Lupus için, bu reçeteler mevcut tıbbi tedavilerinize büyük bir destek olabilir. Ancak, bunları denemeden önce her zaman doktorunuzla konuşmalısınız.
Lupus otoimmün bir hastalıktır. Ne yazık ki, bunun hakkında pek fazla bir şey bilmiyoruz. Bildiğimiz, hücrelerimizde ciddi değişikliklere sebep olmasıdır.
Bildiğimiz nadir şeylerden biri, vücudumuzdaki sağlıklı hücrelere saldırısı ile karakterize ediliyor olmasıdır. Ayrıca yaklaşık 5 milyon insanın bu hastalıktan muzdarip olduğunu da biliyoruz.
Bu hastalık tüm organlara ve vücut sistemlerine saldırır. Bu; eklemlerinize, kaslarınıza, cildinize, böbreklerinize, akciğerlerinize ve daha birçok bölgeye etki eder.
Bu hastalığın temel özelliklerinden biri çok heterojen olmasıdır. Bunun anlamı şudur; aynı problem veya semptomları olan iki hastayı bulmak çok nadirdir.
Lupus, beyaz kan hücrelerinin bir türü olan B lenfositlerini aşırı uyaran antikorlar üretir. Doktorunuz tarafından verilen tedavilerle birlikte, bu ev reçetelerini deneyebilirsiniz.
Masaj yaptırmak harika bir tedavidir. Bu, lupusla savaşmanın en eski, en popüler yollarından biridir. Bunun nedeni, şu konularda size yardımcı olmasıdır:
Masajlar, uzun vadede bu sorunu tedavi etmek için iyi bir seçenektir. Haftalık masaj yaptırmak yeterlidir. Fakat, bunu bir uzmana yaptırdığınızdan emin olun.
Bu pahalı olabilir. Fakat, sağladığı faydalar daha ilk günden itibaren görülmeye başlar. Ayrıca masözünüze, nasıl tedavinizin bir parçası olduklarından bahsedebileceğinize emin olabilirsiniz.
Zeytinyağı bol miktarda omega 9 içerir. Bu tür bir yağ, enflamasyonu kontrol altına almak veya azaltmak için idealdir. Enflamasyon, lupusun başlıca semptomlarından biridir.
Zeytinyağı bize ayrıca çok miktarda bitkisel gıda vermektedir. Bunlar bedenimizi kronik hastalıkların etkilerinden korur.
Tek yapmanız gereken, günlük beslenmenize zeytinyağı eklemektir.
Lupus vücudunuzun ürettiği mide asidi miktarını azaltabilir. Bu onun ikincil etkilerinden biridir.
Elma sirkesi ile bu değişim azalabilir. Sonuçta, elma sirkesi mide asidi üretiminde en iyi uyarıcılardan biridir.
Dengede olmak önemlidir. Diğer bir yandan, bu sirke bize mükemmel arındırıcı özellikler sunmaktadır.
Beslenmenize elma sirkesini dahil etmek için çeşitli seçenekleriniz vardır. Birincisi, salatalarınızda sos olarak kullanabilirsiniz. Birkaç gıdayla doğal turşu da yapabilirsiniz.
Bir başka iyi seçenek ise, her gün bir bardak elma sirkeli su içmektir.
Malzemeleri karıştırın ve bundan her sabah bir bardak için.
Bitki temelli ilaçlar, kronik hastalıkların tedavisinde favoriler arasındadır. Lupustan bahsederken, fesleğen ilk aklınıza gelecek şeylerden biri olmalıdır.
Bu bitki vücudunuzu stres ve enzim dengesizliklerine adapte etmeye yardımcı olur. Bu, doğal anti-enflamatuvar ve antioksidan özellikleri sayesinde gerçekleşir.
Yiyeceklerinize lezzet katmak için reyhan kullanın. Aynı zamanda size sağladığı sağlıklı faydaların da tadını çıkarın!
Lupusla mücadelede mide sağlığının korunması en önemli şeylerden biridir.
Lupustan muzdarip kişilerde besin yetersizliği görülür. Bu nedenle, ihtiyacınız olan besin maddelerini absorbe ettiğinizden emin olmanız çok önemlidir.
