Güneş Lekeleri İçin 7 Doğal Yüz Maskesi
“Melasma” olarak da bilinen güneş lekeleri, kadınlık hormonlarıyla (östrojen ve progesteron) ilgili olduğu için kadınlarda daha yaygın görülen bir cilt problemidir. Ancak endişelenmeyin, güneş lekelerinden korunmanıza ve bu lekeleri önlemenize yardımcı olabilecek doğal tedaviler de bulunmaktadır.
Bu yazıda bu yüz problemini ortadan kaldırmak için kullanabileceğiniz en doğal tedavileri açıklayacağız.
Güneş lekeleri nedir ve neden olur?
Güneş lekeleri vücuttaki melanin üretiminin artmasıyla meydana gelir. Cilde doğal rengini veren bu pigmentin yüksek seviyelere ulaşması deride (özellikle yüzde) “lekeler” meydana getirir.
Bu sorun her insanda görülebilir ancak doğurgan yaştaki koyu tenli kadınlarda daha yaygındır. Güneş lekeleri genellikle yanaklar, çene, alın ve üst dudak bölgelerinde ortaya çıkar. Güneş lekelerinin sebeplerinden bazıları şunlardır:
- Hamilelik
- Gebelik önleyici ilaçların kullanımı
- Güneşe aşırı maruz kalma
- Genetik
- Tıbbi tedaviler, steroid tedavileri
- Tiroid bezindeki komplikasyonlar
Doğum yapmak, farklı bir doğum kontrol yöntemine geçmek ya da UV ışınlarına maruz kalma süresinin azalması gibi durumlardan sonra cilt “normale döner”. Diğer durumlarda, doğal olan veya olmayan tedavilere yönelmek gerekmektedir.
İlginizi çekebilir: Reglinizin Düzensiz Olmasının 6 Sebebi
Güneş Lekeleri İçin Ev Yapımı Yüz Maskeleri
Güneş lekelerinin neden kaynaklandığını bulduktan sonra doğru tedaviyi seçmek çok daha kolay olacaktır. Aşağıda listesi verilen maskelerin hiçbirinin yan etkisi bulunmamaktadır. Bu tedaviler krem ya da daha zahmetli prosedürlerin yerine kullanılır ve harici olarak uygulanır.
1. Muz Maskesi
Muz ve plantain kabuğunda bile çok miktarda besin içeren meyvelerdir.
- Banyodan sonra muz kabuğunun iç kısmıyla yüzünüzü ovmak yüz sağlığını geliştirmek için iyi bir yoldur.
- 15 dakika boyunca kurumaya bırakın ve sonra bol miktarda ılık su ile yıkayın.
Maske hazırlamak için bir diğer seçenek:
- Muzu bir çatal yardımıyla ezin ve yüzünüze uygulayın.
- 20 dakika sonra bol su ile durulayın ve ardından yüzünüze nemlendirici uygulayın.
2. Limon ve Kişniş Maskesi
Bu ekşi meyvenin asidi, her türlü cilt lekesini gidermek açısından harikadır. Bu nedenle güneş ya da gebelik lekesi olanlar için mükemmel bir seçenek olabilir. Kişniş de bu tür lekeleri azaltmaya yardımcı olur. Limon güneş ile temasa geçtiğinde güneş lekelerini daha belirgin hale getirdiği için, bu tedaviyi gece yapmayı unutmayın.
İçindekiler
- 1 adet limonun suyu
- 1 avuç kişniş
Hazırlanışı ve Uygulanışı
- Limonun suyunu sıkın ve kişnişi yıkayın
- Kişnişin köklerini ayıklayın ve yapraklarını miksere koyun.
- Limon suyunu ekleyip iyice karıştırın.
- Yüzünüzü yıkayıp kuruladıktan sonra maskeyi lekeli bölgelere uygulayın.
- 15 dakika beklettikten sonra ılık su ile iyice durulayın.
3. Patlıcan Maskesi
Bu sebzeden yararlanarak sağlıklı bir cilde kavuşmanın farklı yolları vardır. Örneğin, bir maske oluşturabilirsiniz.
