Detoks diyetleri

Vücudunuzun daha iyi çalışması ve karaciğerinizin, böbreklerinizin ve metabolizmanızın işlerini yapabilmesi için vücudunuzu detoksize etmeniz gerekiyorsa, doğru yerdesiniz. En iyi detoks diyet ipuçları burada. Yorgunluğa, toksinlere ve hatta ekstra kilolara veda etmenizi sağlayacak sağlıklı önerilerimiz var.

Böbrek Temizliği İçin İnanılmaz Detoks Diyeti

Bir diyete başladığımızda genellikle ilk hedefimiz kilo vermektir. Bununla birlikte diğer ihtiyaçlarımıza uyan diyet planları da vardır; örneğin: böbrek temizliği. Böbrekler sağlıklı bir vücut için en gerekli organlardan bir tanesidir. Böbrekler fasulye şeklindedir ve büyüklükleri muazzam sorumluluklarıyla ters orantılıdır. Bir yumruk büyüklüğünde, yaklaşık…

Karaciğer Detoks Diyeti Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Karaciğer detoks diyeti, bu organda biriken toksinleri uzaklaştırmanın popüler bir yoludur. Birkaç kelimeyle, karaciğerin daha iyi çalışabilmesi için bazı kolay sindirilebilen gıdaları bir araya getiren bir diyettir. Diğer “detoks” diyetlerinde olduğu gibi, bu diyetler sadece bir kaç gün için kullanılmalıdır,…

5 Doğal Yöntemle Pankreasınızı Arındırın

Pankreas karnın altına doğru yer alan bir tür bezdir. Midenin arkasında, omurganın hemen önünde yer alır. Sindirim sürecinde yiyeceklerin parçalanmasını sağlayan sıvıları üretmenin yanı sıra kan şekerini sabit tutmaya yarayan hormonların kontrolünde de rol alır. Pankreasınızı arındırın! Pek fazla pankreas hastalığı…