Diş Eti İltihabı İçin Ev Yapımı 5 Doğal Çare
Diş eti iltihabı dişlerinizdeki plağın birikmesi sonucu oluşur. Diş etlerinde, kızarma ve kanamayla birlikte iltihap meydana gelir. Periodontal hastalığın hafif bir türüdür ve periodontitin veya diş kaybının önlenmesi için derhal tıbbi açıdan ilgilenilmesi gerekir. Diş eti iltihabı için bu 5 tedaviyi kullanabilirsiniz.
En yaygın sebebi ağız hijyenine dikkat edilmemesidir. Ancak bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıklar veya sigara içmek de diş eti iltihabına neden olabilir. Uzmanlar yakındaki dokulara ve kemiklere sıçramadan sorunun çözülmesine yardımcı olabilirler.
Bunun yanında iyileşmenizi hızlandırmak için başvurabileceğiniz harika doğal çözümler vardır. Bugün diş eti iltihabının başlıca belirtilerini gözden geçireceğiz ve kendizini iyi hissetmenizi sağlayacak bazı tarifleri sizlerle paylaşacağız.
Bu tariflerin neler olduğunu görmek için okumaya devam!
Diş eti iltihabının belirtileri nelerdir?
Diş eti iltihabı sorunu olan biri, diş etlerindeki enfeksiyon nedeniyle bazı değişiklikleri fark edecektir. Genellikle sorun kendini şu belirtilerle belli eder:
- Kızarmış, iltihaplı diş etleri
- Fırçaladığınızda kolayca kanayan diş etleri
- Ağız kokusu (halitosis)
- İçe doğru çökmüş diş etleri
- Hassas diş etleri
- Diş etlerinde beyaz lekeler veya plak tabakası
Ayrıca bakınız: Diş Eti İltihabı İçin Ev Yapımı 5 Doğal Çare
Diş eti iltihabı için doğal çareler
Eğer diş eti iltihabınız olduğunuzdan şüpheleniyorsanız bir uzmana görünmelisiniz. Bununla birlikte, bazı doğal çareler belirtilerin şiddetini büyük ölçüde azaltabilirler.
1. Zerdeçal ve diş eti iltihabı karşı karşıya
Zerdeçal, kurkumin isimli özel bir bileşen içerir. Bu bileşen ona enfeksiyon ve mikrop giderici özellik kazandırır. Bu sayede dişinizdeki plağın yok olmasına yardımcı olur. Bakterinin gelişmesini de engellediği için diş eti iltihabını rahatlatır.
Malzemeler
- 1/2 çay kaşığı toz zerdeçal (2 g)
- 1 yemek kaşığı su (15 ml)
Hazırlanışı
- Zerdeçalı suya ekleyin.
Kullanımı
- Karışımı diş etlerinize sürün ve nazikçe masaj yapın.
- 5 dakika bekletin ve durulayın.
- Bu işlemi günde iki kez yapın.
2. Diş eti iltihabı için kekik
Kekiğin özündeki antibakteriyel bileşenler diş eti iltihabıyla ilişkili olan enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra iltihap giderici özellikleri sayesinde diş eti sorunlarına ve diş etlerindeki kanamaya iyi gelebilir.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı kekik (30 g)
- 1 bardak su (250 ml)
Hazırlanışı
- Bir bardak kaynamış suya kekiği ekleyin ve üstünü örtün.
- Oda sıcaklığına gelmesini bekleyin ve süzün.
Kullanımı
- Soğuyan çayı ağzınızı çalkalamak için günde 2-3 kez kullanın.
- En iyi sonucu elde etmek için 2 dakika boyunca gargara yapın.
3. Turna gagası
Diş plağını giderebilecek bir başka antibakteriyel bitki de turna gagasıdır. Turna gagasını doğal bir gargara olarak kullanmak bakterilerin gelişimlerini durduracak ve diş etlerinizi etkilemelerini engelleyecektir.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı turna gagası (30 g)
- 1 bardak su (250 ml)
Hazırlanışı
- Bir bardak suya turna gagasını ekleyin ve ısıtın.
- Kaynayınca altını kısın ve 2 dakika daha kaynaması için bırakın.
- Sonra oda sıcaklığına ulaşana kadar bekletin.
- Süzün ve gargara olarak kullanın.
Kullanımı
- Dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı çalkalamak için gargara olarak kullanın.
- İyileşmeyi fark edene dek her gün kullanın.
4. Diş eti iltihabı için ebegümeci
Ebegümeci, hafif iltihap ve ağrı giderici etkisinin yanında diş etlerinizin şişmesine de engel olur. Böylece ağrınızı rahatlatır. Gargara olarak kullanmak bakterilerin gelişmesini engeller ve sonradan plak oluşturan yemek artıklarının temizlenmesini sağlar.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı kuru ebegümeci (30 g)
- 1 su bardağı su (250 ml)
Hazırlanışı
- Bir bardak kaynamış suya ebegümecini ekleyin ve üstünü örtün.
- 10 dakika soğumaya bırakın ve süzün.
Kullanımı
- Ebegümeci çayını gargara olarak günde 2-3 kez kullanın.
Ayrıca bakınız: Diş Eti İltihabı İçin Doğal Tedaviler
5. Aloe vera, bal ve hidrojen peroksit
Aloe vera, bal ve hidrojen peroksitten oluşan bu doğal macun ağzınızı temizler, enfeksiyona yol açan mikropları yok eder. İltihap giderici etkisiyle diş etlerindeki şişkinliği azaltır, ağrının ve kanamanın şiddetinin düşmesine de yardımcı olur.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli (30 g)
- 1 yemek kaşığı bal (25 g)
- 5 damla hidrojen peroksit
Hazırlanışı
- Malzemeleri bir kabın içine koyun ve iyice karışana kadar karıştırın.
Kullanımı
- Macunu diş etlerinize uygulayın ve 5 dakika bekletin.
- Durulayın ve günde iki kez bu işlemi yapın.
Bu doğal çareleri kullanmanın yanı sıra, ağız hijyeninizi korumayı ve diş doktorunuza düzenli olarak gitmeyi unutmayın.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Trombelli, L., Farina, R., Silva, C. O., & Tatakis, D. N. (2018). Plaque-induced gingivitis: Case definition and diagnostic considerations. Journal of Periodontology. https://doi.org/10.1002/JPER.17-0576
- Bascones-Martinez, A., Criado-Camara, E., Bascones-Ilundain, C., Arias, S., & Bascones-Ilundai, J. (2011). Etiology of Gingivitis. In Gingival Diseases – Their Aetiology, Prevention and Treatment. https://doi.org/10.5772/24831
- Singh, B., & Singh, R. (2013). Gingivitis – A silent disease. IOSR Journal of Dental and Medical Sciences.
- Murakami, S., Mealey, B. L., Mariotti, A., & Chapple, I. L. C. (2018). Dental plaque–induced gingival conditions. Journal of Clinical Periodontology. https://doi.org/10.1111/jcpe.12937
