Kulak Kiri Doğal Yollarla Nasıl Temizlenir?
Kulak kiri, kulak kanallarındaki bezler tarafından üretilen doğal bir maddedir. Amacı kanalı yağlamak ve kulağı yabancı faktörlere karşı korumaktır.
Yaygın inanışın aksine kulak kiri atık bir madde değildir; aksine vücudu mantarlara, virüslere ve bakterilere karşı koruyan bir çeşit savunmadır.
Kulak kiri gereğinden fazla miktarda üretilirse ve kanalı tıkarsa bu problem yaratabilir ve kulak çınlaması, kısmi duyma kaybı ve kaşıntı gibi rahatsızlıklara yol açabilir.
En ciddi problemler, bu rahatsızlıkların düzgün tedavi edilmemesinin, kanalı temizlemek için firkete, pamuklu çubuk ve hatta parmak kullanılmasının sonucu oluşur.
Bu yolla, bol miktarda kulak kirini dışarı çıkardığınızı zannedersiniz, fakat asıl yaptığınız şey büyük bir kısmını kulak kanalında daha da derine itmektir. Bu gibi oluşabilecek daha büyük sorunları önlemek için kulak kirini yok etmenin yollarını bilmek çok önemlidir.
Bu yazımızda, kulaklarınızı güvenli ve hızlı bir şekilde temizlemenin en iyi yöntemlerinden bahsedeceğiz.
1. Fazla kulak kirini yok etmek için tuzlu su çözeltisi
Tuzlu su çözeltisi, kulak temizliği için en iyi reçetelerden biridir. Fazla kulak kirini yumuşatır ve çıkarmayı kolaylaştırır.
Malzemeler
- 1 çay kaşığı tuz
- ½ bardak ılık su
- 1 parça pamuk
Yapılışı
- Tuzu yarım bardak suda çözün.
- Pamuk parçasını sıvıya daldırın ve kulağınıza birkaç damla damlatın.
- Kulağınızı 3-5 dakika kadar yana yatık tutun ki su içeride kalsın.
- Şimdi kafanızı ters yana yatırın ve dışarı akmasını sağlayın.
- Fazla kulak kirini temizlemek için kulağın dışını temiz bir bezle temizleyin.
Okumayı unutmayın: Kulak enfeksiyonu için tedaviler
2. Zeytinyağı
Zeytinyağının kulak enfeksiyonu riskini azaltan özellikleri vardır. Yanma hissini dindirir ve kulak kirinin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Malzemeler
- 3 damla ılık zeytinyağı
- 1 damlalık
Yapılışı
- Zeytinyağını biraz ılıtın ve iki ya da üç damla sorunlu kulağa uygulayın.
- Kulak kirinin yumuşaması için yaklaşık on dakika bekleyin.
- Şimdi kafanızı yana yatırın ki yağ ve kir dışarı aksın.
3. Badem yağı
Badem yağı fazla kulak kirini yok eden bir diğer bitkisel yağdır. Kulak kanalını doğal yoldan yağlar ve fazla kulak kirini temizleyerek kulak kanalını açar.
Malzemeler
- 5 damla badem yağı
- 1 damlalık
Yapılışı
- Damlalığı badem yağı ile doldurun ve ısıtın.
- Dört-beş damla tıkalı kulağınıza uygulayın.
- Kafanızı yana yatırın ki yağ kulağınızın içinde kalsın.
- 10-15 dakika kulak kirinin tamamen yumuşamasını bekleyin.
- Şimdi kulağınızın üstüne bir peçete koyun ve kafanızı diğer tarafa yatırın ki yağ dışarı aksın.
- Kulağınızın dışında kalanları yumuşak bir bezle temizleyin.
4. Hidrojen Peroksit
Hidrojen peroksit köpürme özelliği sayesinde kulak kanalında kalan kalıntıları yumuşatır. Antiseptik özellikleri, bakterilerin gelişmesini önler ve enfeksiyonlara karşı korur.
