Limon suyunun, tükürüğünüzün pH seviyesini dengelemede çok etkili olduğunu biliyor muydunuz? Aynı zamanda kötü kokuya sebep olan bakterilerin giderilmesini de sağlar.
Ağız kokusu, özgüveni zedeleyen yaygın durumlardan biridir. Sosyal çevrenizde bıraktığı etkiden dolayı özgüven sorunlarının oluşmasına neden olabilir.
Ağız kokusu, ağızdan kötü bir koku yayılması durumunda ortaya çıkan bir sorundur. Genellikle bakteri enfeksiyonundan ya da dişlerin arasındaki yemek artıklarından kaynaklanır.
Düzenli olarak diş fırçalamak sorunu ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Ancak bazen diğer yöntemlere de ihtiyaç duyulabilir.
Neyse ki, ağız kokusunu kontrol altına almak için başvurabileceğiniz bazı doğal yöntemler var. Bazı doğal malzemeler ağız kokusunu giderdikleri gibi, sorunun tekrar ortaya çıkma ihtimalini de ortadan kaldırabiliyorlar.
Bu yazımızda, ağız kokusu problemini önemli ölçüde azaltan 7 doğal içecekten bahsedeceğiz.
Bu içeceklerin neler olduğuna bir göz atın!
Probiyotikler açısından zengin bir besin olan doğal yoğurttan yemek ağız kokusunu ve diğer ağız sağlığı problemlerini kontrol altına almak için en iyi yollardan biridir.
Bu canlı kültürler, ağızınızın pH seviyesini dengeler. Aynı zamanda, bakterilerin çoğalmasını ve aşırı asidin oluşmasını engellerler.
Doğal yoğurt yemek, mide sorunlarınıza da iyi gelir. Sindirime yardımcı olduğu için mide sorunlarını iyileştirmeye de yardımcı olacaktır.
Siyah çayda bulunan polifenoller ağız kokusunu gidermeye yardımcı olur. Polifenoller, ağızdaki kötü kokuyla etkili bir şekilde mücadele ederler.
Bu antioksidanlar hem bakterilerin oluşmasını yavaşlatırlar hem de ağzınızın ulaşılması zor yerlerini temizlerler.
Limon suyunun içinde bulunan doğal asit, ağız kokusu ve ağız enfeksiyonlarıyla mücadele eder.
Limon suyu tükürükteki pH seviyesini dengeler, kötü kokuya ve hastalıklara yol açan bakterilerin ortadan kalkmasına yardımcı olur.
Birçok insan maydanoz sapı çiğneyerek ağız kokusuna karşı mücadele eder. Ancak maydanoz çayı içmek daha etkili bir yöntemdir.
Bu çayın temizeyici ve antioksidan özellikleri vardır. Böylece atıkların giderilmesine katkı sağlar. Atıklar bir şekilde ağız kokusunun devamlılığını sağlarlar.
Bunu da okuyun:
Nane çayı, ağız kokusuyla mücadelede en etkili yollardan biridir. Aynı zamanda bazı diş ve diş eti problemlerinin de önüne geçilmesine yardımcı olur.
Antibakteriyel ve antienflamatuvar özellikleri vardır. Bu özellikler, ağız temizliğinde oldukça etkilidirler.
Elma sirkesinin içinde bulunan doğal asitlerin çok güçlü antibakteriyel özellikleri vardır. Ağızınızın içini temizlerken ağız kokusunu giderir ve tekrar oluşmasını engeller.
Aktif bileşenleri, midenin pH seviyesini dengeler, aşırı asit oluşumunun önüne geçer.
Ağız kokusu, karaciğer problemlerinden veya bakteri sayısındaki değişiklikten kaynaklanıyorsa, papatya bu sorunu gidermede yardımcı olabilir.
Temizleyici özellikleri, kanınızda biriken toksinleri temizler. Aynı zamanda karaciğerin temizlenmesine de yardımcı olur.
En ilginci, antienflamatuvar özelliği olmasıdır. Ağız enfeksiyonlarıyla mücadele ederken bir yandan diş ve diş eti ağrılarını da azaltır.
Ağız kokusu probleminden mi şikayetçisiniz? Yukarıda bahsettiğimiz içeceklerden birini seçin ve özelliklerinden faydalanmak için düzenli olarak tüketin.
Bu içecekleri içmenin yanı sıra ağız hijyeninize de gereken önemi vermeyi unutmayın.
Fıtık son derece ağrılı olabilir, bu nedenle öncelikli olarak tıbbi tedavi yöntemlerine başvurmanız gerekir. Bu tedavilerin yanında, rahatlamanıza yardımcı olacak bazı ev tedavileri de bulunmaktadır. Fıtığı tedavi etmezseniz idrar tutamama, hareketsizlik, el ve ayak felci gibi hareket kabiliyetini ciddi biçimde…
Ağız yaraları acı verir ve sizi rahatsız eder. Eğer ağzınızda yara varsa yemek yemek, yutkunmak ve hatta konuşmak işkence haline gelir. Bu kadar küçük bir şey nasıl olur da sizi bu kadar rahatsız edebilir? Neyse ki bu yaralardan kurtulmanızı sağlayacak…
Yıpranmış saçlar çoğu insanın canını sıkar. Hasar görmüş saçlarınızı onarmak istiyorsanız biraz sabırlı olmanız gerekiyor. Hiçbir ürün, size anında çözüm sağlayamaz. Her ne kadar çoğu reklam size aksini söylese de bu doğru değildir. Evet, belki ilk uygulamadan sonra bazı gelişmeler gözlemleyebilirsiniz.…
Psöriatik artrit, kişinin yaşam kalitesini azaltan bazı belirtilere sahiptir. Bu yüzden bu hastalığın olumsuz belirtilerini en aza indirmek için bazı önlemler almanız gerekir. Bu yazıda, bu rahatsızlıkla yaşayan kişilerin daha iyi uyuyabilmesi için bazı tavsiyeler vereceğiz. Utah Üniversitesinde profesör olan…
Demir eksikliği anemisi, demir eksikliği nedeniyle kandaki hemoglobin seviyesinin düşmesi sonucu oluşan bir bozukluktur. Sonuçta oksijen dokulara ve hücrelere düzgün bir şekilde taşınmaz. Bu da vücutta bir kaos durumu oluşmasını tetikler. Demir eksikliği anemisini iyileştirmek için başvurabileceğiniz doğal yöntemlerin neler…
Daha önce nane yağı ile ilgili pek bir şey duymamış olabilirsiniz. Ancak eminiz ki nane çayını denemişsinizdir. Ne kadar ferahlatıcı olduğunu ve sindiriminize ne kadar iyi geldiğini hatırlıyor musunuz? Bugünkü yazımızda, sağlığımız için nane yağının faydalarını anlatacağız. Birçoğu sizi şaşırtacak…
