İçe Batan Tırnakları Tedavi Yöntemleri

· 13 Kasım, 2017
Tırnak batması genellikle ayaklarda görülse de ellerde de ortaya çıkabilir. Bu sorundan kaçınmak için tırnaklarınızı doğru şekilde kesmek önemlidir.

İçe batan tırnaklar çok acı vericidir. Özellikle sıkı ayakkabılar giymek zorunda kaldığımızda bütün günümüz bir gün kabusa dönüşebilir.

İçe batan tırnaklar genellikle ayaklarda gözükse de el tırnaklarında da ortaya çıkabilir. Bu durumda eşyaları tutmak bile zor hale gelebilir.

İşte bu yazımızda, içe batan tırnaklar için tedavi yöntemlerini paylaşmak istiyoruz.

İçe büyüyen tırnaklar: bu durum neden olur?

Tırnaklar bakterilerin vücuda girmesini önlemek için bariyer oluşturarak bizi korur.

Tırnaklarımızı estetik nedenlerle kesmenin yanı sıra gerekli bakımı yapmak, sağlık ve hijyenimiz için de önemlidir.

Bundan dolayı, tırnaklarımızı yanlış kesmenin tırnak batması gibi birçok soruna neden olabileceğini bilmek çok önemlidir.

Eğer sıkı ya da sivri ayakkabılar giyersek, sorun daha da kötüleşir ve o kadar acı verici olur ki başka hiçbir şey düşünemeyiz.

Batık tırnaklar sadece acı verici olmakla kalmaz, aynı zamanda baskı nedeniyle parmak ve çevresinde kızarıklık ve iltihaba neden olur. Daha aşırı durumlarda, irin de görülebilir.

Ayrıca bakınız: Tırnak yemeye engel olmak için evde hazırlayabileceğiniz 7 çözüm

İçe batan tırnakları önlemek için tırnaklarınızı doğru şekilde kesin

içe batan tırnaklar

Tırnak batmasına eğilimli isek tırnaklarımızı keserken çok daha fazla özen göstermeliyiz.

Ek bir acıdan kaçınmak için tırnaklarınızı kesmesi için bir profesyonele yönelebilir ya da bunu yaparken çok dikkatli olabilirsiniz.

Tırnaklarınıza eksiksiz bir bakım sağlamak için evde olduğunuz bir günden yararlanabilirsiniz.

Nelere ihtiyacınız var?

  • Peeling özellikli bir sabun
  • Kütikül giderici
  • Düz tırnak makası
  • Karton tırnak törpüsü
  • Kürdan

Ne yapmalısınız?

  • Başlamadan önce, ılık suyla ayaklarınızı ıslatın. Lavanta çiçekleri, okaliptüs, Epsom tuzu ya da aklınıza gelebilecek doğal malzemeleri suya ekleyebilirsiniz.
  • Tırnaklarınızın yumuşamasını sağlamak için ayaklarınızı yaklaşık 15 dakika kadar ıslatın, böylece tırnakları kesmek daha kolay hale gelir.
  • İkinci olarak, ayağınızı iyice keseleyip (topuklarınıza özen gösterin) ve masaj yapın. Ardından,ayaklarınızı durulayıp yumuşak bir havluyla iyice kurutun.
  • Sonra bölgeyi yumuşatmak için kütikül giderici uygulayın ve kürdan yardımıyla fazla deriyi çıkarın.
  • Tırnaklarınızı kare olacak şekilde düz kesin. Bunun için törpü kullanabilirsiniz.
  • Tırnaklarınızın köşelerini çok kısa kesmeyin, çünkü tırnakların içe battığı kısım burasıdır.

İçe batan tırnaklar için pamuk topu tekniği

içe batan tırnaklar için bakım

İçe batan tırnaklardan muzdarip olup  bir doktora  gidemediğimiz durumlarda, gerçekten yardımcı olabilecek bazı ev ilaçları vardır. Bunlardan biri de pamuk topu yöntemidir.

