Gut Hastalığı Tedavisinde Doğal Yöntemler
Gut hastalığı artritin çok ağrılı bir çeşididir ve ürik asidin kanda birikmesinden dolayı meydana gelir. Bu ürün ise pürin adı verilen maddelerin parçalanmasından meydana gelir. Pürin de vücudun bütün dokularında ve kırmızı et, karaciğer, fasulye ve kurutulmuş bezelye gibi yiyeceklerin içinde bulunabilir.
Sağlıklı bir insanda, ürik asit kanda böbrekler tarafından filtrelenerek çözülür ve vücuttan ürin olarak atılır. Fakat, böbrekler fonksiyonunu yerine getiremediğinde ve etkili bir şekilde ürik asidi dışarı atamadığında, bu madde kristalleşir ve eklemlerde birikerek gut hastalığını oluşturur.
Bu kronik hastalık eklemleri etkilemektedir ve bundan muzdarip olan kişilerin yaşam kalitesini düşürmektedir. Bu sebepten ötürü, gut hastalığına sahip olan kişiler acıyı ve iltihabı azaltmak için sürekli bir tedavi arayışı içindedirler.
Gut hastalığı ile ilgili önemli noktalar
Genelde, gut hastalığından muzdarip olan kişilerin ilk semptomları hastalık ayak baş parmağını etkilemeye başladığında görülmeye başlar. Bu parmak narin, kırmızı, sıcak ve şişkin bir hale gelecektir.
Ayrıca, vücudun şu bölgelerinde de acı ve iltihap gün geçtikçe artacaktır ve yayılacaktır:
- Ayak kemeri
- Bilekler
- Topuklar
- Dizler
- Bilekler
- Parmaklar
- Dirsekler
Bu hastalığın ilk aşamasında, gut hastalığının atakları gün geçtikçe artabilir ya da hasta tarafından hiç farkedilmeyebilir. Zaman geçtikçe, semptomlar daha gözle görülür bir hale gelecektir ve acılar daha uzun sürmeye başlayacaktır, bunları kontrol etmek için ise tedavi gerekmektedir.
Eğer aşağıdaki durumlar sizin için geçerliyse gut hastalığından muzdarip olmanız daha muhtemel bir durumdur:
- Erkek iseniz.
- Ailenizde gut hastalığına dair bir geçmiş var ise.
- Obez veya fazla kiloluysanız.
- Alkol tüketiminiz var ise.
- Pürin bakımından yüksek yiyecekleri tüketiyorsanız.
- Çevreden dolayı kurşun elementine maruz kalıyorsanız.
- Eğer organ nakli yaptırdıysanız.
- Diüretik, aspirin, siklosporin veya levodopa gibi ilaçlar kullanıyorsanız.
- Niyasin alıyorsanız.
Gut hastalığını teşhis etmek zor olabilir çünkü semptomları diğer sağlık sorunlarına çok benzemektedir. Bu problemin varlığını kesinleştirmek için, doktorunuz ürik asit kristallerin varlığına karar vermek için iltihaplanmış eklemlerden bir sıvı örneği almalıdır.
Lütfen bunu da okuyun: Ürik Asit Oranlarını Azaltmanın 6 Yolu
Gut hastalığı için doğal reçeteler
Doktor, hastaya gut hastalığı teşhisi koyduğunda, verdiği tedavi ibuprofen gibi steroid yapısında olmayan anti enflamatuvar ilaçları (NSAIDs) ve prednizon ve kolkisin gibi kortikosteroidleri de içermektedir.
İlaçlar acıyı yatıştırabilir ve ileride oluşabilecek acıları, yanmaları önleyip hastanın yaşam kalitesini arttırabilir. Buna rağmen, bu ilaçlar her gün tüketilmek için önerilmemektedir. Çünkü uzun vadede sağlığınızda yan etkilere yol açabilirler.
Bu risklerden kaçınmak ve sağlığınıza etki etmeden bu hastalıkla savaşmak için bazı doğal tedaviler de bulunmaktadır.
Yazımızın bu kısmında özellikle gut hastalığını tedavi etmek için anti-enflamatuvar ve acı rahatlatıcı özellikleri bir arada taşıyan doğal bir tedaviyi sizinle paylaşacağız.
Sonuçları da ilaç kullanmaya çok benzer. Fakat vücudunuzun diğer kısımlarında ilaçlardan ötürü oluşabilecek yan etkileri düşünüp endişelenmek zorunda kalmayacaksınız.
Malzemeler
- 1 bardak vişne suyu
- 1 adet ananas
- 1-2 yemek kaşığı kimyon
- 2.5 cm zencefil kökü ya da 1 ½ çay kaşığı toz zencefil
- Bal
Bu yazımıza da bir göz atın: Eklem Ağrısı için 5 Doğal İltihap Sökücü
Nasıl Yapılır?
- Ananasın sapını ayırıp soyun. İdeal olarak, içinin posasını kullanmalısınız fakat ayrıca bromelain içeren sapın da faydalarından yararlanabilirsiniz.
- Ananası büyük parçalara bölün ve blenderden geçirip püre haline getirin.
- Vişne suyunu, kimyonu ve zencefili ekleyin.
- Karışımı bir bardağa koyun ve üzerini kapatın.
- Bunu buzdolabına koyun ve 10 gün boyunca beklemeye bırakın.
- Önerilen süre geçtiğinde, karışıma zencefilin ve kimyonun tadını güzelleştirmek için küçük bir miktar bal ekleyebilirsiniz (isteğe göre).
- Bu harika içecek üzeri düzgünce kapalı olduğu sürece 1 ay boyunca buzdolabında kalabilir.
- Gut hastalığını tedavi için en iyi sonuçları almak istiyorsanız her gün içmelisiniz.
Mucizevi besin değerleri ve içeriği sayesinde bu içecek çeşitli türlerdeki artrit ve kaslar ve eklemlerle ilgili ağrılara da çok iyi gelmektedir. Bu içeceği her gün tüketmek vücudunuza çok sağlıklı bir besin kaynağı olacaktır.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Zhang, Y., Neogi, T., Chen, C., Chaisson, C., Hunter, D. J., & Choi, H. K. (2012). Cherry consumption and decreased risk of recurrent gout attacks. Arthritis and Rheumatism. https://doi.org/10.1002/art.34677
- Ginger. (2010). In Botanical Medicine for Women’s Health. https://doi.org/10.1111/ijfs.12940
- Shanmugam, K. R., Ramakrishna, C. H., Mallikarjuna, K., & Reddy, K. S. (2010). Protective effect of ginger against alcohol-induced renal damage and antioxidant enzymes in male albino rats. Indian Journal of Experimental Biology.
