İdrar Yolu Enfeksiyonu için Ev Yapımı Tedaviler

12 Kasım, 2018
İdrar yolu enfeksiyonlarının en yaygın belirtileri idrar yaparken yanma hissi, idrara çıkma sıklığında artış, sürekli idrar varmış gibi sıkışıklık hissi ve idrar renginin bulanıklaşmasıdır.

Bu sorun yetişkin kadınlarda erkeklere kıyasla daha sık görülür çünkü kadınların idrar yolu daha kısadır. Bu yazımızda size idrar yolu enfeksiyonu için evde uygulayabileceğiniz çeşitli yöntemlerden bahsedeceğiz.

İdrar yolu enfeksiyonlarının nedenleri ve belirtileri

İdrar yolu enfeksiyonları ikiye ayrılır: üst idrar yolu (böbrek ve idrar yolunu etkiler) ve alt idrar yolu (idrar yolu ve mesaneyi etkiler) enfeksiyonları. İki türüne de aynı şeyler neden olabilir ancak tedavi sürecinde farklılıklar gösterebilirler.

İdrar yolu enfeksiyonlarına hijyen eksikliği, hormonal değişiklikler, kabızlık, hamilelik, şeker hastalığı, erkekler için prostat enflamasyonu, uzun süre idrar tutmak, uzun süre hareket etmeden oturmak, E. coli gibi bakteriler, mantar, virüs ve parazitler sebep olabilir.

idrar yolu enfeksiyonu

İdrar yolu enfeksiyonlarının en yaygın belirtileri:

  • İdrar yaparken yanma ve ağrı
  • Titreme
  • Sırtın bel bölgesinde ağrı
  • Ateş
  • Bulanık, koyu renkli veya köpüren idrar
  • Ani veya sık sık idrara çıkma ihtiyacı
  • Sürekli dolu idrar kesesi hissiyatı
  • Az miktarda idrar gelmesi

Ayrıca bakınız: Vajinal Enfeksiyonlar: Türleri ve Sebepleri

İdrar yolu enfeksiyonu için tedaviler

Soğan

Bir soğanı dörde bölün ve bir litre suda 20 dakika kaynatın. Ocaktan alıp 8 saat veya bir gece boyunca bekletin. Karışımı süzüp suyunu için. Soğan hem bir idrar söktürücüdür hem de antibakteriyel özellikleri vardır.

Kuşkonmaz

Kuşkonmaz, etkili bir arındırıcıdır ve idrar yolu enfeksiyonu için oldukça yararlıdır. Kuşkonmaz yedikten sonra idrarınızın rengi değişirse endişelenmeyin, bu normaldir.

Mucizevi kombo

İdrar yollarını temizlemek için bir bardak yeşil hindistan cevizi suyu için. Ardından bir diş sarımsak ve yarım soğanı doğrayarak çiğ olarak yiyin. Bu “kombo”, enfeksiyonla baş etmekte çok etkilidir.

Sıcak su torbası

Sıcak su torbası ile karnınızın alt tarafına sıcak kompres uygulayın. Ayrıca küvete sıcak su doldurup içine yatmak da bölgedeki kan dolaşımını hızlandırıp belirtilerin şiddetini azaltacaktır. Ancak hamile kadınlar bunu uygulamamalıdır çünkü bu uygulama erken doğuma neden olabilir.

Sarımsak

sarımsak

İki diş sarımsağı soyup ezin. Bir bardak sıcak suya ekleyip 5 dakika bekletin. Bu tedaviyi, idrar yolu enfeksiyonu belirtileri geçene kadar her gün, günde üç defa uygulayın. Sarımsak idrar yolundaki bakterileri öldürecektir.

Hindistan cevizi

Her gün iki yemek  kaşığı işlenmemiş saf hindistan cevizi yağı için. Ayrıca sabah aç karınla ve akşamları yatmadan birer bardak hindistan cevizi sütü/suyu da içebilirsiniz. Bu normalde antibiyotiklere direnç gösteren E. colinin öldürülmesine yardımcı olacaktır.