İçindekiler
- 1 adet patlıcan
- 4 bardak su (1 litre)
Hazırlanışı ve Uygulanışı
- Patlıcanı yıkayıp dörde bölün.
- Patlıcanları bir tencereye alıp üzerine su ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin.
- Ocaktan alın ve kabuğundan ayırdığınız patlıcanları püre haline gelene kadar ezin.
- Sıcak ya da soğuk halde yüzünüze uygulayın.
- 15 dakika bekletin ve patlıcanları kaynatmak için kullandığınız suyla yüzünüzü durulayın.
4. Oksijenli Su Tedavisi
Hemen herkesin evinde bulunan bu madde, küçük kazaların sonucunda oluşan yaraların tedavisinde kullanılmasının yanı sıra, cilt lekelerini azaltmaya da yardımcı olur. Bu yüzden güneş lekelerinin tedavisinde de kullanabiliriz:
- Bir pamuğa döktüğünüz oksijenli suyu gece yatmadan önce yüzünüze uygulayın.
- Durulamayın.
- Bu uygulamayı her gece tekrar edin.
5. Üzüm Maskesi
Bu küçük meyve, cilt sağlığını ve görünümünü iyileştiren birçok antioksidan ve besin maddesine sahiptir.
İçindekiler
- 10 adet üzüm
- Yarım bardak su (125 ml)
Hazırlanışı ve Uygulanışı
- Üzümleri yıkadıktan sonra ortadan ikiye bölüp çekirdeklerini çıkarın.
- Bu üzümleri miksere yerleştirin ve yarım bardak suyu içerisine ekleyin.
- Püre haline gelene kadar karıştırın.
- Yüzünüzü nötr bir sabunla yıkayın ve maskeyi dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın.
- 25 dakika beklettikten sonra yüzünüzü soğuk su ile durulayın.
6. Süt, Limon ve Bal Maskesi
Bu maskeyi yaparken doğru kıvamı elde edebilmek için süt tozu kullanmanız daha iyi olacaktır. Limon lekeleri giderir, bal cildinizi ölü hücrelerden arındırır ve süt ise ciltteki su kaybını önler, bu yüzden bu üç madde muhteşem bir kombinasyon yaratır.
İçindekiler
- Yarım limonun suyu
- 2 yemek kaşığı süt tozu (20 gram)
- 4 yemek kaşığı bal (100 gram)
Hazırlanışı ve Uygulanışı
- Limonun suyunu sıkın.
- Süt tozunu bir kaseye koyun ve limon suyunu ekleyin.
- Balı da ekledikten sonra iyice karıştırın.
- Karışımı yüzünüze uygulayın ve 20 dakika kadar bekletin.
- Bol suyla durulayın ve yüzünüze nemlendirici uygulayın.
Bunu da okuyun: Bu 5 Ballı Maske İle Kırışıklıkları Azaltın
7. Havuç ve Yumurta Maskesi
Bu maske yumurtanın içinde bulunan besinlerden ve havucun sahip olduğu antioksidanlardan en iyi şekilde yararlanmanın mükemmel bir yoludur. Bu tedaviyi haftada 3 kez tekrarlayın.
İçindekiler
- 1 havuç
- 2 yumurta
Hazırlanışı ve Uygulanışı
- Havuçları soyun ve küp küp doğrayın.
- Yumurtayla birlikte miksere koyun.
- Homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
- Önceden temizlediğiniz yüzünüze dairesel hareketlerle uygulayın.
- Yarım saat kadar bekletin ve ılık suyla durulayın.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Dessinioti, C., & Katsambas, A. (2017). Melasma. In Hyperpigmentation. https://doi.org/10.1201/9781315162478
- Rivas, S., & Pandya, A. G. (2013). Treatment of melasma with topical agents, peels and lasers: An evidence-based review. American Journal of Clinical Dermatology. https://doi.org/10.1093/humrep/deu161
- Rendon, M., Berneburg, M., Arellano, I., & Picardo, M. (2006). Treatment of melasma. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2005.12.039
- Cestari, T., Arellano, I., Hexsel, D., & Ortonne, J. P. (2009). Melasma in Latin America: Options for therapy and treatment algorithm. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. https://doi.org/10.1111/j.1468-3083.2009.03251.x