Annelik

Bu bölüm, en iyi ipuçlarına, en yararlı gerçeklere, gebelik ve ebeveynlik konusundaki en son bilimlere sahiptir. Beslenme, hastalık, duygusal yönetim, uyuşmazlık çözümü, ergenlikteki çocuklarınızla iletişim kurma… Annelik hakkında merak ettiğiniz her şey burada, bu bölümde.

Yana Dönüp Uyumak Fetüs Ölüm Riskini Azaltır

Hamilelik, bir kadının hayatında çok rahatlatıcı bir uyku çekebileceği bir zaman dilimi değildir. Karnın büyümesi ve sık sık tuvalete çıkma ihtiyacı, kesintisiz olarak uyuyabilmek için bir engel haline dönüşmektedir. Ancak, birçok kadın mümkün olan en rahat pozisyonu bulmayı bir şekilde başardığı…

Tek Kız Çocuğu Olmanın Dört Problemi

Tek kız çocuklarının karakter özellikleri kendilerine hastır. Erkek ya da kız kardeşleri olmadığı için, karşı karşıya kalabilecekleri bazı problemler vardır. Doğumdan itibaren, tek kız çocuğu evde şımartılıp annenin ve babanın küçük prensesi olarak büyütülebilir. Bu durumun sonucunda, anne de baba…

Çocuklara Kaybolduklarında Ne Yapacaklarını Öğretin

Çocuğunun kaybolması her ebeveynin korkulu rüyasıdır. İster halka açık bir alanda olsun, ister oturduğunuz mahallede olsun; bu hiçbir ailenin başından geçmemesi gereken bir olay. Yine de bu durum düşündüğümüzden de daha sık başımıza gelir. Çocuğun yaşı ne olursa olsun, çocuklara kaybolduklarında…

Hamilelik Sırasında Tiroit Yetmezliği Önlemek için 5 Yol

Tiroit, vücut için birçok fonksiyonu, sadece normal zamanlarda değil aynı zamanda hamilelik sırasında da  yerine getiren bir salgı bezidir. Çok önemli bir konumda olduğu için, tiroit yetmezliği gibi herhangi bir sağlık durumuna karşı tetikte olmanızda yarar var.  Tiroit yetmezliği, sorunlara…

Yalan Söyleyen Yakınlarımıza Nasıl Davranmalıyız?

Sokakta yalan söyleyen bir kişi ile karşılaştığınızda, basitçe o kişiden uzaklaşır ya da söylediği şeyi duymazdan gelebilirsiniz. Ancak, muhtemelen birden fazla kere kendinize şunu soruyorsunuz: size yalan söyleyen bir arkadaş veya bir aile üyesi ile nasıl baş edebilirsiniz? Onların yalanlarını ilk…

Var Olmayan Ebeveynler ve 6 Özellikleri

Var olmayan ebeveynler, yani ebeveyn olamayan ebeveynler, çocukları ile duygusal olarak bağlantı kuramayanlardır. Bunun için birçok neden var ve bunları belirlemek için psikolojik olarak karmaşıklıklar mevcut. Bir ebeveyn gerekli yiyeceği, kıyafetleri, güvenli bir evi sağlayabilir ve çocuklarının istediği tüm oyuncakları…

Çocukluk Dönemindeki 6 Duygusal Yara

Çocukluğunuzdaki duygusal yaralar bugün sizi hala etkiliyor mu? Bazı olumsuz çocukluk deneyimleri, genç ve yetişkin yaşlarda ruh sağlığınızı etkileyebilir. Çocukluk deneyimleri yetişkin kişiliğin geliştirici faktörlerini belirler. Çocuklukta, kim olduğunuzu ve yaşamla nasıl karşılaştığınızı kısmen tanımlarsınız. Çocukluk dönemindeki duygusal yara, değişen…

Çocuklar İçin En Sağlıklı Süt Hangisidir?

Marketlerde tam yağlı, yağsız, yüksek kalsiyumlu ve az yağlı gibi pek çok çeşit süt bulunmaktadır. Peki ya en sağlıklı süt hangisi? Süt her zaman insanların beslenme düzenlerine dahil etmeleri gereken oldukça besleyici bir gıda olmuştur. Fakat bir noktada çocuklar için en…

Bebeğinizi Doktora Götürmeniz Gereken Durumlar

Ebeveyn olacağınızı öğrendiğiniz andan itibaren, bebeğinizin sağlığı birincil önceliğiniz olmalı. Tüm ebeveynler gibi, bebeğinizin sağlığı ile ilgili durumlarda genellikle tedirgin olur ve konu ile ilgili olabildiğince bilgi edinmeye çalışırsınız. Fakat bazen fark edilmeyen belirtiler de olabilir ve bu yüzden de…

Partneriniz Sizi Kontrol Eden Davranışlarını Öğrenin

Partnerimiz, bizim hayatımıza ilgi duyduğu zaman hoşumuza güden bir durum ile karşılaşırız. Yine de, size ilgili göstermesi ile sizin hayatınızı kontrol etmesi arasındaki ince farkın farkına varmanız gerektiğini de bilin. Çoğu durumda, kontrol etme meraklı bir insanın özellikleri, ilk tanıştığınız…

Bebek Resüsitasyonu Nasıl Yapılır?

