Sistit Karşısında 5 Bitkisel Tedavi
Sistit, mesane iltihaplanması için kullanılan tıbbi bir terimdir. Genellikle bakteriyel enfeksiyon sonucu ortaya çıkar; ancak aynı zamanda bazı tahriş edici maddeler sebebiyle de oluşabilir. Bu yazıda sizinle, sistit için önerilen 5 bitkisel tedavi paylaştık.
Sistit genellikle kadınları etkiler; çünkü kadınlar, mikroorganizmaların vücuda girişini kolaylaştıran daha kısa bir idrar yoluna sahiptirler. Bununla birlikte, kadınlar kadar olmasa da erkekleri de etkileyebilir.
Semptomları, hastalığın şiddetine bağlı olarak, kişiden kişiye değişir. Genel olarak, sistit, işeme sırasında yanma hissi ve alt karın bölgesinde ağrıyla birlikte ortaya çıkar.
Ayrıca bakınız: İdrar Yolu Enfeksiyonuna Karşı Boldo
Hafif bir enfeksiyon sonucu ortaya çıkan sistit, genellikle ilaç kullanmaya gerek kalmadan kısa sürede iyileşir. Buna rağmen, dikkati elden bırakmamak gerekir çünkü enfeksiyon böbreklere yayılırsa çok ciddi sorunlar ortaya çıkar.
Geleneksel antibiyotiklerle yürütülen tedavilere ek olarak, sistiti etkili bir şekilde kontrol altına almanıza yardımcı birtakım doğal tedaviler vardır.
Bu yazıda sizinle beş bitkisel reçete paylaşmak istiyoruz; böylece, sistitin ilk belirtilerini fark ettiğiniz anda onları uygulayabilirsiniz.
1. Ekinezya
Ekinezya, her ikisi de idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı, antibiyotik ve analjezik özelliklere sahip bir bitkidir.
Bu bitki, bakterilere karşı vücudunuzun savunma yeteneğini destekler ve iyileşme sürecini hızlandırır.
İçindekiler
- 1 çay kaşığı Ekinezya (5 g)
- Bir bardak su (250 ml)
Hazırlık
- Bir bardak suya bir çay kaşığı Ekinezyayı ekleyin ve kaynatın.
- Kaynadıktan sonra karışımı ısıdan uzaklaştırın ve süzmeden önce 10 dakika demlenmesi için bekleyin.
Nasıl tüketmeli
- Günde iki veya üç bardak Ekinezya çayı için.
- Sistit tedavi edilene kadar içmeye devam edin.
Not: Bu içeceği kafeinle karıştırmayın ve alerjik reaksiyonları tetikleyebileceği için çok fazla içmekten kaçının.
Ayrıca bakınız: En İyi Doğal Antibiyotikler Hangileridir?
2. Karahindiba
Karahindiba çayı sistit için doğal bir reçetedir ve hastalığın neden olduğu, idrara çıkma sırasında yaşanan ağrıyı hafifletir.
İdrar söktürücü özelliği olan bu bitki, idrar üretimini artırır ve idrar yolundaki bakterileri ortadan kaldırır.
İçindekiler
- 1 çay kaşığı Karahindiba (5 g)
- Bir bardak su (250 ml)
Hazırlık
- Bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı Karahindiba ekleyin.
- Üzerini kapatın ve 10 ila 15 dakika boyunca demlenmesini bekleyin, daha sonra süzün.
Nasıl tüketmeli
- Semptomlarınız rahatlayana kadar günde iki bardak bu çaydan için.
Ayrıca bakınız: Karaciğer Detoks Diyeti Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
3. Güveyotu
Güveyotu, idrar yolu enfeksiyonlarıyla mücadele eden ve antibiyotik etkisi bulunan hidrokinon adlı bir bileşiği içerir.
Bu bileşik, içeriğinde bulunan antioksidanlara ek olarak, mesaneyi temizlemeye yardımcı olur ve iltihaplanmaları azaltır.
İçindekiler
- 1 çay kaşığı güveyotu (5 g)
- Bir bardak su (250 ml)
Hazırlık
- Bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı güveyotunu ekleyin.
- 10 dakika demlenmesi için bekleyin ve süzün.
Nasıl tüketmeli
- Sistitin ilk belirtilerini hissettiğinizde bu çayı için.
- Günde iki veya üç bardak tüketin.
4. Kekik
Kekik, sistit durumunda mesaneyi temizlemeye yardımcı, anti-bakteriyel ve anti-enflamatuvar özelliklere sahip şifalı bir bitkidir.
Ayrıca bakınız: Kekik ve Meyan Kökü İle Öksürük Şurubu Nasıl Yapılır?
Bileşikleri, bakterilerin çoğalmasına engel olur ve idrara çıkma sırasında yaşanan yanma hissi ve rahatsızlığı en aza indirir.
İçindekiler
- 1 çay kaşığı kekik (5 g)
- Bir bardak su (250 ml)
Hazırlık
- Bir bardak suya bir çay kaşığı kekik ekleyin ve kaynatın.
- Ardından ısıdan uzaklaştırın ve 10 dakika demlenmesini bekleyin.
- Bu sürenin sonunda çayı süzün ve servis yapın.
Nasıl tüketmeli
- Enfeksiyonun ilk belirtilerinde bu çayı için.
- Günde iki kez tüketin.
Not: Huzursuz bağırsak sendromunuz varsa veya hamileyseniz tüketmeyin.
5. Ebegümeci
Ebegümeci tanen ve antosiyaninler açısından zengin bir bitkidir; bunlar, enfeksiyon durumunda mesane iltihabını azaltmaya yardımcı olan bileşiklerdir.
Bu maddeler, idrara çıkma sırasında yaşanan rahatsızlığı yatıştırır ve kısa sürede rahatlama sağlar.
İçindekiler
- 1 çay kaşığı kurutulmuş ebegümeci (5 g)
- Bir bardak su (250 ml)
Hazırlık
- Kurutulmuş çiçekleri bir bardak suya ekleyin ve suyu kaynatın.
- Düşük ısıda üç ila beş dakika arası pişirin.
- Isıdan uzaklaştırın, üzerini kapatın ve 10 dakika demlenmesi için bırakın.
Nasıl tüketmeli
- Sıvıyı süzün ve gün içerisinde iki bardak için.
Sürekli tuvalete gitme ihtiyacı mı hissediyorsunuz? İhtiyacınızı az miktarda giderip bu sırada yanma hissi mi yaşıyorsunuz? Bunlar sistitin yaygın semptomlarıdır, dikkatli olun.
Burada bahsi geçen bitkisel tedavileri deneyin ve hastalık daha fazla ilerlemeden gerekli önlemleri alın.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Abascal, K., & Yarnell, E. (2008). Botanical medicine for cystitis. Alternative and Complementary Therapies. https://doi.org/10.1089/act.2008.14203
- Hudson JB. Applications of the phytomedicine Echinacea purpurea (Purple Coneflower) in infectious diseases. J Biomed Biotechnol. 2012;2012:769896. doi:10.1155/2012/769896
- Clare BA, Conroy RS, Spelman K. The diuretic effect in human subjects of an extract of Taraxacum officinale folium over a single day. J Altern Complement Med. 2009;15(8):929–934. doi:10.1089/acm.2008.0152
- Lee, J. H., Kim, Y. G., & Lee, J. (2017). Carvacrol-rich oregano oil and thymol-rich thyme red oil inhibit biofilm formation and the virulence of uropathogenic Escherichia coli. Journal of Applied Microbiology. https://doi.org/10.1111/jam.13602