Bağırsaklarınızda sağlıklı bakterilerin olması faydalı olacaktır. Bu, bazı enflamasyonları önleyebilir. Bu, sitokinleri (hücresel fonksiyonu düzenleyen proteinler) vücudunuza yayar.
Beslenmenize Hindistan cevizi yağı eklemenin birçok yararı vardır. Bunların arasında; bağışıklık sisteminizi dengelemek, sindiriminizi iyileştirmek, kolesterolünüzü kontrol etmek ve yanmaların sıklığını azaltmak vardır.
Zeytinyağı yerine hindistan cevizi yağı kullanmak yapabileceğiniz şeylerden biridir.
Hepimizin zeytinyağına daha çok alışkan olduğumuzu biliyoruz… Fakat Hindistan cevizi yağının lezzetine alışmak yalnızca birkaç gün sürecektir.
Zencefil genellikle eklem ağrısı veya artritten muzdarip kişiler tarafından tüketilir. Zencefilin, ağrılara iyi gelen özellikleri lupus için de faydalıdır.
Lupusun ilk ve en sık görülen semptomları şişkinlik ya da enflamasyondur. Bunların yanında, eklem ağrısı da görülür.
Bu acıyı rahatlatmak için bir çözüm bulmak, iyi bir yaşam kalitesine geri adım atmanın ilk adımı olabilir.
Lupus çok tehlikeli bir hastalıktır. Bu sebepten dolayı, çok fazla özen ve ilgi gerektirir. Eğer teşhis konulduysa, doktorunuzun önerilerinin tümünü takip etmeniz önemlidir.
Ardından, tedavinizi desteklemek için bu doğal tedavileri de kullanın. Bunların ayrıca semptomları da azaltması gerekir.
İnsanların midesi sağlığı bozan bazı bakterilere ev sahipliği yapabilir ve bazen bu durum hayatı tehdit eden bir hal alabilir. Helikobakter pilori (H.pylori) de bunlardan biridir. Bazen hiçbir belirti vermeden vücutta kalsa da, yoğun ağrılı mide hastalıklarına yol açabilir. Sürekli mideniz…
Şişen bacaklar pek çok kadının sıklıkla karşılaştığı bir sorundur. Bu durum oldukça rahatsız edici olabilir. Hatta dayanılması güç ağrılara neden olabilir. Hızlı bir rahatlama elde etmek için bazı ev yapımı çözümlere başvurabilirsiniz. Bu yazıda şişen bacaklar ile savaşmanıza ve bacaklarınızın…
Yüksek kolesterolü düşürmek pek çok kişi için zorlu bir mücadeledir. Günümüzde yaygın olarak rastlanan sorunlardan biridir. Kardiyovasküler hastalıkların tümünün önüne geçebilmek için de yüksek kolesterolün düşürülmesi önemlidir. Bu yazıda patlıcan özü nedir, onu öğreneceksiniz. Kolesterolünüzü daha kolay bir şekilde düşürmenizi…
İdrar yolu enfeksiyonuna çare olabilecek birçok doğal alternatif bulunmaktadır. Bunlar arasında çay ve yemek tariflerinden profilaksilere oldukça fazla yöntem yer alır. Bu makalede, bu rahatsızlığın üstesinden boldo sayesinde nasıl geleceğinizden bahsedeceğiz. Bu bitki, iyileştirici özellikleri sayesinde geleneksel tıpta oldukça iyi…
Her şeyden önce kuru saçlardan kurtulmak oldukça zordur. Parafin ve diğer sentetik bileşenler içeren ürünler geçici bir çözüm olabilir. Bununla birlikte bunlar saç derinizde kalıntılar bırakır ve zamanla saç tellerinin yapısına zarar verir. Bugünkü yazımızda kuru saçları nemlendirmek için 3…
Melazma olarak da bilinen güneş lekeleri, güneş ışınlarının cilde yaptığı pek çok etkiden biridir. Bu durumla karşılaşan insanlar için estetik bir problem yaratır. Bu yazıda melazmanın ne olduğunu ve melazma lekelerini azaltan farklı tedavileri daha yakından inceleyeceğiz. Melazma nedir? Melazma,…
