Bu bölüm, en iyi ipuçlarına, en yararlı gerçeklere, gebelik ve ebeveynlik konusundaki en son bilimlere sahiptir. Beslenme, hastalık, duygusal yönetim, uyuşmazlık çözümü, ergenlikteki çocuklarınızla iletişim kurma… Annelik hakkında merak ettiğiniz her şey burada, bu bölümde.
Bir kadının hamile kaldığı andan itibaren, vücudu büyük değişikliklerden geçmeye başlar. Fark edebileceğiniz değişikliklerden biri hamilelik sırasında artan akıntıdır. Gerçi,…
Bir çocuğun doğumu, bir gündeki dakika sayısı kadar çok şüphe ve soru üretir. Her an bir karar almayı içerir ve…
Semptomların farkında olmalı ve bir çocuk nefes almada güçlük çektiğinde bunu nasıl fark edeceğimizi bilmeliyiz. Çoğu durumda bu bir mukus birikimi…
Ne yazık ki kendi kendine zarar veren ergenler görülen vakalar oldukça yaygın hale gelmiştir. Aile durumu, sosyal bağlam ya da…
Annelik hayat değiştiren bir olaydır. Hamileliğin en başından itibaren az ya da çok miktarda gözlemleyebileceğiniz fiziksel ve duygusal değişimlere yol açar. Peki, annelik ile birlikte beyninizin de değiştiğini biliyor musunuz? Doğa Sinirbilimi adlı dergide yayınlanan bir çalışmada araştırmacılar beynin hamilelik sırasında yeniden…
Doktorlar hamile kalmaya karar verdiğiniz gibi folik asit takviyeleri almaya başlamanızı önerir. Bu asidi hamileliğiniz sırasında nasıl alacağınızı biliyor musunuz? Bu yazımızda…
Anne olmanın stresine ek olarak hamilelik sırasında vücudunuzda gerçekleşen fiziksel değişiklikler çok fazla strese neden olabilir. Peki, prenatal yoga yapmanın odaklanmanıza…
Beyin sağlığı hakkında konuşurken aslında ne demek istiyoruz? Çocuğunuzun yaşına uygun duygusal ve gelişimsel aşamalara ulaşmasına yardımcı olur. Bunun için…
Hamile olduklarını öğrendikten sonra kadınların aklına gelen ilk sorulardan bir tanesi, bu aşamada takip etmeleri gereken diyettir. En sık sorulan…
Hamilelik sırasında parasetamol almak çok tartışmalı bir konudur ve hakkında pek çok çelişkili görüş bulunmaktadır. Farkında olmayabilirsiniz ancak reçetesiz satılan bir…
11 ila 12 aylıkken, bebeğiniz yürümeyi öğrenmeyi başarabilir. Bununla birlikte, bir çocuğun bu kilometre taşına 9 ila 15’inci aylar arasında…
Hamilelik sırasında antibiyotik almak son derece yaygındır. Bunun nedeni, hamile bir kadının antimikrobiyel tedaviye ihtiyacı olmasına neden olabilecek çeşitli durumlar vardır…
Ebeveynler olarak, çocuklarımıza nasıl davranacaklarını, duygularını nasıl yöneteceklerini, ve binlerce diğer şeyi öğretmeye alışığız. Ancak, hiç küçük çocuklardan öğrenebileceklerimiz hakkında düşündünüz…
Hamilelik sırasında kendinize iyi bakmak ve yediklerinize dikkat etmek önemlidir, çünkü bunlar bebeğinizin sağlıklı doğma ihtimallerini arttıracaktır. Sağlıklı gıdalar yemek gelecek annelerin hamilelik sırasında vücutlarını riske atmalarını önlemeye yardımcı olur ve ayrıca sağlıklı bir bebek için gerekli şartları da sağlar. Genel…
Yeni bir okuldaki ilk gün, pek çok çocukta çok fazla anksiyete ve korkuya neden olan bir zamandır, ve kaç yaşında…
Hamilelik sırasında, hamile kadının vücudunun geçtiği değişimler dolayısıyla; sırt, kalça ve bacak ağrıları yaygındır. Bu bağlamda, hamilelik esnemeleri ağrıyı azaltmaya ve engellemeye…
O’Sullivan testi, hamile bir kadının kan şekerinin durumunu belirlemek için tasarlandı. Bir başka deyişle, bu test, gestasyonel diyabet riski olup…
Bebekler belirli hastalıklara karşı özellikle savunmasızdır. Bundan dolayı yeni doğanlarda solunum hastalıkları gibi durumları kontrol etmek için bu hastalıkların erken fark edilmesi tanı ve tedavinin etkili bir şekilde yapılmasına olanak tanıyacaktır. “Yeni Doğanlarda Solunum Hastalıkları” adlı çalışmaya göre solunum problemleri yeni…
Hamilelik sırasında vücutta birçok değişiklik meydana gelir. Hamile kadının karnı yavaş yavaş büyür ve kilo alımı genel olarak dizlerini, pelvisini…
Mevsim değiştiğinde rutininizi sonbahara uyarlayabilmek için tekrar tasarlamanız gerekir. Sonbahar sırasında, mevsimin keyfini çıkarabilmenize yardımcı olacak çeşitli dış mekan aktiviteleri vardır.…