Ispanak, Havuç ve Limon: Toksinlerden Kurtulmak için Tıbbi bir İçecek
Vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmak mı istiyorsunuz? Sizin için muhteşem bir tarifimiz var.
Meyve suları ve smoothieler
Her diyet ihtiyacı ve günün her saati için meyve suları ve smoothieler. Ayrıca, metabolizmanız ve vücudunuz onları çok sevecektir. Bulabileceğiniz en iyi detoks smoothilerini, sadece birkaç saniyede hazırlanan kahvaltılık meyve sularını ve sizin ve ailenizin sağlığı için iyi olduğu kadar lezzetli de olan fikirleri keşfedin.
Papaya ve Badem Sütlü Smoothie İle Sindiriminizi Geliştirin ve Rahatlatın
“Sindirim”, besin maddelerinin gıdalardan emilmesi ve sonra vücudun ihtiyaç duymadığı atıkların giderilmesinden sorumlu karmaşık bir süreç setini ifade eder. İyi işleyen bir sindirim sistemine sahip olmak sağlığınız için önemlidir ve ayrıca metabolizmanın faaliyetini, hormonal sağlığı ve hatta duygularınızı etkiler.
Denemeniz Gereken Salatalıklı 5 Arındırıcı Smoothie
Salatalıklı smoothie, içerdiği faydalar sayesinde insan vücudu için oldukça yararlıdır. Bu smoothiler A, B kompleks, C vitaminleri, antioksidanlar ve mineraller (magnezyum, potasyum, demir, kalsiyum) gibi oldukça yararlı besinler içerir. Üstelik, salatalığın kalorisi çok düşüktür. Her 100 gramında sadece 13 kalori…
Detoks İçecekleri: Kilo Vermenize Yardımcı Tarifler
Detoks içecekleri, günlük programlar uygulayarak vücut sağlıklarını korumak isteyen kişiler için ideal olan smoothie’lerdir. Bu smoothieler size pek çok fayda sağlar: Gıdaların besinsel değerini dengeler. Yağ yakmaya ve kilo kaybını artırmaya yardımcı olur. Vücudun detoksifikasyonunu teşvik eder, Toksinleri ortadan kaldırır.…
Kahvaltılık 4 Protein Smoothiesi
Rutininize kahvaltılık protein smoothiesi eklemenin önemli olmasının iki sebebi vardır. Bir yandan, kahvaltılık protein smoothieleri tüm sabah iştahınızı kontrol etmenize yardımcı olur. Diğer yandan ise güne başlamak için ihtiyacınız olan enerjiyi size sağlarlar.
Ödem Söktürücü Muzlu Smoothie
Kilo vermeyi engellediği yönündeki yaygın söylentilerden dolayı insanlar yıllardır muz ve muz ürünleri tüketmekten çekiniyor. Fakat son dönemlerde yapılan çalışmalar, muzun ödemle mücadelede anahtar bir role sahip olduğunu gösteriyor. Bu yazımızda sizlere muzlu smoothie tarifi vereceğiz. Muz, yüksek miktarda potasyum…