydaları Nelerdir?

Şifalı bitkilerKara Mürver Bitkisinin Kanıta Dayalı Faydaları Nelerdir?

Kara mürverin (Sambucus) faydaları, tıp kitaplarında detaylı şekilde açıklanmaktadır. Aslında birçok bilimsel çalışmanın ana konusudur, bu çalışmalar sağlıkta kullanımı olarak…

Ravent: Faydaları ve Yan Etkileri

Şifalı bitkilerRavent: Faydaları ve Yan Etkileri

Ravent bitkisinin bilimsel adı Rheum rhabarbarum olarak geçer. Polygonaceae familyasına aittir. Aynı zamanda yenilebilirdir ve sapını pek çok çeşitli tarife dahil edebilirsiniz. Bu…