Varisli Damarları Tedavi Etmek İçin Portakallı Ev Tedavisi
Varisli damarlar kadınları sıkça etkileyen estetik bir problemdir. Özellikle bacaklarda ve ayaklarda açıkça görülebilen, bükülmüş ve iltihaplı damarları ifade eder.
Pek çok kadın bununla ilgili rahatsızlıkları yaşamaz ve güzelliklerini etkilediklerini düşündükleri için onlardan kurtulmaya çalışır. Ancak, neredeyse her zaman müdahale etmek gerekir, çünkü bu yaşam kalitesini etkileyen bir dizi semptomu tetikler.
Bunun nedeni, göz ardı edilme eğilimi olmasına rağmen, varisin aslında ciddi sağlık sorunlarına neden olabilen dolaşım sorunlarının ilk belirtisi olmasıdır. Neyse ki, bu gerçekleşmeden önce, dolaşımınızı yeniden yapılandırırken bunları da azaltmaya yardımcı olan birkaç harici tedaviye başvurabiliriz.
Bu yazımızda, sarımsak ve portakallı bir tedaviyi sizinle paylaşmak istiyoruz. Bunun özellikleri bu sorunu gidermek için tamamlayıcı olarak kullanılabilir. Deneyin!
Varisli damarlar için sarımsak ve portakal tedavisi
Sarımsağın özelliklerini portakal suyuyla birleştirerek, bacaklarda oluşan varisli damarları azaltmak için alternatif bir tedavi elde edebiliriz. Bu bir mucize ürün olmasa da, sürekli olarak uygulanması problemli bölgelerdeki dolaşımı iyileştirebilir ve böylece varis görünümünü azaltabilir.
Diğer etkilerinin yanı sıra, yorgun bacakları rahatlatmaya ve sıvı tutulumu nedeniyle oluşan rahatsız edici şişkinlik hissini de yatıştırmaya yardımcı olur.
Bu yazımızı da okumanızı öneriyoruz: Vücutta sıvı tutulmasını önleyen 8 doğal diüretik
Sarımsağın varisli damarlar için faydaları
Sarımsak, geleneksel tıbbın en popüler maddelerinden biridir. İçinde, sağlığı etkileyen birçok problemin tedavisine yardımcı olabilecek önemli temel besin maddeleri bulunur.
- Kardiyovasküler sağlığa yararlı olan anti-enflamatuvar ve antioksidan etkiye sahip kükürt bileşikleri içerir.
- Aynı zamanda, yağ birikmesi veya daralma durumunda arterlerin tıkanmasının giderilmesine yardımcı olan kan damarlarını genişletici bir etkiye sahiptir.
- Kan dolaşımını aktive eder ve pıhtıların, varislerin ve diğer enflamatuvar bozuklukların oluşumunu önler.
- Genellikle dolaşım güçlüğünden kaynaklanan karıncalanma ve şişkinlik hissini yatıştırır.
- Vücudun alt kısmındaki ağrıyı azaltır, çünkü kanı kalbe çok zorlanmadan geri döndürmeye yardım eder.
Portakalın varisli damarlara faydaları
Portakal suyu, varisli damarları tedavi etmek için en popüler doğal madde olmamasına rağmen, bu problemi kontrol etmeye yardımcı, ilginç bir tamamlayıcıdır.
- Sarımsakla karıştırmak damarların genişlemesini azaltır ve kan akışını yeniden düzenler.
- Etkilenen bölgeleri rahatlatır ve şişkinlik, ağrı ve bu duruma eşlik eden uyuşma hissini azaltır.
- Bacaklardaki sıvı tutulumunu azaltır, bu, dolaşım güçlükleri sebebiyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır.
- Buna ek olarak, cilt için bir tonik görevi görür, esnekliğini ve sıkılığını korumaya yardımcı olur.
Bu yazımıza da bir göz atın: Zayıf kan dolaşımının genelde göz ardı edilen 7 belirtisi
Bu sarımsak ve portakal tedavisini nasıl hazırlarız?
Sarımsaklı ve portakallı ev tedavisi, varisli damarları rahatlatmak için satılan bazı merhemleri ve topikal kullanım ürünlerinin bir alternatifidir. Etkileri anında göremezsiniz, ard arda birkaç uygulamadan sonra bir iyileşme hissetmeye başlarsınız.
Bu nedenle, daha kısa sürede tatmin edici sonuçlar elde etmek için, düzenli olarak uygulamak önemlidir.
Malzemeler
- 3 adet portakal
- 5 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı (32 g)
Gerekli şeyler
- Cam kavanoz
- Tahta kaşık
- Streç film
Hazırlanışı
- Portakalın suyunu sıkın ve cam kavanoza koyun.
- Sarımsakları soyun, hamur kıvamına gelene kadar ezin ve kavanoza ekleyin.
- Zeytinyağını da ekledikten sonra tüm malzemeleri tahta kaşıkla karıştırın.
- Kavanozu kapatın ve kullanmadan önce 10-12 saat bekletin.
Uygulama metodu
- Karışımı varisli damarların olduğu bölgelere sürün.
- Besin maddelerinin emilimini artırmak için bölgeye 5-8 dakika masaj yapın.
- Bu süreden sonra, o bölgeyi streç film ile kapatın fakat çok fazla sıkmayın.
- 40 dakika bekletin ve sonra durulayın.
- Her gece yatmadan önce veya haftada en az 3 kez tekrarlayın.
Not: Bu ilacı kullandıktan sonra güneşe çıkmaktan kaçının çünkü bu, sitrik asit içeriğinden dolayı renk değişimine neden olabilir. Bol su ile durulayın.
Varisli damarlardan kurtulmak ister misiniz? Bu tedaviyi, iyi bir diyet ve fiziksel egzersizle tamamlayın.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Arora, M. (2017). Management of varicose veins. JK Science. https://doi.org/10.1080/00325481.1957.11691434
- Cleanthis, M., & Lees, T. (2011). Varicose veins and chronic venous insufficiency. In Postgraduate Vascular Surgery: The Candidate’s Guide to the FRCS. https://doi.org/10.1017/CBO9780511997297.021
- Piazza, G. (2014). Varicose veins. Circulation. https://doi.org/10.1088/0031-8949/91/2/025201
- Schäfer, G., & Kaschula, C. (2014). The Immunomodulation and Anti-Inflammatory Effects of Garlic Organosulfur Compounds in Cancer Chemoprevention. Anti-Cancer Agents in Medicinal Chemistry. https://doi.org/10.2174/18715206113136660370
- Schafer, G., & H Kaschula, C. (2014). The immunomodulation and anti-inflammatory effects of garlic organosulfur compounds in cancer chemoprevention. Anti-Cancer Agents in Medicinal Chemistry (Formerly Current Medicinal Chemistry-Anti-Cancer Agents), 14(2), 233-240.
- Coelho, R. C. L. A., Hermsdorff, H. H. M., & Bressan, J. (2013). Anti-inflammatory properties of orange juice: possible favorable molecular and metabolic effects. Plant foods for human nutrition, 68(1), 1-10.
- Várices: MedlinePlus en español. (2019). Retrieved 31 July 2020, from https://medlineplus.gov/spanish/varicoseveins.html