Çocuk resüsitasyon teknikleri, hiç kimsenin uygulamak istemediği tekniklerdir, ancak bir bebek resüsitasyonu söz konusu olduğunda çok önemlidir. Bu prosedürlerin nasıl uygulanacağını bilmek, yaşam ile ölüm arasındaki fark anlamına gelebilir. Kardiyopulmoner resüsitasyon veya CPR, bir kişi nefes almayı bıraktığında veya kalbi…

Bekar Anne Olmak: Sizi Neler Bekliyor

Bekar anne olmak hiç kolay değildir. Fakat, her zaman bekar anneler olmuştur. Bu muhteşem kadınlar çocuklarını kendi başlarına ya da çok az yardım alarak yetiştirir ve eğitirler. İleride de mutlu ve sevgi dolu yetişkinler olan, mutlu ve sevgi dolu çocuklar…

Çocuklarda Kuru Öksürüğü Nasıl Tedavi Edersiniz

Öksürürken balgam gelmezse kuru öksürük problemi ortaya çıkabilir. Bu da tahrişe neden olur ve eğer kuru öksürüğü tedavi etmezseniz, her öksürdüğünüzde durumunuz daha da kötü hale gelebilir. Kuruk öksürük 10 yaşın altındaki çocuklarda oldukça yaygındır ve yılda birkaç kez farklı…

Bir Bebeğe Yedirmemeniz Gereken 8 Zararlı Yiyecek

Yeni ebeveyn olmuş insanlar için bir bebeğe yedirmemeniz gereken 8 zararlı yiyecek listesini okumak anlamsız olabilir. Çocuğunuz büyürken doğal olarak ona bakar ve onu korursunuz. Çocuğunuza verebileceğiniz en eksiksiz ve besleyici yiyecek anne sütüdür. Ancak beslenme programlarına belli bazı yiyecekleri…

Fiziksel Cezalar: Çocuklara Vurmanın Zararlı Etkileri

Fiziksel cezalar çocuklar açısından çok olumsuz sonuçlar yaratabilirler. Hele ki bir çocuk fiziksel anlamda cezalandırıldığında iki yaşından küçükse sonuçlar daha da olumsuz olur. Küçük bir çocuğa fiziksel anlamda ceza vermek istismar olarak sınıflandırılır. Ancak çocuklarının kıçına şaplak atmayı veya fiziksel…

Çocuklar Isırarak Tepki Verdiğinde Ne Yapmalısınız?

Çocukların iki ile üç yaş arasında oldukları bir dönemde ısırarak tepki vermelerine yaygın olarak rastlanır. Bu durum daha önce hissetmedikleri duyguları (öfke, hayal kırıklığı veya kıskançlık) hissetmeye başladıklarında ve bunu düzgün bir şekilde yönlendiremediklerinde ortaya çıkar. Ciddi bir sorun olmasa…

Kassing Yöntemi: Bebeği Biberonla Besleme

Kassing yöntemi annenin laktasyonunu etkilemeden bebeği biberonla besleme yöntemidir. Bu yöntemle bebeğin memeyi reddetmesi ya da yeterince güçlü emememe ihtimali neredeyse sıfırdır. Bazı anneler bebeklerini emziremezler ve onları biberonla beslemek zorunda kalırlar. Bu genellikle, bebek erken doğduğunda ya da besin takviyesine…

Bebeğinize Geceleri Uyumayı Nasıl Öğretirsiniz

Bir bebeğe geceleri uyumayı öğretmenin en iyi yolu, onunla birlikte uyumaktır. Kesinlikle, çok tartışmalı olan bu fikri savunanlar kadar ona karşı olanlar da var. Bununla birlikte, bebekleriyle birlikte uyuyan ebeveynlerin sayısı gün geçtikçe artıyor. Bebekle birlikte uyumak, İngiltere, İsveç, Çin…

Çocukları Öpüşerek Selam Vermeye Zorlayamazsınız

Küçük çocuklar için öpücük bir sevgi işaretidir. Normalde, çocuklar, sevgilerini ifade etmek için ebeveynlerini, kardeşlerini veya aile büyüklerini öperler. Bu nedenle, bu eylemi bir yabancıyla gerçekleştirmek onları rahatsız edebilir. Bunu yapmayı reddedebilirler bile. Bu yüzden, çocukları, öpüşerek selam vermeye zorlamamalısınız. Bunu…