Gastriti Tedavi Etmek İçin Tamamlayıcı 5 Çay

9 Temmuz, 2019
Gastrit tedavisi ciddiyetine bağlı olarak değişebilir. Bununla birlikte, gastrit tedavisine ve semptomlarınızı azaltmanıza yardımcı olabilecek bazı bitkisel tedavileri göz önünde bulundurmalısınız.

Gastriti tedavi etmek; antibiyotikler, proton pompası inhibitörleri veya antiasitler gibi ilaçları içerebilir. Tedavide ayrıca diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri de olmalıdır. Peki bu 5 şifalı çayın gastrit tedavisine yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz?

Çaylar, bazı bitkilerin ve baharatların özellikleri sayesinde gastrit semptomlarının çoğunu en aza indirgemek için iyi bir çözümdür. Aslında, bu hastalığın hafif vakalarında en iyi seçeneklerdir, çünkü doğal olmaları nedeniyle daha az yan etkileri vardır.

Gastrit Nedir? Gastriti Tedavi Etmek İçin Neler Yapılabilir?

Gastrit, mide zarının enflamasyonu veya şişmesi ile karakterize bir hastalıktır. Nedenine veya semptomların ne kadar sürdüğüne bağlı olarak akut veya kronik olabilir. Genellikle H. pylori bakterisinden kaynaklanır.

Bununla birlikte, aşırı alkol tüketimi, steroidal olmayan anti-enflamatuvar ilaçların (NSAİİ’ler) uzun süre kullanımı, stres veya tütün kullanımı ile de ilgili olabilir.

Bu durumun belirtilerinden bazıları hazımsızlık, bulantı, kusma ve aşırı doluluk hissidir. Aşındırıcı gastrit gibi daha ağır vakalarda, siyah veya katranlı dışkılar, kan kusmak, şişkinlik ve ciddi karın rahatsızlığı gibi semptomlar da yaşayabilirsiniz.

Gastriti Tedavi Etmek İçin İyileştirici Çaylar

Gastritin klinik belirtileri bir uzman tarafından değerlendirilmelidir. Bunun nedeni, genellikle diğer sindirim bozukluklarının semptomlarına benzer olmalarıdır. Doktorunuz tanıyı fiziksel muayene ve kan, dışkı veya nefes testi ile doğrulamalıdır. Ayrıca endoskopi veya biyopsi önerilebilir.

Eğer durum şiddetliyse, iyileşmeniz için doktorunuz tarafından önerilen tıbbi tedaviyi takip etmeniz zorunludur. Durumunuz hafif ise, alışkanlık değiştirmek ve bazı doğal takviyeler yardımcı olabilir. Aşağıda bu duruma yardımcı olabilecek bazı iyileştirici çayları keşfedin.

Bu yazımızı da okuyun: Gastriti Yatıştırmak İçin Yiyebileceğiniz 9 Yiyecek

1. Gastriti Tedavi Etmek İçin Manuka Ballı Yeşil Çay

cam demlikte yeşil çay

Yeşil çayın antibakteriyel etkileri, H. pylori’nin azalmasına yardımcı olabilir. Manuka ballı yeşil çay, gastrit için en iyi tedavilerden biridir. Bir araştırma, bu çayın tüketiminin H. pylori bakteri enfeksiyonu riskini en aza indirebileceğini belirledi.

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı yeşil çay (7 g)
  • 1 yemek kaşığı mānuka balı (15 g)
  • Su (250 ml)

Hazırlanışı

  • İlk önce yeşil çayı bir bardak kaynar suya ekleyin.
  • Üzerini kapatın ve içeceğin 10 dakika kadar beklemesini sağlayın.
  • Bu süreden sonra süzün ve bal ekleyin.
  • Günde 2 kez, haftada en az 3 kez için.

2. Zencefil Çayı

Gingerol ve zencefilin diğer aktif bileşenleri, akut ve kronik gastritin kontrolü üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Bu maddeler, mide zarı iltihabını en aza indirmeye ve H. pylori bakterisinin bazı türlerinin çoğalmasını önlemeye yardımcı olur.

Malzemeler

Hazırlanışı

  • 1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı zencefili ekleyin.
  • Ardından çayın üzerini kapatın ve demlenmesine izin verin.
  • Ilıdığında balı ekleyin.
  • Gastriti tedavi etmeye yardımcı olması için günde 2 bardak içebilirsiniz.

