Bu 5 Doğal Çözümle Güneş Yanıklarını Tedavi Edin
Güneş yanıklarını doğal ilaçlarla nasıl tedavi edeceğinizi biliyor musunuz?
Güneş yanıkları, güneşin UV ışınlarına doğrudan maruz kalmaktan kaynaklanan cilt lezyonlarıdır.
Ancak güneş yanıkları tekrarlandığında endişe verici olabilir. Bu da cilt kanseri ve estetik ötesine geçen diğer cilt sorunları riskini artırır.
Bu nedenle, iyi güneş koruması kullanmak gibi önleyici tedbirler almak önemlidir. Buna ek olarak, iyi bir güneş kremi kullanmak ve cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olan alışkanlıkları benimsemek iyi fikirlerdir.
Tabii ki önlenemediği durumlarda, etkiyi en aza indiren ve dokuların iyileşmesini hızlandıran tedaviler aramaya değer.
Bu yazıda, güneş yanıklarını doğal yollarla tedavi etmeniz için 5 yöntemden bahsetmek istiyoruz. Bunları bir kenara not edin ki ihtiyacınız olduğunda kolayca kullanabilesiniz.
Güneş yanıklarını doğal olarak tedavi edin
1. Aloe vera ve E vitamini
E vitamininin antioksidan gücü ve aloe vera jelinin ferahlatıcı etkileri, güneş yanığını gidermek için cilt onarım sürecini desteklemeye yardımcı olur.
Her iki bileşen de, etkilenen dokuları yenileyerek ve hatta bakteriyel enfeksiyonu veya mantarı önleyerek güneş yanıklarını tedavi etmeye yardımcı olur.
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı aloe vera
- 1 E vitamini kapsülü
Hazırlık
- Aloe vera jelini E vitamini kapsülü ile birleştirin.
Nasıl uygulanır
- Etkilenen yüzeyi temizleyin ve tamamen kaplanana kadar tedaviyle ovun.
- 40 dakika bekletin ve soğuk su ile durulayın.
- Tedavi edilene kadar her gün tekrarlayın.
2. Doğal yoğurt ve yulaf ezmesi
Doğal yoğurt ve yulaf ezmesi, ciltteki güneş yanıklarını onarırken ölü hücreleri temizlemeye yardımcı olur.
Bu bileşenler antioksidan besinler ve anti enflamatuvar ajanlar içerir. Bunlar cildi güneşin olumsuz etkilerine karşı korumak için idealdir.
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı doğal yoğurt
- 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
Hazırlık
- Kremalı şeklinde bir macun elde edene kadar malzemeleri birleştirin.
Nasıl uygulanır
- Tedaviyi etkilenen cilde uygulayın ve 40 dakika bekletin.
- Soğuk su ile durulayın ve uygulamayı her gün tekrarlayın.
3. Süt ve nişasta
Doğal bir soğuk süt ve nişastası kremi, güneş yanığından kaynaklanan tahriş ve yaraların sakinleşmesine yardımcı olur.
Bu bileşenler ferahlatıcıdır ve antioksidanları sayesinde hücrelerin yenilenmesini destekler.
Malzemeler
- Yarım bardak soğuk süt
- 1 yemek kaşığı nişasta
Hazırlık
- Kalın bir macun alana kadar iki malzemeyi karıştırın.
Nasıl uygulanır
- Bunu yanıklara uygulayın ve 30 dakika bekletin.
- Soğuk su ile durulayın ve güneş yanığı daha iyi hissedilinnceye kadar tekrarlayın.
Ayrıca bakınız: Yanıkları Evde Nasıl Tedavi Edersiniz
4. Papatya çayı
Papatya çayının anti inflamatuvar özellikleri, güneş yanığından kaynaklanan yanmayı ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur.
Yanmış cilde doğrudan uygulanması semptomları yatıştırır ve doku yenilenmesini hızlandırır.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı papatya çiçeği
- Yarım bardak su
- 4 küp buz
Hazırlık
- Çiçekleri yarım bardak kaynar suya atın ve 20 ila 30 dakika boyunca demlenmeye bırakın.
- Belirtilen süreden sonra, bir süzgeçten geçirin ve buz küplerini ekleyin.
Nasıl uygulanır
- İnfüzyon çok soğuk olduğunda, yanıklara uygulayın ve durulama yapılmadan emilmesine izin verin.
- Günde 3 kez kullanın.
5. Bal ve Hindistan cevizi sütü
Bal ve Hindistan cevizi sütünün birleşimi, nemlendirici bir tedavidir ve ayrıca antibakteriyeldir. Yanıklara uygulandığında, cildi onarmaya yardımcı olur.
Dış kullanımı, yanma hissini yatıştırır, ölü hücrelerin ve enfeksiyöz mikroorganizmaların varlığını azaltır.
Malzemeler
- Yarım bardak Hindistan cevizi sütü
- 5 yemek kaşığı organik bal
Hazırlık
- Hindistan cevizi sütünü bir kaba koyun ve balla karıştırın
Nasıl uygulanır
- Cildinizi soğuk suyla yıkayın. Ardından, yumuşak masajlarla uygulayın.
- 40 dakika bekletin ve daha sonra soğuk su ile durulayın.
- Cilt daha iyi olana kadar her gün tekrarlayın.
Cildiniz yandı mı ya da güneşe karşı hassas mı? Bahsedilen bu ilaçlardan herhangi birini hazırlayın ve güneş yanığınızı iyileştirmek için gerekli olan besinleri uygulayın.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Morales-Molina, J. A., Grau, S., Jiménez-Martín, J., Mateu-De Antonio, J., Espona, M., Berges-Fraile, M. J., … Salas, E. (2006). Quemaduras solares: Fotoprotección y tratamiento. Ars Pharmaceutica.
- Cañarte Soledispa, K., & Soledispa, K. C. (2015). Radiación Ultravioleta Y su efecto en la salud. Ciencia Unemi. https://doi.org/10.29076/issn.2528-7737vol3iss4.2010pp26-33p.
- Conejo-Mir, J. (2006). Fotoprotección solar: Nuevas tendencias, beneficios y limitaciones. Piel. https://doi.org/10.1016/S0213-9251(06)72473-X.
