Farenjit Doğal Yollarla Nasıl Tedavi Edilir

Elma sirkesi, farenjite sebep olan bakterileri öldürerek, onu doğal yollarla tedavi etmenin en etkili yöntemlerinden biri haline gelir. Unutmayın ki onu yutmadan sadece gargara yapmalısınız.

En çok kışın gözlemlenen farenjit bakteriyel bir enfeksiyondur, tıpkı soğuk algınlığı gibi. Yutağın iltihaplanması, evde hazırlayabileceğiniz  tedavi yöntemleri aracılığıyla doğal olarak tedavi edilebilir. Bu  makalede, belirtilen tedaviler hakkında daha fazla bilgi vereceğiz.

Farenjit hakkında bilmeniz gerekenler

Yutak, burun ve ağzın arkasında yer alan kasa ilişkin bir organdır. Boyun kısmına doğru uzanır ve burada yemek borusu ve soluk borusu ile birleşir. Yutağınız, anatominizin çok önemli bir parçasıdır; çünkü havayı soluk borusuna ve gıdayı yemek borusuna yönlendirir.

Bununla birlikte, nefes alıp verdiğiniz hava ve yediğiniz yiyecekler bu bölgede iltihaplanmaya neden olup farenjitin meydana gelmesine neden olabilir.

Farenjitin başlıca semptomlarından bazıları şunlardır:

• Yutkunurken ağrı
• Hafif kaşıntı
• Hafif öksürük
• Mukus salgılanması
• Kuruluk hissi

Farenjit akut olduğu zaman, genellikle soğuk algınlığı ile birlikte gelir. Kronik farenjit genel olarak sigara kullanan ya da içki içen, seslerini düzenli olarak kullanan (şarkıcılar, spor spikerleri, konuşmacılar) ya da deviye nazal septum ya da sinüzitten muzdarip kişilerde görülür.

Bununla birlikte, 5 ila 15 yaş arasındaki çocuklar boğaz ağrısı çekmeye daha yatkındır. Bu hastalık bulaşıcıdır ve kışın daha da yaygındır. Bir grup A bakterisinden (Streptococcus) kaynaklanır ve semptomlar şunları içerir:

• Boğazda beyaz lekeler
• Ateş
• Boğaz ağrısı
• Bademciklerde meydana gelen kızarıklık
• İştah kaybı
• Yutmakta güçlük çekmek

Farenjiti rahatlatmak için ev reçeteleri

Farenjit durumunda doktorlar ciddi bir enfeksiyon riski olduğunu düşünmedikleri takdirde, genellikle reçeteli herhangi bir ilaç önermezler. Reçeteli antibiyotiklerin genel olarak bu durumun semptomları ve iyileşme süresi üzerinde küçük bir etkisi vardır.

Bu nedenle, biz iyileşme sürecinizi hızlandırabilecek doğal tedavileri aşağıda öneriyoruz. Bu yazıda, bazılarına bir göz atacağız.

1. Kekik

Kekik anti-enflamatuvar ve analjezik özellikleri sayesinde çok etkilidir. Kekik çayı içebilir ya da günde birkaç kez bu çayla birlikte gargara yapabilirsiniz.

Malzemeler

• Bir bardak su (250 ml)
• 1 yemek kaşığı kekik (10 g)
• 1 yemek kaşığı bal (25 g)

Hazırlık

• İlk önce, kaynayana kadar suyu ısıtın.
• Suyu ısıdan uzaklaştırın ve kekiği üzerine ekleyin.
• Ardından üzerini örtün ve 10 dakika kadar demlenmesi için bırakın.
• Sıvıyı süzün ve balla tatlandırın.
• Bu çayı mümkün olduğunca sıcak içmeye çalışın.
• Eğer çayla gargara yapacaksanız, bal eklemeyin.

2. Tam tahıllı arpa

Malzemeler

• 1/4 fincan öğütülmüş tam taneli arpa (27 g)
• 4 su bardağı su (1 litre)
• 2 çorba kaşığı bal (50 g)

Hazırlık

• Önce su ve arpayı bir tencereye ekleyin.
• Ardından, su kaynayıncaya kadar ısıtın ve 30 dakika kaynatın.
• Isıdan çıkarıp sıvıyı süzün.
• Bal ekleyip iyice karıştırın.
• Günde birkaç kez bu sıvı ile gargara yapın.