Diğer doğal karışımlar

  • 125 ml su ve çeyrek yemek kaşığı kabartma tozunu karıştırın. Önce iki bardak su içip üstüne bu karışımı için.
  • 20 gram arpayı bir litre suda kaynatın, kaynamaya başladığında 20 gram ardıç ekleyin ve bir dakika daha kaynatın. Ardından ocaktan alıp kapağını kapatın ve 15 dakika deminin çıkması için bekletin. Ardından süzüp günde üç bardak için.
  • Bakterilerin idrar yolu duvarlarına yapışmasını önlemek ve idrar atılışını hızlandırmak için bol miktarda yaban mersini suyu için.
yaban mersini

  • Bir litre suyun içerisine iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve bu suyu gün içerisinde için. Ayrıca bu karışım sistit için de çok etkilidir.
  • Her gün bir kaç dilim karpuz yiyin. Karpuz böbreklerin arındırılmasını sağlar. Eğer idrar yolu enfeksiyonlarına yatkınlığınız varsa, karpuz yemek sizi onlara karşı koruyabilir.
  • Bir litre su ile yaprakları üzerinde iki dal kereviz sapını blenderden geçirin. İki dilim ananas ve bir bardak papatya çayı ekleyin. Karışımı aç karınla için.

Ayrıca bakınız: İdrar Yolu Enfeksiyonlarını Bu Doğal Çare İle Tedavi Edin

fesleğen

  • Bir bardak sıcak suya iki yemek kaşığı fesleğen ekleyip 10 dakika bekletin. 2 gün boyunca, günde iki bardak için.
  • İki bardak taze yaban mersini, yarım bardak kiraz ve bir dilim karpuzu blendere koyup iyice karıştırın. Karışımı bekletmeden, tercihen aç karınla için. Enfeksiyon belirtileri geçene kadar her gün tekrarlayın.
  • Bir hafta boyunca günde iki kez bir muz ve bir elma ile hazırlayacağınız karışımı için.
karında yanma

  • Bir bardak kaynar suyun içerisine bir yemek kaşığı kereviz tohumu ekleyin. Üstünü kapatıp 10 dakika demlenmesini bekleyin. Günde üç bardak için.
  • Bir litre su içerisinde 4 yemek kaşığı kekik, 4 yemek kaşığı kırkkilit otu, 4 yemek kaşığı çuha çiçeği ve 5 yemek kaşığı keten tohumunu kaynatın. Üstünü örtüp 15 dakika demlenmesi için bekleyin. Süzüp bu su ile günde bir veya iki kere yıkanın. Hem dezenfekte edici hem de yatıştırıcı bir etkisi olacaktır.

İdrar yolu enfeksiyonu için öneriler

  • İdrarınızı tutmayın çünkü bu hem idrar birikmesini arttırıp enflamasyona yol açar, hem de mesaneyi büyüterek bakterilere yayılabilecekleri daha geniş bir alan sunar.
  • Bakterileri vücudunuzdan atmak için bol sıvı tüketin. İdrar renginiz neredeyse şeffaflaşmalıdır.
  • İdrarınızın daha asidik olması ve bakteri oluşumunu önlemesi için narenciye gibi bol miktarda C vitamini içeren besinler tüketin.
  • Genital bölge hijyeninize özen gösterin. Kadınlar, bedenlerine bakteri girişini önlemek için ekstra dikkat etmelidir. Tampon yerine hijyenik pedleri tercih edin.
  • İdrar yolunu rahatsız edip enfeksiyon sorununu arttıracağı için alkollü içecekler tüketmeyin.
  • Salvatore, S., Salvatore, S., Cattoni, E., Siesto, G., Serati, M., Sorice, P., & Torella, M. (2011). Urinary tract infections in women. European Journal of Obstetrics and Gynecology and Reproductive Biology. https://doi.org/10.1016/j.ejogrb.2011.01.028
  • Mansour, A., Hariri, E., Shelh, S., Irani, R., & Mroueh, M. (2014). Efficient and cost-effective alternative treatment for recurrent urinary tract infections and interstitial cystitis in women: A two-case report. Case Reports in Medicine. https://doi.org/10.1155/2014/698758
  • Bayan, L., Koulivand, P. H., & Gorji, A. (2014). Garlic: a review of potential therapeutic effects. Avicenna Journal of Phytomedicine.
  • Jepson, R. G., Williams, G., & Craig, J. C. (2013). Cranberries for preventing urinary tract infections. Sao Paulo Medical Journal. https://doi.org/10.1590/1516-3180.20131315T1