Özel Bölgeleriniz İçin Ev Yapımı Sabun

Bağırsak sağlığınız, özel bölgelerinizin durumu ile doğrudan bağlantılıdır. Bu yüzden bu bölgeleri temiz ve sağlıklı tutmalısınız.

Hazır sabunlar, özel hiyjen rutinleri gerektiren özel bölgelerinize zarar verebilir. Bu yazımızda sizle enfeksiyon, kaşıntı ve diğer rahatsızlıkları önleyecek doğal malzemelerle hazırlanan, özel bölgelerinizi temizlemek için kullanabileceğiniz sağlıklı ve basit bir ev yapımı sabun tarifi paylaşacağız.

Neden ev yapımı sabun kullanmalısınız?

Pek çok kadın genital bölgelerini vücutlarını yıkadıkları sabun ile yıkar. Ancak diğer sabunlar bu bölgedeki hassas dokulara zarar verebilecek kimyasallar içerebildiği için, genital bölgeler özellikle bu bölgede kullanılmak üzere üretilmiş sabunlarla yıkanmalıdır.

pH seviyesini dengeleyecek ve enfeksiyonları önleyecek malzemelerle hazırlanmış bir sabun bu bölge için çok daha uygun olacaktır. Aşağıda sizinle yeşil çay ağacı yağı ve mantar enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı başka malzemeler içeren, basit bir ev yapımı sabun tarifi paylaşacağız.

Malzemeler

• 210 mililitre hindistan cevizi yağı
• 30 gram kostik soda
• 65 mililitre distile su
• Yeşil çay ağacı yağı
• Kekik yağı
• İstediğiniz şekilde bir sabun kalıbı (aluminyum olmamalı)
• Eldiven
• Çırpma teli
• Malzemeleri karıştırmak ve ısıtmak için bir kase
• Cam kap
• Uzun saplı karıştırma kaşığı

Hazırlanışı

Hem kalite hem de kendi güvenliğiniz için tarifi adım adım uygulayın.

1- Eldivenleri takın.

2- Cam kap içerisine önce kostik sodayı ekleyin ardından yavaş yavaş distile suyu ilave edin. Karışım buhar oluşmasına neden olacaktır. Berrak bir hale gelene kadar buzdolabında soğutun. Bu karışımı bir cam önünde veya iyi havalandırılan bir odada hazırlamalısınız.

3- Kase içerisine hindistan cevizi yağını koyun ve kısık ateşte ısıtın, 40 dereceye ulaştığında altını kapatın. Hızlı dökmemeye özen göstererek yavaşça kostik soda karışımını ekleyin ve çırpma teli ile jel kıvamına gelene kadar karıştırın.

4- İçine 15 damla yeşil çay ağacı yağı ve 30 damla kekik yağı ekleyin.

5- Karışımı kalıba dökün.

6- Isısını koruması için üzerine bir havlu örtün ve sabunu dinlenmeye bırakın. 12 ila 24 saat yerinden oynatmadan ve sarsmadan soğumaya bırakın.

7- Tamamen soğuduğunda sabununuzu kalıptan çıkartabilirsiniz.

8- Sabunu serin ve kuru bir yerde sertleşmeye bırakın, bu yaklaşık 1 ay sürebilir.

Hassas bölgelerinizin bakımı için öneriler

Eğer daha önce mantar enfeksiyonu sorunu yaşadıysanız, aşağıdaki maddelere dikkat etmenizi öneriyoruz.

• Pamuk gibi doğal malzemelerden üretilmiş iç çamaşırları giyin.
• Genital bölgenizi yıkadıktan sonra bir parça pamuk ile çuhaçiçeği yağı sürerek genital bölgenizi nemlendirebilirsiniz. Çuhaçiçeğinin antibiyotik ve mantar önleyici özellikleri vajinal enfeksiyonları önler.

• Eğer vajinal enfeksiyondan şüpheleniyorsanız, günlük pedinize bir kaç damla yeşil çay ağacı yağı damlatın. Bedeninizin ısısı ile yağın iyileştirici ve dezenfekte edici etkisi ortaya çıkacaktır.
• Genital bölgenizi, özellikle bu bölgede kullanılmak üzere üretilmiş ıslak mendiller ile silin.
• Ticari ürünleri atıp, doğal ve organik malzemelerle üretilmiş sabunlar kullanın.
• Unutmayın, genital bölgenizin sağlığı ve sindirim sistemi sağlığınız birbirleri ile bağlantılıdır.
• Eşit miktarda yoğurt ve tuzlu suyu karıştırarak lavman olarak kullanabilirsiniz.
• Yoğurt, kefir ve sarımsak gibi enfeksiyon önleyici besinleri tüketmeye özen gösterin.

Resimler mommyknows, Kim Becker, cuervo_J and Jess’in izniyle kullanılmıştır.