Doğal Afrodizyak Görevi Gören 5 Bitki Ve Bu Bitkilerin Etkileri

· 30 Kasım, 2018
Doğal afrodizyaklar yüzyıllardır tüm dünyada kullanılıyor. Afrodizyokların çoğunluğunu doğu kökenli bitkiler oluşturuyor. 

Şu anda doğal afrodizyakların etkilerini destekleyen güçlü bir bilimsel kanıt mevcut değil. Araştırmacılar bu maddelerin etkilerini kanıtlayan çalışmaların azlığına dikkat çekiyorlar. Hatta doğal afrodizyak olduğunu söylenen ürünlerden bazılarının potansiyel olarak zehirli olabileceğini belirterek uyarıyorlar.

Buna rağmen tüm dünyada insanlar yüzyıllardır doğal afrodizyaklara başvuruyorlar. Bazılarının binlerce yıllık geçmişi var. Günümüzde hala popülaritelerini koruyorlar ve pek çok kişi onların uygun seçenekler olduğunu düşünüyor.

Doğal afrodizyak görevi gören bitkilerin çoğu doğu kökenli. Gerçek etkileri hala bilinmese de, bu bitkilerin çoğunun besin değerleri açısından zengin olduğu söylenebilir.

Doğal Afrodizyak Oldukları Söylenen Bitkiler

Ginseng

afrodizyak-ginseng

Ginseng’in kökeni Asya’ya dayanır ve Çin Tıbbı’nda binlerce yıldır kendine yer bulmuştur. Japonya, Rusya ve Kore gibi ülkelerde ginseng’in özelliklerini anlamak için pek çok çalışma yapıldı. Bu bitkinin belli ölçüde fiziksel ve zihinsel canlılık sağladığı kanıtlandı.

Yalnızca bir çeşit ginseng yok. Doğal afrodizyak görevi gören diğer türler arasında en ünlüsü kırmızı ginseng.

Reklamcılar, bu bitki türünün testosteron seviyesini artırabildiğini ve bu sayede libidoda artış sağladığını söylüyorlar. Kırmızı ginseng aynı zamanda östrojen üretimini de teşvik ediyor. Bu nedenle bitki menopoz dönemindeki kadınlar için de tavsiye edilebiliyor.

Bunu da okuyun: Menopozla Başa Çıkmak İçin 5 Doğal Ürün

Maca

Maca özellikle Peru’nün yüksek kesimlerinde yetişen bir bitkidir. Pek çok kişi ona “doğal Viagra” diyor. Tarihe bakıldığında İnka İmparatorluğu’nun doğal afrodizyak olarak bu bitkiye başvurduğu görülüyor. İnsanlar bitkinin cinsel isteği artırmada da çok etkili olduğunu söylüyorlar.

Maca yüksek noktalarda yetişir ve kökü afrodizyak olarak kullanılmaz. Maca kökü kurutulur ve pudra olarak tüketilmek üzere öğütülür.

Ayrıca bu bitkinin antidepresan özellikleri olduğu da söylenir. Sonuç olarak adet öncesi yaşanan sendroma ve menopoz nedeniyle ortaya çıkan rahatsızlıklara iyi gelebilir.

Mabet ağacı (Ginkgo biloba)

gingko biloba mabet ağacı afrodizyak

Gingko biloba da doğal afrodizyak görevi gören popüler bitkilerden biri. Hem kadınlar hem de erkekler üzerinde etkili olduğu söyleniyor. Aynı zamanda mabet ağacı da denilen bitki Asya kökenli ancak bugünlerde Avrupa ve Amerika’daki ülkelerde de yetiştiriliyor.

Bu bitkide kan dolaşımına yardımcı, antioksidan özellikler taşıyan flavonoid maddesinden bolca bulunuyor. Ayrıca bu bitkiyi kullanan kişiler ginkgo biloba’nın cinsel isteği artırdığını da söylüyorlar.

Bugünlerde bu söylemleri kanıtlamak için farklı çalışmalar yapılıyor. Bitkinin vücuttaki nitrik oksit seviyesini artırdığı söyleniyor. Aynı şekilde Viagra hapı içildiğinde de nitrik oksit seviyesinin arttığı biliniyor.

Safran

Safranın en iyi doğal afrodizyaklardan biri olduğu düşünülüyor. Safran bitkisinin orta ve uzun vadedeki etkileri ona böyle bir şöhret kazandırdı. Bir başka deyişle, safran cinsel isteği anlık olarak artırmıyor ancak uzun dönemde daha bütünsel bir gelişme sağlıyor.

Safran, latince ismi ‘crocus sativus’ olan bir çiçekten çıkarılıyor. İnsanlar binlerce yıldır bu bitkiyi cinsel fonksiyonlarını iyileştirmek için kullanmışlar. Bitki, doğu kökenli ve insanlar bu bitkinin Antik Mısır ve Klasik Yunanistan döneminde yaygın olarak kullanıldığını düşünüyorlar.

Yohimbine

yohimbe toz afrodizyak

Yohimbe, Zambiya kökenli bir bitki. İnsanlar Yohimbe ağacından elde edilen maddeye “Yohimbin” adını vermişler. Yohimbinin afrodizyak özellikleri nedeniyle ün kazandığı biliniyor. Kanıtlanmayan bazı çalışmalara göre bitkiyi kullananların yaklaşık yüzde 50’si normal cinsel fonksiyonlarını yeniden kazanıyorlar.

Günümüzde Yohimbin başka tedavilerde de kullanılıyor. Yohimbin’in aynı zamanda atletik gücü artırdığı söyleniyor. Ayrıca yorgunluğa ve kas ağrılarına iyi geldiği konuşuluyor. Bazı insanlar bu bitkinin yalnızca yüksek kan basınç ve diyabet sorunu olan kişilere yardımcı olabileceğini düşünüyorlar.

Biz ne duymuş olursak olalım doktorlar bu maddeyi tedbirli bir şekilde tüketmemizi tavsiye ediyorlar. Bazı durumlarda mide fesadı, anksiyete, uykusuzluk ve kan basıncında yükselme gibi yan etkilere yol açabiliyor.