İlk önce, bir avuç Epsom tuzu ile karıştırdığınız ve dayanabileceğiniz sıcaklıktaki  suda en az 15 dakika kadar ayaklarınızı bekletmeniz gerekiyor.

Bu yöntem tırnakları yumuşatmanın yanı sıra enfeksiyonları önlemeye de yardımcı olur.

Nelere ihtiyacınız var?

  • Biraz pamuk
  • Cımbız
  • Tırnak makası
  • Antibakteriyel merhem
  • Bandaj

Ne yapmalısınız?

  • Tırnakları, kenarları keskin kalmayacak şekilde düz bir çizgi şeklinde kesin.
  • Cımbızla, batmış tırnağı hafifçe kaldırın ve altına küçük bir pamuk topu yerleştirin.
  • Üzerine hafifçe bastırarak çıkmamasını sağlayın ve parmağınızın dışına çıkan fazla pamuğu kesin.
  • Enfeksiyonları önlemek için merhem ya da krem uygulayın ve bandajı olabildiğince sıkı sarın.
  • Önümüzdeki günlerde çok sıkı ayakkabı giymemeye ya da sıkı çorap kullanmamaya çalışın.
  • Pamuğu her gün ya da her iki günde bir değiştirin.

Tırnaklarınızı doğru bir şekilde kesmek ya da pamuk topu yöntemini kullanmanın yanı sıra içe batan tırnaklar için  yardımcı olabilecek başka etkili ev çözümleri vardır:

İyot çözeltisi ile su

İşten eve döndüğünüzde her gün, ayakkabılarınızı çıkarın ve  povidon iyot kattığınız bir bardak ılık suyla ayaklarınızı ıslatın.

Bu ilaç, mantarları ve diğer enfeksiyonları uzaklaştıran ve batan tırnakta irin oluşmasını önleyen güçlü bir antimikrobik maddedir.

Limon dilimi

Bu turunçgil meyvenin asidi enfeksiyonlarla savaşmaktadır ve tırnakları kesmeye hazırlamak için yardımcı olabilir.

  • Bir dilim limonu kesin ve etkilenen tırnağa yerleştirin.
  • Bir sargı ile sarın ve bir gece bırakın.

Uçucu yağlar

bitkisel yağlar

Yağlar cildi nemlendirmesi ve yumuşatmasının yanı sıra bazı ayakkabıları  giyerken tırnağın etindeki basıncı azaltmak için de yardımcı olabilir.

Çay ağacı yağı (antibakteriyel ve antifungal özelliktedir) ve bebek yağı (ayrıca güzel bir kokusu da vardır)  önerdiğimiz yağlardan ikisi.

Bant kullanma

Tırnağı bir yapışkan şerit ya da bir bant yardımıyla geriye çekerek cilde uyguladığı basıncı azaltabilirsiniz. Alandaki kırmızılık ve iltihap azaldığında, tırnağı kesmeye devam edebilirsiniz.

İçe batan tırnakları nasıl önleyebilirim?

Tırnaklarınız içe batmaya yatkın ise,  her zaman iyi bakım yapmanız gerekir.

Bunu başarmak karmaşık bir iş değildir ve çok fazla maliyeti yoktur. Tutarlı olursak,  evde kolayca tırnak bakımı yapabiliriz.

Doğru araçlara sahip olmak ve çok dikkatli olmak önemlidir.

Ayrıca içe batan tırnakları önlemek tırnaklarınızı için her zaman kısa ve düz tutmanızı öneriyoruz. Ortalama 3 haftada bir ya da ayda bir kesmelisiniz.

Batık tırnaklara pedikür yapmamanız gerektiğini hatırlayın çünkü böyle yaparak durumu kötüleştirebilirsiniz. Öncelikle şişkinliği ve enfeksiyonu azaltmaya odaklanın.

İyileşme süresince acı vermeyecek ve tırnağı daha çok batırmayacak ayakkabılar giyin.

Bu durumda sadece gerektiği zaman ayakkabı giyin. Evde çıplak ayakla ya da tırnaklarınızı sarmayan terliklerle dolaşın.

Ana resim Wikihow.com‘un izniyle yayınlanmıştır.