Malzemeler
- 1 çay kaşığı %3 hidrojen peroksit
- 1 çay kaşığı su
- 1 damlalık
Yapılışı
- Hidrojen peroksit ve suyu karıştırın.
- Bir damlalığı bu çözeltiyle doldurun ve etkilenmiş kulağa 5 damla uygulayın.
- 10 dakika kafanız yana yatık şekilde bekleyin, sonra diğer tarafa yatırın ki dışarı aksın.
- Kulağınızın dış kısmındaki fazla kulak kirini temiz bir bezle temizleyin.
Daha da fazlasını bilmek ister misiniz? Okuyun: Evde hidrojen peroksit tutmak için 12 neden
5. Bebek yağı
Bebek yağı kulak kirini yok etmek için güvenle kullanabileceğiniz nazik maddelerden meydana gelir.
Malzemeler
- 5 damla bebek yağı
- 1 damlalık
- 1 parça pamuk
Yapılışı
- Bebek yağını damlalığa koyun ve etkilenmiş kulağa iki ila beş damla uygulayın.
- Bir parça pamuğu kulağınıza yerleştirin ki yağ sızmasın.
- 5 dakika bekleyin ve sonra yağın dışarı akması için kafanızı yana yatırın.
- Kulağınızın dış kısmındaki fazla kulak kirini temiz bir bezle temizleyin.
Bu yöntemlerden en iyi olduğunu düşündüğünüzü seçin ve fazla kulak kiri kulaklarınızda bir tıkanmaya sebep olmadan önce temizlemek için kullanın.
Kulağınızı temizlemek için keskin cisimler ya da kulak temizleme çubuğu kullanmaktan kaçınmanız gerektiğini unutmayın! Çünkü kulağınıza zarar verebilir ve enfeksiyona sebep olabilirler.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Burton, M. J., & Doree, C. (2018). WITHDRAWN: Ear drops for the removal of ear wax. The Cochrane database of systematic reviews, 7(7), CD004326. https://doi.org/10.1002/14651858.CD004326.pub3
- Clegg, A. J., Loveman, E., Gospodarevskaya, E., Harris, P., Bird, A., Bryant, J., Scott, D. A., Davidson, P., Little, P., & Coppin, R. (2010). The safety and effectiveness of different methods of earwax removal: a systematic review and economic evaluation. Health technology assessment (Winchester, England), 14(28), 1–192. https://doi.org/10.3310/hta14280
- Earwax build-up. (21 December 2017). National Health Service. Recuperado de: https://www.nhs.uk/conditions/earwax-build-up/
- Ernst E. (2004). Ear candles: a triumph of ignorance over science. The Journal of laryngology and otology, 118(1), 1–2. https://doi.org/10.1258/002221504322731529
- Roland, P. S., Smith, T. L., Schwartz, S. R., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B., Earll, J. M., Fayad, J., Harlor, A. D., Jr, Hirsch, B. E., Jones, S. S., Krouse, H. J., Magit, A., Nelson, C., Stutz, D. R., & Wetmore, S. (2008). Clinical practice guideline: cerumen impaction. Otolaryngology–head and neck surgery : official journal of American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 139(3 Suppl 2), S1–S21. https://doi.org/10.1016/j.otohns.2008.06.026
- Schwartz, S. R., Magit, A. E., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B. B., Hackell, J. M., Krouse, H. J., … Cunningham, E. R. (2017). Clinical Practice Guideline (Update) : Earwax (Cerumen Impaction) Executive Summary. Otolaryngology – Head and Neck Surgery (United States), 156(1), 14–29. https://doi.org/10.1177/0194599816678832
- Loveman, E., Gospodarevskaya, E., Clegg, A., Bryant, J., Harris, P., Bird, A., Scott, D. A., Davidson, P., Little, P., & Coppin, R. (2011). Ear wax removal interventions: a systematic review and economic evaluation. The British journal of general practice : the journal of the Royal College of General Practitioners, 61(591), e680–e683. https://doi.org/10.3399/bjgp11X601497