3. Elma sirkesi

Bu kullanışlı bileşen, virüsleri ve bakterileri öldürme kabiliyetine sahiptir, bu da ağrıyan boğaz için oldukça idealdir. Ek olarak, sirkenin iyileştirici ve anti-bakteriyel özellikleri de bağışıklık sisteminizi enfeksiyonlara karşı savaşmak konusunda teşvik eder.

Malzemeler

• 1 su bardağı su (250 ml)
• 3 çorba kaşığı elma sirkesi (30 ml)

Hazırlık

• Sadece su ve elma sirkesini karıştırın.
• Günde iki ila üç kez bu karışımla birlikte gargara yapın. Karışımı yutmayın.

4. Adaçayı

Malzemeler

• 1 su bardağı su (250 ml)
• 2 yemek kaşığı adaçayı yaprağı (20 g)

Hazırlık

• Önce, suyu kaynatın ve adaçayı yapraklarını üzerine ekleyin.
• Ardından, 15 dakika kaynatın, ısıdan uzaklaştırın ve 10 dakika demlenmesini bekleyin.
• Sıvıyı süzün. Daha sonra, tüketilmesi rahat bir sıcaklığa ulaştığında, onunla birlikte gargara yapın.
• Bunu günde birkaç kez tekrarlayın.

5. Domates

Bu tedavi sadece farenjit ile ilişkili olan rahatsızlıkları hafifletmek için etkili olmakla kalmaz, buna ek olarak, domates bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için ihtiyaç duyduğunuz besin maddelerini de sağlar.  Bir hafta boyunca aç karna tüketmenizi öneririz.

Malzemeler

• 2 domates
• 1/2 su bardağı su (125 ml)

Hazırlık

• Önce domatesleri yıkayıp çeyrek parçalara ayırın.
• Ardından, tohumları çıkarın ve blender’e ekleyin.
• Su ekleyin ve karıştırın.
• Hemen için.

6. Arnavut biberi

Arnavut biberi, çoğunlukla Asya ve Hindistan’a ait yemeklerin hazırlığında kullanılır, boğaz ağrısı için etkili bir ev reçetesidir. Bu baharat, kapsaisin olarak bilinen bir bileşik sayesinde güçlü lezzeti ve anti-enflamatuvar ve anti-bakteriyel özellikleri ile bilinir.

Bu baharat, enfeksiyona neden olabilecek herhangi bir toksini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Malzemeler

• 3 diş sarımsak
• 1/4 çay kaşığı Arnavut biberi (2 gr)
• 1 çorba kaşığı bal (25 g)

Hazırlık

• Önce, sarımsak dişlerini yarıya kesin ve orta kısmını (filiz) çıkarın.
• Daha sonra onları ezin ve bir kabın içine koyun.
• Arnavut biberi ve balı ekleyin.
• İyice karıştırın ve bu tarifi aç karna tüketin.
• Sonrasında hemen bir bardak su için.
• Bunu öğle saatlerinde ve gece tekrarlayın.

7. Süt

Sıcak süt, hastalandığınız zaman ya da dışarısı soğuk olduğunda geceleri rahatlatıcı olabilir. Uykuya dalmanıza yardımcı olur ve aynı zamanda bol miktarda vitamin içerir. Sütü, bal veya zerdeçal gibi anti-bakteriyel maddelerle birleştirdiğiniz zaman faydalar daha da artar.

Malzemeler

• 1 fincan süt (250 ml)
• 1 çorba kaşığı bal (25 g) ya da 1 çay kaşığı rendelenmiş zerdeçal (5 g)

Hazırlık

• Sütü bir tencere ya da mikrodalga içerisinde ısıtın.
• Ardından bal veya zerdeçalı içine ekleyin ve iyice karıştırın.
• Bu karışımı mümkün olduğunca sıcak olarak tüketin.