Böbrek Taşları için Limon ve Maydanoz Şurubu
Böbreklerimiz, vücudumuzda biriken atıkların büyük bir çoğunluğunu işleyerek idrar yoluyla atılmasını sağlarlar. Bu nedenle, sıvılar sistemimizden düzenli biçimde atılmadığı zaman, mineral tuzlar ve diğer kimyasal maddeler böbrek taşları olarak bilinen katı maddeler oluştururlar.
Onların vücutta bulunması aşırı acıya sebep olur ve sağlığın yitirilmesine sebep olan ciddi komplikasyonlar doğurur. Böbrek taşlarının boyutu duruma göre değişse de, bir çok durumda idrar yollarımızı tıkarlar ve bu da mesanemizin tamamen boşaltılmasını önler.
Böbrek taşları idrar yolu enfeksiyonlarının gelişimine ve hatta kanamalara bile neden olabilir. Neyse ki belli başlı ilaçlar ve doğal uygulamalarla böbrek taşlarının üstesinden gelebiliriz. Ancak böbrek taşları belli bir boyuttan büyük olduğunda, cerrahi olarak çıkartılmaları gerekebilir.
Şimdi sizlere anlatacağımız bu ev yapımı limon ve maydanoz şurubunu bu durum ve daha bir sorunda tedaviye yardımcı bir ilaç olarak kullanabilirsiniz. Bugünkü makalemizde, sizlere bu içeceğin neden bu kadar sağlıklı olduğunu ve hazırlanışını anlatacağız.
Böbrek taşlarından kurtulmaya yardımcı şurup
İlk olarak, bu şurubun faydalarını keşfetmeden önce, bu sorundan kaçınmanın anahtarının bol bol sıvı tüketmek olduğunu bilmelisiniz.
Bunun nedeni, vücudunuzda yeterince su olmadığında idrar vücutta kalması ve biriken maddelerin katılaşarak böbrek taşlarına dönüşmesidir.
Dolayısıyla da her gün su içmek, bu problemi azaltmaya yardımcı olur. Ancak, idrar söktürücü ve detoks özellikleri olan malzemeler de tüketmelisiniz. Bunlar böbrek fonksiyonlarını uyarır ve ayrıca varolan böbrek taşlarının erimesine yardım eder.
Limon ve maydanozda bulunan özelliklerden en iyi şekilde faydalanmanızı öneriyoruz. Bu iki gıda, böbrekleri etkileyen bir çok sorunla savaşmaya yardımcı olabilen besleyici ögelerle doludurlar.
Limonun faydaları
Limon suyu sitrik ve fosforik asit içerir. Bunlar vücutta böbrek taşı oluşumu riskini azaltan maddelerdir. Bunların yüksek sitrat içeriği idrardaki asit miktarını azaltır ve aşırı tuzlarla toksinlerin vücuttan atılmasını destekler.
Dahası, limon suyu vücuttaki dokularda biriken sıvıların atılmasına yardımcı idrar söktürücü özellikler taşır. Bu da vücutta üretilen idrar miktarını arttırır.
Ayrıca böbrek ve safra kesesi iltihaplanmasına karşı koruma sağlayan antibakteriyel ve antifungal özelliklere de sahiptir.
Maydanozun faydaları
Maydanoz böbrek sağlığı konusunda en popüler olan bitkilerden biridir. İçeriğinde yüksek oranda apiol ve miristisin içeren esansiyel yağlar vardır. Bunlar maydanoza idrar söktürücü özelliklerini verir ve idrar üretimini arttırırlar.
Dahası, maydanoz bir klorofil kaynağıdır. Bu da toksinleri ve fazla yağları vücuttan atmaya yardımcı olur.
Son olarak, maydanoz yüksek oranda C vitamini içerir. Bu vitamin de bağışıklık sisteminin enfeksiyonlarla savaşmasında en büyük yardımcılardandır.
Bu şurubu nasıl hazırlayacaksınız?
Bu şurubu hazırlamak çok kolaydır. Ayrıca olumlu sonuçlar sağlar. Bu tarifte, limon ve maydanozu böbrek taşlarına karşı komple ve etkili bir çare elde etmek için zeytinyağı, akçaağaç şurubu ve bal ile karıştırıyoruz.
Malzemeler
- Bir limonun suyu
- Bir avuç taze maydanoz
- Bir bardak saf zeytinyağı (224g)
- Bir bardak akçaağaç şurubu (325g)
- Bir bardak bal (335g)
- Kapaklı cam kavanoz
Yöntem
- Limonun suyunu sıkın ve bir mikserde maydonozla iyice karıştırın.
- Limon ve maydanozu beraber karıştırınca macun kıvamında bir karışım elde edeceksiniz.
- Şimdi geri kalan malzemeleri ekleyin ve homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
- Şurup hazır olduğunda cam kavanoza koyun.
- Kapağını iyice kapatıp, serin ve karanlık bir yerde saklayın.
Tüketim
- Her gün aç karnına, sabahları bu karışımdan bir tatlı kaşığı alın.
- İsterseniz, içmeyi kolaylaştırmak için şurubu bir bardak ılık suda sulandırabilirsiniz.
- Bu şurubun etkilerine destek olmak için günde iki litre su için.
Küçük böbrek taşları ve az böbrek taşı olan hastalar bu şurubu düzenli olarak içtikleri zaman etkilerini görecektir. Bunlara ek olarak, daha büyük böbrek taşı problemleri yaşayanlar, ilaç tedavilerine destek olması amaçlı bu şurubu kullanabilir.
Sizleri en yakın zamanda bu karışımı hazırlamaya çağırıyoruz. Böbreklerinizle ilgilenmek için harika bir tarif. Denemeye değecek!
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Monga, M. (2008). Quantitative assessment of citric acid in lemon juice, lime juice, and commercially-available fruit juice products. International Braz J Urol. https://doi.org/10.1089/end.2007.0304
- Aras, B., Kalfazade, N., Tuǧcu, V., Kemahli, E., Özbay, B., Polat, H., & Taşçi, A. I. (2008). Can lemon juice be an alternative to potassium citrate in the treatment of urinary calcium stones in patients with hypocitraturia? A prospective randomized study. Urological Research. https://doi.org/10.1007/s00240-008-0152-6
- Kreydiyyeh, S. I., & Usta, J. (2002). Diuretic effect and mechanism of action of parsley. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/S0378-8741(01)00408-1
- Al-Yousofy F, Gumaih H, Ibrahim H, A. A. (2017). Parsley! Mechanism as antiurolithiasis remedy. Am J Clin Exp Urol.
- Prezioso, D., Strazzullo, P., Lotti, T., Bianchi, G., Borghi, L., Caione, P., … Zattoni, F. (2015). Dietary treatment of urinary risk factors for renal stone formation. A review of CLU Working Group. Archivio Italiano Di Urologia e Andrologia. https://doi.org/10.4081/aiua.2015.2.105