İdrar Yolu Enfeksiyonu Doğal Yollarla Nasıl İyileştirilir

Doğru beslenmenin boşaltım sistemi sağlığınız için çok önemli olduğunu biliyor muydunuz? Eğer enfeksiyondan kaçınmak istiyorsanız, günde iki defa az miktarda hindistan cevizi yağı içebilirsiniz.

İdrar yolu enfeksiyonu, idrar yollarımızı etkileyen ve sık rastlanan bir durumdur. Mesanede, böbreklerde, üreter veya üretrada oluşabilir. Bu problemin neden oluştuğunu ve doğal yollarla nasıl tedavi edilebileceğini öğrenmek için yazının devamını okuyun.

İdrar Yolu Enfeksiyonunun Karakteristik Özellikleri

Yukarıda da belirttiğimiz gibi, idrar yolu enfeksiyonu, vücudun farklı bölümlerinde gerçekleşebilir:

• Mesanede: Sistit veya mesane enfeksiyonu olarak da bilinir.
• Böbreklerde: Bir veya her iki böbrekte birden görülebilir. Pyelonefrit veya böbrek enfeksiyonu olarak da bilinir.
• Üreterde: Nadir görülen bazı durumlarda, böbreklerdeki idrar mesaneye taşınırken enfeksiyon oluşur.
• Üretrada: Üretrit olarak bilinir ve mesane dışına taşınan idrar ile enfeksiyon oluşur.

Görülen vakaların çoğunda, idrar yolu enfeksiyonu üretra ve mesaneye giden bakterilerden dolayı oluşur. Bazen de böbreklerde oluşabilir. Büyük oranda, vücut bakterilerle kendi imkanlarıyla savaşabilir ancak bazı durumlarda, enfeksiyon kişinin acı çekmesine sebep olabilir.

Örneğin; kadınlar, üretraları daha kısa olduğu için, idrar yolu enfeksiyonu problemini erkeklerden daha sık yaşarlar. Ayrıca kadınlar, cinsel ilişki sonrası veya kullandıkları doğum kontrol cihazları sebebi ile de, enfeksiyona meyillidirler. Menopozda olan kadınların, bu tarz enfeksiyonları yaşama riski daha yüksektir.

İdrar yolu enfeksiyonu riskini arttıran diğer bazı faktörler şu şekilde sıralanabilir:

• Diyabet,
• İlerlemiş olan yaş,
• Alzheimer,
• Üriner kateter,
• Bağırsak inkontinans,
• Prostat büyümesi,
• Daralmış üretra,
• Böbrek taşı,
• Hamilelik,
• Ameliyat,

Mesanede oluşan idrar yolu enfeksiyonu belirtileri

• Bulanık idrar, bazen buna kan veya ağır bir koku da eşlik edebilir.
• Düşük vücut ısısı,
• İdrar yapma esnasında acı veya yanma hissi,
• Sık idrara çıkma ihtiyacı,
• Karın içi veya altında baskı veya spazmlar,
• Mesaneyi dolu gibi hissetmek ancak idrara çıkıldığında az miktarda idrar yapmak,

Böbreklerde oluşan enfeksiyonun belirtileri:

• Soğuk terleme,
• Titreme,
• Ateş,
• Sırt veya kasıkta ağrı,
• Sıcak veya kızarmış cilt,
• Mide bulantısı,
• Kusma,
• Yoğun karın ağrısı.

İdrar Yolu Enfeksiyonu İçin Doğal Tedaviler

• 25 gram huş ağacı bitkisini bir litre suya ekleyerek bir çay yapın ve on dakika kadar bekletin. Sonra süzün ve günde üç fincan bu çaydan tüketin.
• Hatmi kökü, sinirotu, civanperçemi, ısırganotu, altın başak yaprağı bitkilerinden bir avuç alarak karıştırın. Bir bardak kaynar suya ekleyin. Üstünü kapatarak bu karışımı 15 dakika demlenmesi için bekletin, sonra süzün ve günde iki fincan tüketin.

• 20 gram arpayı bir litre suya ekleyerek kaynatın. Su kaynamaya başladığında, içine 20 gram ardıç ekleyin. Altını kısarak, birkaç dakika daha pişirmeye devam edin. Sonra üstünü örtün ve 20 dakika dinlendirip süzün. Günde maksimum üç fincan olmak üzere bu karışımdan tüketin.
• Bir litre suya şu malzemelerin tamamından dörder yemek kaşığı ekleyin: kadife çiçeği, keten tohumu, at kuyruğu, kekik. On dakika kaynatın, sonra üzerini örterek 15 dakika dinlendirin. Bu karışım ile günde iki defa oturma banyosu uygulayın.
• Bir çorba kaşığı kereviz tohumunu bir fincan kaynar su ile karıştırın. Üzerini örtün ve on dakika dinlendirin. Tamamen soğumadan tüketin.

• Çeyrek yemek kaşığı karbonatı bir bardak su içerisinde eritin ve bu şekilde günde bir bardak tüketin. Bu sıvıyı tüketmeden önce iki bardak su için.
• Bir elmayı soyun ve çekirdeklerini çıkarıp dilimleyin. Bir muzu da soyun ve dilimleyin. Bir fincan su ile bu iki meyveyi blendırdan geçirin ve elde ettiğiniz smoothie içeceği aç karnına için.
• İki fincan taze yaban mersini, bir dilim karpuz ve yarım fincan kiraz ile bir smoothie yapın. Yapmadan önce tüm meyveleri güzelce yıkayın ve çekirdeklerinden arındırın. Bekletmeden bu içeceği tüketin.
• Yarım fincan kirazı sapları ile birlikte, su içerisinde ısıtın. Kirazlar yumuşadıklarında çekirdeklerini çıkarın ve kalan kısmı blendırdan geçirin. İçine bir çorba kaşığı bal ekleyerek bu karışımı bir kavanozda ağzını güzelce kapatarak saklayın. Her gün iki yemek kaşığı tüketin.

Diğer Öneriler

• Her gün iki yemek kaşığı saf hindistan cevizi yağı tüketin. Ayrıca sabah uyandığınızda ve gece yatmadan önce birer bardak hindistan cevizi suyu da tüketebilirsiniz.
• Bir litre su içerisine iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve bu karışımı gün boyunca tüketin.
• Bir soğanı soyun ve dörde bölün. Yarım litre su içerisinde yirmi dakika kaynatın. Ocaktan aldıktan sonra sekiz saat kadar dinlendirin. Sonra süzün ve sıvı kısmı için. Bu karışım daha çok idrara çıkmanıza ve böylelikle bakteriden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
• İki yemek kaşığı fesleğen yaprağını bir fincan kaynar suya ekleyin ve on dakika dinlendirin. Takip eden kırk sekiz saat boyunca günde iki defa bu karışımdan tüketin.
• İki fincan kızılcık suyu, bir fincan nar suyu, bir fincan doğranmış papaya (veya kavun), çeyrek fincan limon suyu ve bir yemek kaşığı zencefil suyu veya bir dilim zencefil ile bir smoothie yapın. Dilerseniz altı küp buz da ekleyebilirsiniz. Bu karışımdan her gün beş fincan tüketin.
• Bir fincan kaynar suya bir çorba kaşığı ince doğranmış maydanoz ekleyerek bir çay yapın. On beş dakika dinlendirin ve bal ekleyerek tatlandırın. Her gün günde üç fincan bu karışımdan tüketin.