3. Papatya Çayı

cam fincanda papatya çayı

Papatya, mide rahatsızlığı ve yavaş sindirim gibi gastrit ile ilişkili bazı semptomları hafifletebilir. Gastrit için en güçlü tedavi olmamasına rağmen, hazımsızlık, enflamasyon ve mide ekşimesi gibi semptomları hafifletmek için iyi bir tamamlayıcıdır. Bu şifalı bitki çocuklar için bile güvenlidir.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı kurutulmuş papatya
  • 1 su bardağı su (250 ml)
  • Bal (isteğe bağlı)

Hazırlanışı

  • İlk önce papatyaları 1 bardak kaynar suya koyun.
  • 5-10 dakika sonra, içeceği süzün.
  • Balla tatlandırın.
  • Belirtileri gidermek için günde 2-3 fincan içebilirsiniz.

Bu yazımız da ilginizi çekebilir: Gastrit Semptomlarını Rahatlatan 7 Meyve

4. Nane Çayı

Bu, gastrit ve sindirim sistemi rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılan en popüler iyileştiricilerden biridir. Nane çayı, abdominal krampların gazı ve aşırı asiditeyi gidermek için kullanılan geleneksel bir uygulamadır. Enflamasyonu azaltmaya yardımcı olur.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı nane yaprağı (15 g)
  • 1 su bardağı su (250 ml)

Hazırlanışı

  • Nane yapraklarını 1 bardak kaynar suya koyun.
  • 10 dakika kadar bekletin.
  • Çayı süzün ve için.
  • Günde 3 bardağa kadar içebilirsiniz.

5. Amerikan Ginseng Çayı

gastriti tedavi etmek

Ginseng mide rahatsızlıkları için mükemmel bir doğal ilaçtır. Amerikan ginsengi gastriti ve semptomlarını tedavi etmek için kullanılır. Diğer doğal ilaçlar kadar popüler değildir ama sindirimi iyileştirmek, kusmayı azaltmak ve iltihaplı kolonu hafifletmek için kullanılır. Ek olarak, mide zarının enflamasyonunu da azaltır.

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı Amerikan ginsengi (7 gr)
  • 1 su bardağı su (250 ml)

Hazırlanışı

  • İlk önce Amerikan ginsengini öğütün.
  • Sonra 1 bardak kaynar suya ekleyin ve 2 dakika kısık ateşte bırakın.
  • Bu sürenin sonunda, üzerini kapatın ve demlenmesini sağlayın.
  • 10 dakika sonra süzün.
  • Gastrit semptomlarınız olduğunda veya günde 1-2 kez bu çayı tüketin.

Dikkat: Depresyon veya diyabet için ilaç kullanıyorsanız, bu içecekten uzak durun. Ayrıca, hipertansiyon ve/veya sinir sistemi rahatsızlıklarından muzdaripseniz de dikkatli olmalısınız.

Sonuç

Bu tıbbi çayları tüketmek, gastrit tedavisine gastrit tedavisine yardımcı olabilir ve yaygın semptomları en aza indirebilir. Ancak, doktorunuz tarafından verilen ilacın yerine bunları kullanmamalısınız. Ayrıca, olası yan etkileri hakkında da danışmanız önemlidir.

  • Boyanova, L., Ilieva, J., Gergova, G., Vladimirov, B., Nikolov, R., & Mitov, I. (2015). Honey and green/black tea consumption may reduce the risk of Helicobacter pylori infection. Diagnostic Microbiology and Infectious Disease. https://doi.org/10.1016/j.diagmicrobio.2015.03.001
  • Mahady, G. B., Pendland, S. L., Yun, G. S., Lu, Z. Z., & Stoia, A. (2003). Ginger (Zingiber officinale Roscoe) and the Gingerols Inhibit the Growth of Cag A+ Strains of Helicobacter pylori. Anticancer Research.
  • Haniadka, R., Saldanha, E., Sunita, V., Palatty, P. L., Fayad, R., & Baliga, M. S. (2013). A review of the gastroprotective effects of ginger (Zingiber officinale Roscoe). Food and Function. https://doi.org/10.1039/c3fo30337c
  • Srivastava, J. K., Shankar, E., & Gupta, S. (2010). Chamomile: A herbal medicine of the past with a bright future (review). Molecular Medicine Reports. https://doi.org/10.3892/mmr.2010.377
  • Cash, B. D., Epstein, M. S., & Shah, S. M. (2016). A Novel Delivery System of Peppermint Oil Is an Effective Therapy for Irritable Bowel Syndrome Symptoms. Digestive Diseases and Sciences. https://doi.org/10.1007/s10620-015-3858-7
  • SAITO, H., MORITA, M., & TAKAGI, K. (2012). PHARMACOLOGICAL STUDIES OF PANAX GINSENG LEAVES. The Japanese Journal of Pharmacology. https://doi.org/10.1254/jjp.23.43