Saçlarınızın Daha Hızlı Uzamasını Mı İstiyorsunuz? Bu Doğal Yöntemleri Deneyin

· 4 Ağustos, 2018

Herkes daha uzun, daha güçlü ve daha parlak saçlar ister. Ancak, bazı insanlar için birkaç nedenden ötürü böyle saçlara kavuşmak pek de kolay değildir. Bu nedenlerden bir tanesi, güzel saçlara sahip olmak için gerekli olan uygun bakımı yapmamaktan kaynaklanmaktadır.

Saçlar fiziksel görünümünüzü etkiler, bu yüzden her zaman saçlarınızı nemli tutmalısınız. Aşağıdaki vitamin ve mineraller vücudunuzda eksikse, bu eksiklik saçlarınızın uzamasını etkileyebilir.

C Vitamini

Sağlıklı saçlar için C vitamini önemlidir çünkü saç köklerinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Kafa derisindeki kan dolaşımı iyi olduğunda, saçlarınız da uzamak için gerekli besin maddelerini kolayca alabilir.

B Grubu Vitaminler

Hızlı uzayan saçlara sahip olmak için diyetinizde yer alması gereken çeşitli B grubu vitaminler vardır. Bu besinleri tüketmek saçlarınızın hızlı uzaması için gereklidir. Yeterli B vitamini tüketmiyorsanız saçlarınız aşağıdaki belirtileri gösterebilir:

  • Kuruluk
  • Saç uçlarında kırıklar
  • Saç dökülmesi

B12 vitamini bu vitamin grubunun en önemlisidir. Bu nedenle, sağlıklı saçlar elde etmek için yeterli B12 vitamini aldığınızdan emin olun.

Bu yazımızı da okuyun: Saç Dökülmesi Hakkında 7 Efsane

E Vitamini

E vitamini, güçlü saçlar için vazgeçilmez bir vitamindir. Eğer E vitamini takviyesi alıyorsanız siz de farkı gözlemlemişsinizdir. Saçlarınızı daha sağlıklı hale getirmesinin yanı sıra, E vitamini de saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olur.

Niyasin veya B3 Vitamini

Niyasin, sağlıklı saç büyümesini hızlandırarak, saç derisini beslemesiyle bilinen B grubu vitaminlerden bir tanesidir.

Eğer niyasin eksikliğiniz varsa, saçlarınız yıpranmış ve cansız bir görünüme sahip olabilir ve hatta dökülmeye bile başlayabilir.

Ayrıca okuyun: Saç Uzamasını Desteklemek İçin Bu 6 Otu ve Baharatı Kullanın

Saçlarınızın Daha Hızlı Uzamasını Sağlamanın Yolları

Saçlarınızı canladnırmanın pek çok doğal yolu vardır. Aşağıda size bu yöntemlerin bazılarından bahsedeceğiz.

1. Sağlıklı saçlar için aloe vera ve bira mayası ile losyon

aloe vera kremi

Aloe vera ve bira mayası gibi malzemeleri birleştirerek, saçlarınızın doğal bir şekilde uzamasını teşvik edebilir ve aynı zamanda dökülmesini engelleyebilirsiniz. Bu basit tedavi saçtaki fazla yağı giderir, kuruluğu önler ve saçınızın genel görünümünü birkaç gün içinde iyileştirir.

Malzemeler

  • 2 adet aloe vera yaprağı (150 gr)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı (15 ml)
  • 1 çay kaşığı bira mayası (5 gr)

Hazırlanışı

  • Aloe vera yapraklarından jeli çıkarın ve bir kaba koyun.
  • İçerisine zeytinyağı ve bira mayasını ekleyin.
  • Karışım kremsi bir dokuya sahip olana kadar iyice karıştırın.
  • Ardından, bu doğal kremi ıslak saçınıza uygulayın. 2 saat bekletin ve bol soğuk su ile yıkayın.

2. Daha güçlü saçlar için mayonez

saçlar için mayonez maskesi

Mayonez, A, D ve E vitaminleri bakımından zengin olduğu için saç kuruluğunu, yıpranmayı ve kırıkları önlemek için saçları güçlendirebilen doğal yağlar ve vitaminler açısından da zengin bir maddedir. Bu basit yöntemi uygulamak için sadece mayoneze ihtiyacınız vardır. Mayonez saçlarınızı canlandırmak için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir.

Malzemeler

  • ½ bardak mayonez (100 gr)
  • 1 adet duş bonesi veya plastik poşet

Uygulanışı

  • İlk olarak saçlarınızı tamamen ıslatın.
  • Daha sonra, mayonezi köklerden uçlara kadar saçınıza uygulayın.
  • Ardından, bir duş bonesi veya plastik poşet ile saçınızı kapatın ve 2 saat bekletin.
  • 2 saatin sonunda saçınızı bol su ile yıkayın.

3. Saç köklerini güçlendirmek için yumurta sarısı ve zeytinyağı

Yumurta,saç köklerini güçlendiren ve dolayısıyla saç uzamasını hızlandırırken saçların dökülmesini engelleyen büyük bir E vitamini ve protein kaynağıdır.

Buna ek olarak, yumurta sarısında bulunan yağ bileşenleri saçları doğal olarak nemlendirir ve saç kuruluğuyla savaşmayı sağlar.

Malzemeler

  • 1 adet yumurta sarısı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı (30 ml)
  • 1 yemek kaşığı ılık su (15 ml)

Hazırlanışı

  • İlk olarak, bir kabın içerisinde yumurta sarılarını çırpın.
  • İçerisine zeytinyağı ve ılık su ekleyin ve malzemeleri iyice karıştırın.
  • Karışımı saçınıza uygulayın ve 30 dakika bekletin.
  • Süre dolduğunda, saçlarınızı normal şampuanınız ve saç kreminiz ile yıkayın.

Herkes sağlıklı, yumuşak ve parlak saçlara sahip olmayı hayal ediyor. Bununla birlikte, günlük yaşam alışkanlıkları saçlara zarar vererek onları yıpratabiliyor.

Bazen insanlar basit eylemlerin saçları üzerinde olumsuz sonuçlara yol açabileceğini düşünmezler. Bu nedenle bu basit tarifler ve yöntemler size daha güzel ve güçlü saçlar kazandırmaya yardımcı olabilir.