Vücut Kokusuyla Savaşmak İçin 5 Doğal Deodorant

Bu doğal deodorantlardan herhangi birini denemeden önce bir doktora görünmeli ve vücudunuzun kokmasına yol açan daha ciddi bir sorun olmadığından emin olmalısınız. 

Vücut kokusu günlük yaşantımızda sık sık sorunlara yol açar. Vücudumuzda yanlış giden bir şeyler olduğunun işareti de olabilir. Bu sorunun olası sebepleri ve tedavi seçenekleri hakkında her zaman bilgi sahibi olmalıyız. Aşağıda vücut kokusu sorununu yakından inceleyeceğiz ve onunla savaşmak için kullanabileceğimiz 5 doğal deodorant tarifi vereceğiz.

Vücudun kokmasının arkasındaki nedenler

Bazı insanlar vücut kokusunun terlemeyle ilgili olduğunu düşünür. Ancak terimiz doğal olarak hoş olmayan bir koku yaratmaz.

İğrenç kokunun kaynağı genellikle çoğalan anaerobik bakterilerdir. Özellikle vücutta yeterince oksijen olmadığı zamanlarda bu durum oluşur.

Beslenme programımız kötü vücut kokusunu önlemede anahtar bir role sahiptir. Dengesiz beslendiğimizde vücudumuz toksinleri yok etmekte zorlanır.

Terimizden, idrarımızdan ve dışkımızdan şiddetli kötü kokuların gelebileceği durumlar vardır.

Ayrıca aşağıdaki sebepler de vücudun kötü kokmasına yol açıyor olabilir:

• Menopoz
• Yüksek stres seviyesi
• Diyabet
• İç parazitler (bağırsak kurtları, tenyalar v.b.)
• Böbrek hastalıkları
• Mantar enfeksiyonu

5 doğal deodorant: Vücut kokusu için ev yapımı çözümler

Vücut kokusu sorunumuz varsa ilk yapmamız gereken şey güvenilir bir doktora danışmaktır.

Daha önce de bahsettiğimiz gibi bazı hastalıklar vücuttaki belli bölgelerden kötü kokular gelmesine yol açabilirler. Bu bilginin ışığında, evde herhangi bir doğal deodorant hazırlamadan önce kokunun temel kaynağının herhangi bir hastalık olmadığını öğrenmiş olmalısınız.

Daha büyük bir sorun olmadığını anlayabilmek için gereken tıbbi testleri yaptırdıktan sonra bir sonraki adıma geçebilir ve vücut kokusundan kurtulmak için hem ekonomik hem de doğal olan çözümlere başvurabiliriz. Aşağıda günlük yaşantınızda yararlanabileceğiniz bazı tavsiyeleri bulacaksınız.

1. Detoks etkili yiyecekler yiyin ve vücudunuzu “arındırın”

Hızlı tempolu yaşamlarımız nedeniyle beslenme programımızı ihmal etmemiz olası bir seçenektir. Ancak vücut kokusuyla savaşabilmek için dengeli beslenmek ve aşırı yemek yemekten kaçınmak çok önemlidir.

Ayrıca vücudumuzdaki toksinleri yok edebilmek için yeşil yapraklı sebze, algeas spirulina ve chlorella gibi klorofil açısından zengin yiyecekleri de beslenme programımıza eklemeliyiz.

Beslenme programınızda herhangi bir değişiklik yapmadan ve herhangi bir yiyeceği tüketmeye başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız. Dengeli bir beslenme programı hazırlaması için bir beslenme uzmanından yardım almak isteyen biriyseniz bizim yazılarımıza da bir göz atmanızı tavsiye ederiz.

2. Doğal deodorantlar: Aşırı terlemeyi önlemek için adaçayı

Ada çayının ısıyı düzenleme ve sakinleştirme özelliği vardır. Bu da stresimizi yatıştırmamıza yardımcı olup aşırı derecede terlememizin önüne geçebilir. Ayrıca bu çayın idrar söktürücü etkileri vardır. Bu da vücudu arındırmaya yardımcı olur.

Malzemeler

• 5 adet ada çayı yaprağı
• 1 bardak su (250 ml)

Hazırlanışı

• Güzel bir bardak çay için her bir bardak çaya 5 ada çayı yaprağı eklemeniz yeterlidir.
• 1 litre çay hazırlamalı ve gün boyunca içmelisiniz (sıcak ya da soğuk). Bunun için ne kadar malzeme koymanız gerektiğini hesaplamanız gerekecek.
• Tek yapmanız gereken tüm malzemeleri bir tencerenin içinde 5 dakika boyunca kaynatmak ve sonra da çayın soğumasını bekleyip içmek.

3. Siyah çay banyosunun keyfini çıkarın

Söz konusu dinlenmekse, ofiste geçen uzun bir günden sonra yapılan sıcak bir banyo gibisi yoktur. Siyah çay banyosu hem keyifle dinlenmenizi sağlar hem de vücut kokusunun önüne geçer.

Malzemeler

• 4 poşet siyah çay (2 yemek kaşığı, 20 g)
• 8 bardak su (2 litre)

Hazırlanışı

• Bir tencerenin içinde tüm malzemeleri karıştırın ve 5 dakikalığına soğumaya bırakın.
• Sonra daha önce ılık suyla doldurmuş olduğunuz küvetin içine çay karışımını ekleyin.
• Son olarak tek yapmanız gereken şey bu keyifli aromatik banyonun 20 veya 30 dakika boyunca keyfini çıkarmak.

4. Naneli ve biberiyeli ev yapımı doğal deodorant

Bu tarif gerçekten de işe yarayan geleneksel, klasik ve doğal tariflerden biridir. Hem ekonomik hem de doğaldır ve vücuda tazelik katmak için harikadır.

Malzemeler

• 5 dal biberiye
• 5 yaprak nane veya yeşil nane
• 1 bardak su (250 ml)

Hazırlanışı

• Suyu kaynama noktasına getirin. İçine biberiyeyi ve nane yapraklarını ekleyin.
• Oda sıcaklığına gelene kadar soğumaya bırakın.
• Sonra karışımı süzün ve kapalı bir kavanozda bekletin.
• En iyi sonuçları elde etmek için bu doğal deodorantı her banyodan sonra koltuk altlarınıza doğrudan sürün ve o kısmı her zaman iyi bir şekilde kurulayın.

5. Kötü kokuları uzaklaştırmak için elma sirkesi

Elma sirkesi salatalarımızda kullandığımız harika bir sostur. Antiseptik özellikleri sayesinde kötü kokularla savaşmamıza, vücudumuzdaki pH seviyesini dengelememize ve bakterileri yok etmemize yardımcı olur.

Elma sirkesi kullanarak doğal deodorant yapmak için eşit miktarda su kullanarak onu seyreltmeliyiz.

• Yarım litre hazırlamak istiyorsak 1 bardak elma sirkesi (250 ml) ve bir bardak su kullanmalıyız.
• Deodorantı ayaklarımza, ellerimize sürebilir veya koltuk altlarımızın altına sprey olarak sıkabiliriz.