Mürver İle Gribi Hızla Rahatlatın

Mürver ile gribi hızla rahatlatabileceğinizi biliyor muydunuz? Aşağıdaki yazıda bundan bahsedeceğiz. 

Grip, kolayca hızlanıp bir kişinin solunum yollarını etkileyen bulaşıcı bir hastalıktır. Bugün çok özel bir bitki olan mürver ile gribi rahatlatma sürecini nasıl hızlandırabileceğimizi keşfedeceğiz.

Bu yazıda bu bitkinin grip belirtilerini nasıl hızlı bir şekilde rahatlatabileceğiyle ilgili ayrıntılardan bahsedeceğiz. Böylece bir dahaki sefere hasta olduğunuzda, kısa sürede daha iyi hissetmek için bu doğal çareye başvurabilirsiniz.

Mürver ile gribi hızla rahatlatın

Mürver ile gribi hızla rahatlatmak için öncelikle bu bitkinin çiçekleriyle bir infüzyon hazırlamanız gerekecek. Bu, optimal sonuçları getirecek çeşitli maddeleri gerektirir.

Mürver çiçekleri, tıpkı bu yazıda açıklandığı gibi sundukları yararlı özellikler sayesinde fitoterapide yaygın olarak kullanılır.

Önceden hazırlanmış mürver çayı satın alabilirsiniz ancak en iyisi bizzat hazırlamanızdır. Bunu yaparsanız söz konusu gribi rahatlatmak olduğunda bu bitkinin sunduğu maksimum faydaları elde edebileceksiniz.

Malzemeler

• 1/2 bardak mürver meyvesi.
• 1 parça zencefil.
• 1/2 limonun suyu.
• 1 yemek kaşığı bal.
• 2 bardak su.

Hazırlanışı

• Bir tavanın veya çaydanlığın içinde ocakta su ısıtın.
• Su kaynamaya başladığında zencefil ve mürveri ekleyin.
• Demlenmesi için 15 dakika bekleyin.
• Süzün ve sonra balı ve limon suyunu ekleyin.

Bu infüzyonu hazırladıktan sonra semptomları hızla rahatlatmak için kullanabilirsiniz. Şimdi mürver ile gribin semptomlarını azaltabileceğiniz başka yöntemler tavsiye edeceğiz.

Gribi rahatlatmak için çeşitli seçenekler

1. Mürver infüzyonunu için

Yaptığınız infüzyonu içmek, mürver ile gribi hızla rahatlatmanın en kolay yoludur. Eğer grip belirtileriniz varsa bunu bir denemenizi öneririz. Bu infüzyonu günde en az iki kez içmenin sunabileceği yararlara bakın:

• Öksürüğü rahatlatma: Mürverin antitussif (öksürük kesici) özelliklere sahip olduğu göz önüne alınarak bu infüzyonu içmenin boğazdaki rahatsızlığı ve öksürük ataklarını azalttığı söylenebilir.
• Ateşi azaltmaya yardımcı olma: Bu bitkinin sunduğu özelliklerden biri de vücudun terlemesini sağlamasıdır. Böylece vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur.
• Toksinleri yok etme: Son olarak, mürver bitkisi grip toksinlerinin ortadan kaldırılmasını sağlar. Bu nedenle onu bir infüzyon olarak içmek, iyileşme sürecini hızlandırmada çok etkilidir çünkü daha hızlı bir şekilde daha iyi hissetmenizi sağlar.

2. Hızlı rahatlama sağlamak için mürver lapasıyla griple savaşın

Mürver ile gribi rahatlatmayı hızlandırmanın bir başka yolu bir lapa oluşturmaktır. ‘Cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılan iyileştirici bitkiler’ makalesinde belirtildiği gibi lapa kullanmak çok etkilidir çünkü meyvenin lokal olarak uygulanabilmesini sağlar.

Yani tek yapmanız gereken mürver kullanarak yukarıda tarif ettiğimiz infüzyonu hazırlamaktır. Bu durumda isterseniz zencefil ekleyebilirsiniz ancak şart değildir. Hatta onun yerine nane ekleyebilirsiniz.

İnfüzyonu hazırladıktan sonra karışımı süzün ve sonra mürver meyvesini ve naneyi örneğin bir kompresin içine yerleştirin. İyi bir şekilde kapladığınızdan emin olun ve sonra lapayı göğsünüzün veya burnunuzun üzerine yerleştirin.

Bu, genizinizi temizlemenizi sağlayacak. Böylece deneyimlediğiniz rahatsızlığı azaltacak. Kontrendikasyon olmadığı için bunu günde üç ya da dört kez yapabilirsiniz.

Ne zaman doktora görünmeli?

Semptomlarınız düzelmezse, ateşiniz azalamazsa ya da rahatsızlığınız artarsa o zaman bir doktora gitme vakti gelmiş demektir. Tıp uzmanı, sizin durumunuza uygun en iyi tedavi yöntemini belirlemek için bir dizi test gerçekleştirecektir.

Ancak, bizim, bugünkü yazımızda önerdiğimiz doğal çözümler olumlu sonuçlar getirme konusunda genellikle etkilidir.

Hiç doğal bir çözüm olarak mürveri kullandınız mı? Ya da grip belirtilerini rahatlatmak için başka doğal çözümler denediniz mi? Umarız yukarıdaki tavsiyeyi uygularsınız ve işe yarayıp yaramadığını bize yazarsınız!