Atkuyruğu, ödemin atılmasına yardımcı olma gibi sağlığa birçok faydası olan şifalı bir bitkidir. Bu yüzden sık sık şişkinlik hissedenlerin yaptığı zayıflama diyetlerinin tamamlayıcısıdır. Ayrıca cildiniz, tırnaklarınız ve saçlarınızın bakımı için mükemmel bir çözümdür.
Şimdi size, zayıflatıcı ve mineralleştirici bir bitki olan atkuyruğunun bütün özelliklerini anlatacağınız. Ayrıca faydalarından en iyi şekilde yararlanabilmeniz için nasıl tüketileceğinden ve nerelerde bulunabileceğinden bahsedeceğiz. Belki de evinizin çok yakınlarında bile bulabilirsiniz!
Atkuyruğunun başlıca özellikleri nelermiş inceleyelim:
En yaygın kullanım şekli, bitkiyi beş dakika kaynatıp beş dakika da demlenmesini bekledikten sonra çayını içmektir. Özel olarak bir hastalığın tedavisi için kullanacaksınız; bir buçuk ay boyunca günde üç bardak içmenizi, daha sonra birkaç hafta ara vermenizi öneriyoruz. Bu tedaviyi yıl boyunca tekrarlayabilirsiniz.
Şurubunu ya da özünü de kullanabilirsiniz. Bu durumda, imalatçı firmanın veya doktorun talimatlarına uymalısınız.
Bu bitkiyi gargara olarak da kullanabilirsiniz (boğaz ve dişeti ağrıları veya ağız ülseri için). İltihap sökücü olduğundan; vajinal enfeksiyon, basur (ayrıca kanama), uçuk, egzama, glokom vb. için de faydalıdır ve haricen kullanılabilir.
Oldukça yaygın bir bitki olduğundan; aktarlardan, diyet ürünleri satan mağazalardan veya bazı süpermarketlerden alabilirsiniz. Uygulamak istediğiniz tedavinin yoğunluğuna ya da tercihinize göre, özünü ya da hapını satın alabilirsiniz veya bitkiyi alıp demleyebilirsiniz. Bu gibi durumlarda bir terapiste ya da doktora danışılmasını tavsiye ediyoruz.
Bu bitkiyi en doğal haliyle yazın; nehir, göl, bataklık kenarları ve özellikle çamurlu yerler gibi nemli bölgelerde bulabileceğinizi de bilmenizi isteriz. Yaprakların, salkımlar halinde kurutulması gerekir ancak en çok kullanılan kısmı sapıdır.
Yiyeceklerin kimyasal işlem görüp görmediklerini nasıl ayırt edeceğinizi biliyor musunuz? Bildiğimiz gibi, meyveler ve sebzeler vücudumuza ve beynimize sağladıkları faydalarından dolayı, sağlığımız ve dengeli beslenmemiz için oldukça önemli gıdalardır. Elde edilen mahsullerin korunmasını sağlamak adına, pestisit ve gübre kullanımına yönelinmiştir…
Şarap içmeyi sever misiniz? Öyleyse, şarap hakkında bilmeniz gereken birkaç şeyden bahsetmemize izin verin. Şarapla ilgili etrafta dolaşan uydurma bilgiler mevcut. Onları bilin ki daha fazla kanmayın.
Bazen vücut kokunuzun farkına varır ve neden böyle koktuğunuzu bile bilemezsiniz, değil mi? Okumaya devam edin – beslenme alışkanlığınız ile ilgili bir durum olabilir.
Birine olan sevginizi ifade etmeniz oldukça zor olabilir. Şüphesiz, bu ilişkinizde sorunlara yol açabilir.
Çok lezzetli ve karşı konulamaz olsalar da, eğer kilo vermeye çalışıyorsanız karbonhidratlar kabusunuz olabilir. Kanser, nörolojik rahatsızlıklar, kalp yetmezliği ve diyabet gibi hastalıklara sahip olma riskinizi artırdığını söylememize gerek yok, değil mi? Ama şöyle ki, iyi ve kötü karbonhidratlar vardır.…
Sabah uyandınız, mutfağa doğru yola koyuldunuz, kahve makinenizi açtınız ve güne başladınız. Duş alıp toparlandıktan sonra kahvaltı yapmaya karar verdiniz: “Biraz yumurta mı pişirsem?”
