Diliniz, sağlık durumunuzu gözler önüne seren bir harita gibidir. Sağlıklıysanız diliniz kırmızıdır ve her yeri aynı tondadır. Sulu bir görünümü vardır.
Diğer bir yandan, herhangi bir organınızda dengesizlik ya da yetersizlik gibi bir problem yaşıyorsanız, bu durum dilin rengi sayesinde hemen anlaşılır.
Geleneksel Çin tıbbı, bu işaretleri okumamız ve belli hastalıkların önüne geçip tedavi etmede bize yardımcı olur. Genel olarak dile önden baktığınızda;
Orta bölge mide ve dalak
Yan taraflar karaciğer ve safra kesesi
İç kısımlar böbrekler
Dilin ucu ise kalp hakkında bilgi verir.
Dilin Rengi
Dilinizin rengi yetersiz çalışan veya işlev kaybı yaşayan bir organınız hakkında sizi uyarır. Sarımtırak bir dil; karaciğer, safra kesesi ve mide problemlerine işaret eder. Dilin rengi yeşile dönük ise karaciğerinizde bir sorun var demektir.
Öte yandan gri renkteki bir dil, karaciğer ve bağırsak sorunlarına işarettir. Beyaz dil ise parazit, kansızlık, böbrek ya da hormonal problemler, yetersiz kan dolaşımı ve yetersiz beslenmeye işarettir. Gelin dengesizlikleri saptayabilmeniz için dilinizin üzerindeki yaralara daha yakından bakalım.
Sarı Beyaz Katman
Dilinizin üzerini, özellikle de iç kısımların hemen hemen hepsini kaplayan sarımtırak ve/veya beyaz bir katman varsa, safra kesenizde bir sorun var demektir.
Bu sorun sindirim sistemi rahatsızlıklarına neden olur. Emilimi gerçekleşmemiş yemek kalıntıları fermantasyon ve çürüme aşamasına geçerek toksik maddelerin açığa çıkmasına sebep olur.
Bazı kişilerin dillerinin yan tarafında ısırık izlerine benzer izler oluşur. Bu kişiler kimi zaman beyaz mukus benzeri bir balgamı çıkarma isteği duyar ve öksürmeye başlarlar.
Bu durum, sindirim sisteminin düzgün çalışmadığını ve besin artıklarının ince bağırsakta düzgünce emilmediğini gösterir. Bu izler mineral eksikliğinden de kaynaklanabilir.
Dilin Üzerindeki Kabarıklar
Dil üzerindeki kabarcıklar da yetersiz sindirimin ve hem kalın hem ince bağırsaktaki yemek artıklarının yeterince parçalanmadığının göstergesidir.
Dilin Üzerindeki Çatlaklar
Dil üzerindeki çatlaklar çok sık karşılaşılan sorunlardan bir tanesidir. Bu çatlaklar farklı bölgelerde derin veya yüzeysel olarak ortaya çıkabilir fakat çoğunlukla dilin tam ortasında görülürler.
Çatlaklar, bağırsağın kolon duvarlarında yetersiz sindirim nedeniyle uzun süredir devam eden bir zehirli asit problemi olduğunu gösterir. Bu durumun yetersiz vitamin alımıyla da ilgili vardır. Dilin üzerinde balgam tabakası da görülebilir.
Boğaz ya da Dil Üzerindeki Balgam
Boğazımızda oluşup bazı durumlarda dile kadar çıkabilen balgam; farenjit, sinüzit gibi iltihaplanmaların bir göstergesidir. Bu balgamın sebebi yetersiz sindirimdir ve vücudumuzun derhal dışarı atması gereken zehirli maddeler ürettiğini anlatır.
Ağzınıza kötü bir tat geliyorsa, bunun da sebebi safra suyunun yukarı çıkmasıdır. Bunun yanı sıra yiyecekleri düzgün bir şekilde sindiremiyorsanız ve mideniz yanıyorsa (reflü), oluşan balgam vücudunuzun sindirim sistemini oluşturan bölgeleri koruma mekanizmasıdır.
Ağız Ülseri
Ağız ülseri, ülseriniz ya da sindirim sisteminin bir kısmında iltihap varsa oluşur ve kötü sindirimin bir belirtisidir. Aslında bu yaralar yemeği yedikten sonraki gün ortaya çıkar.
Bu yaralar bazen ağzınızın dışında ya da çevresinde ortaya çıkar ve iyice kötüleşirse kabuklu bir yaraya dönüşebilir. Bu ülserler, sindirim problemleri sebebiyle onikiparmak bağırsağında oluşan ülserlerin bir yansıması gibidir.
Dilinizin size verdiği sağlıksız durumdan kurtulmak ve daha iyi bir yaşam sürmek istiyorsanız, yediklerinize dikkat etmeli ve vücudunuza zarar veren bütün zehirli maddelerden arınmalısınız. Gerekli durumlarda sindirim sisteminiz için doğal takviyelere de başvurabilirsiniz.
Son olarak yağ gargarası yapabilirsiniz. Düzenli olarak her gün yağ ile gargara yaptığınız takdirde sindirim sisteminiz düzene girecek ve ağız ve dil sağlığınız genel anlamda iyileşecektir.
Yaşam, sayılamayacak kadar fazla şekilde bizi yaralayabilir. Bu nedenle zor zamanlar için bir strateji belirlemek her zaman için iyi bir fikirdir. Herkes, kimsenin olumsuzluklara karşı bağışık kazanmadığını bilir. Bununla birlikte, hiç kimse bize nasıl olacağını öğretmese bile, bizler genetik ve…
Mutfakta, alüminyum folyo için bir çok kullanım alanı vardır. Folyoyu yemek pişirirken ve hatta yemeklerin daha uzun süre dayanmasını sağlamak için kullanabilirsiniz. Bu nedenle, alüminyum folyo giderek daha fazla kullanılmaktadır. Alüminyum folyo kolayca şekil verilebilen ve çok sayıda nesneyi kolayca…
En sevdiğiniz tişörtün üstüne ketçap mı sıçradı? Pantolonunuzun üstüne domatesli makarna sosu mu döktünüz? Hangi türü olursa olsun tüm domates lekesi sanki hiç çıkmayacakmış gibi hissettirir. Ancak domates lekelerini çıkarmak için etkili yöntemler var. Lekeli kıyafetlerinizi geri kazanmak için aşağıdaki…
Günlük hayatta elimizin altındaki bazı ürünler, normal kullanım alanları dışında da kullanılabilir. Bu yazımızda, cam temizleyici için alternatif alanlardan bahsedeceğiz. Cam temizleyici, 1930’larda piyasaya sürüldü. O zamandan beri de camları daha çabuk ve daha etkili temizlemek için kullanılıyor. Ancak bu…
Çinko, vücut için en önemli minerallerden biridir fakat vücutta az miktarda bulunduğu için sadece besinlerden elde etmek mümkündür. Bu mikro-besin, insan hayatı için son derecede elzemdir ve eksikliği ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Bu sefer size çinkonun özellikleri ve yararları ile…
Enflamasyon oluşumunda, bağışıklık sisteminiz toksinler veya hastalığa sebep olabilecek organizmalarla karşılaşmış ve bu yüzden reaksiyon veriyor demektir. Bu durum vücuttaki organların durumunu tehlikeye atabildiği gibi, devamlı ağrılara ve bitkinliğe sebep olan önemli faktörlerden biri olarak görülür. Tesadüfen ortaya çıkabildiği gibi bazı…