Hindistancevizi Yağı ve Tuz ile Ayaklarınızdaki Ölü Deri Hücrelerini Temizleyin
Hindistancevizi yağı ve tuz ikilisi sayesinde ayaklarınıza bakım yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Daha fazlası yazımızda!
Nasır, bazı çeşit ayakkabıların oluşturduğu sürtünmenin sonucunda ortaya çıkan çirkin görünümlü sert bölgelerdir.
Bunlar sıklıkla ayağın veya ayakların parmak kısmında ya da topukta görülür, elbette ellerde ve parmaklarda da oluşabilir.
Bu cilt rahatsızlığının karakteristik özellikleri ölü deri hücrelerinin aşırı miktarda birikmesi, kuruyan bölgeler ve hatta daha ciddi durumlarda gelişen çatlaklardır.
Bu tipik bir sağlık problemi olmasa da herhangi bir acı ya da şişkinlik yaşanmasını önlemek her zaman iyi olacaktır.
Neyse ki cildinizi bir yandan yumuşatırken bu rahatsız edici problemi de ciddi ölçüde azaltacak özelliklere sahip bazı doğal malzemeler vardır.
Bugünkü yazımızda, bu problemle başa çıkmanıza yardımcı olacak özelliklere sahip Hindistancevizi yağı ve deniz tuzu ile yapılan bir tarif paylaşacağız.
Bu karışımla cildinizi nemlendirecek ve mantar oluşumunu da önleyeceksiniz.
Ayrıca bakınız:Deniz Tuzu ile Yağlı Saçlardan Kurtulun
Hindistancevizi yağı ve tuz tedavisiyle ayaklarınıza bakım yapın
Bu ev yapımı Hindistancevizi ve tuz tedavisiyle ayaklarınızda oluşan sertliklerden kurtulabilir, daha güzel ve pürüzsüz bir görüntüye ulaşabilirsiniz.
Kozmetik mağazalarda satılan ticari ürünlerinden farklı olarak bu yöntem daha ucuzdur ve zararlı kimyasallar içermez.
Hindistan cevizi yağı yıllardır güzellik uygulamalarında kullanılan organik bir malzemedir.
İçeriğindeki yağ asitleri cildinizdeki gözeneklerden sızar, pH değerini düzenlemeye ve doğal neminizi korumaya yardımcı olur.
Antioksidan bileşenleri ve cildi yumuşatıcı içeriğiyle sert bölgeleri ortadan kaldırmaya, ölü hücreleri ve cildinizin yüzeyinde biriken kirleri yok etmeye yardımcı olur.
Antibakteriyel etkisi de eklenince Hindistan cevizi yağı, ayak bakımı için tercih edebileceğiniz en iyi seçeneklerden biridir.
İri parçalı deniz tuzu kuvvetli bir peeling malzemesi görevi görür. Aynı zamanda da sertleşmiş cildi yumuşatmak ve acıyı ya da ağırlık hissini rahatlatmak için ideal hale getiren anti-enflamatuvar etkisi vardır.
Temel mineraller ve antioksidan içermesi sayesinde pH değerinizi dengeler ve emildikten sonra aşırı kuruluğu azaltır.
Mantar karşıtı etkisiyle de ciltte tahrişe ve hoş olmayan kokulara yol açan mikroplarla savaşır.
Ayrıca bakınız: Ayak Mantarı Sebepleri, Semptomları ve Evde Tedavisi
Bu peeling tedavisi nasıl hazırlanır?
Bu hindistancevizi yağı ve tuz kombinasyonu birkaç dakikada hazırlayabileceğiniz oldukça ucuz bir tedavidir.
Bu malzemeler aktarlarda veya kozmetik mağazalarında kolaylıkla bulunabilir, tabi ilk önce kalitesini kontrol etmek en iyisi olacaktır.
Hindistan cevizi yağı %100 organik olmalı ki bütün faydalı özelliklerini elde edebilesiniz.
Daha rafine ürünlere ulaşmak daha kolay ve fiyatları daha ucuz olsa da ekstra yarar ve besin maddesi elde etmek adına biraz daha fazla para harcamaya değer.
Malzemeler
- 1/2 bardak Hindistan cevizi yağı (100 g)
- 3 çorba kaşığı deniz tuzu (36 g)
Gereçler
- Kapaklı bir cam saklama kabı
- Silikon ya da tahta karıştırıcı mutfak gereci
Hazırlanışı
- Hindistan cevizi yağını cam kavanoza koyun ve bir kaşık deniz tuzuyla karıştırın.
- Silikon ya da tahta bir karıştırıcı ile bir süre iyice karıştırın.
- Birkaç saat boyunca bekletin ve daha sonra uygulayın.
Nasıl kullanılır
- Gece yatmadan önce, ayaklarınızda biriken kirleri temizlemek için sabun ve suyla yıkayın.
- Daha sonra bu peelingden biraz alın ve en sert ya da nasırlı bölgelerinize uygulayın.
- 20 ila 30 dakika arası bekletin ve daha sonra ayağınızı ılık suya sokun.
- Peeling etkisini artırmak için ayaklarınıza masaj yapın. 15 dakika geçtikten sonra bu peelingi ılık suyla yıkayın.
- Cildinizi iyice kurulayın ve nemlendirici bir losyon sürün.
- Bu işlemi haftada en az dört defa tekrarlayarak nasırlardan kısa sürede kurtulun.
Birçok faydası olsa da hindistancevizi yağı ve tuz tedavisinin nasırları tek uygulamada yok etmeyeceğini unutmayın.
Tedavinizde istikrarlı olun ki bu sıkıntıdan kurtulma şansınız olsun. Ayrıca ticari ürünlere de çok fazla para harcamak zorunda kalmayacaksınız.
Bunun yanında, hangi ayakkabıların ayağınızı tahriş ettiğini tespit edin ve bunları giymekten mümkün mertebe kaçının.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Kolbach R Marianne, Cossio T María Laura, Sáenz de Santa María P M. Luisa, Carreño O Néstor, de la Cruz F Claudia, Fajre W Ximena. Dermatosis en los deportistas. Rev. méd. Chile [Internet]. 2008 Feb [citado 2018 Dic 16] ; 136( 2 ): 249-255. Disponible en: https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872008000200016&lng=es. http://dx.doi.org/10.4067/S0034-98872008000200016.
- Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. International journal of molecular sciences, 19(1), 70. doi:10.3390/ijms19010070
- Soomin Kim, Ji Eun Jang, Jihee Kim, Young In Lee, Dong Won Lee, Seung Yong Song, Ju Hee Lee, Enhanced barrier functions and anti-inflammatory effect of cultured coconut extract on human skin, Food and Chemical Toxicology, Volume 106, Part A, 2017, Pages 367-375, ISSN 0278-6915, https://doi.org/10.1016/j.fct.2017.05.060.
(http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S027869151730296X)