İdrar Yolu Enfeksiyonlarını Doğal ve Çabuk Bir Şekilde Tedavi Edebilir Misiniz?

Gün içerisinde bolca su içmek, bakterileri vücuttan attığı için idrar yolu enfeksiyonları ile mücadele etmede en iyi yöntemlerden biridir.
İdrar Yolu Enfeksiyonlarını Doğal ve Çabuk Bir Şekilde Tedavi Edebilir Misiniz?

Son Güncelleme: 12 Mart, 2019

İdrar yolu enfeksiyonları (UTI), idrar yolunda (böbrek, mesane ve benzeri) çok fazla sayıda mikroorganizma olduğu zaman meydana gelir.

Bu durum zayıflamış bir bağışıklık sisteminden ya da virüsler ile bakterilere doğrudan temas etmekten kaynaklanabilir. Bu tür enfeksiyonlar, orta ile şiddetli seviyede emarelere gösterebilir ve verdikleri rahatsızlık sebebi ile günlük işlerine engel oluşturabilir.

Peki doğal yollar ile tedavi edilebilirler mi? Her ne kadar bazı durumlarda tıbbi müdahale gerekli olsa da, çoğu alternatif çözümler ile tedavi edilebilir. Bu makalenin geri kalanında, UTI’ların en önemli özelliklerini öğrenecek ve enfeksiyonu durdurmak adına evde hazırlayabileceğiniz ilaçlar hakkında bilgi sahibi olacaksınız.

İdrar Yolu Enfeksiyonlarının Nedenleri Nelerdir?

Bir tür bir enfeksiyon şekli, bir patojenin idrar yolu vasıtası ile vücuda girmesi ile meydana gelir. Her ne kadar idrar yolu, bu tür patojenlerin vücuda girişini engelleyebilse de, bazen savunma sistemi zayıf düşebilir. Bu sebeple, virüsler, bakteriler ve mantarlar mesanede, idrar yolunda ya da böbreklerde kontrolsüz bir şekilde çoğalabilir.

UTI’ler ile ilgili olan faktörler:

  • Yetersiz kişisel hijyen alışkanlıkları
  • Genital bölgede tahriş edici ürün kullanımı
  • İdrar yapmaktan kaçınma dürtüsü
  • Korunmasız cinsel ilişki
  • Diyafram kullanmak
  • İdrar yolunda zedelenme ve anormallikler
  • Son zamanlardaki idrar alışkanlıkları

İdrar Yolu Enfeksiyonu Emareleri

kadın hasta olmuş

UTI’ların emareleri ve işaretleri, hasta olan kişi tarafından hemen fark edilmeyebilir. Bazen o kadar küçüktürler ki gözden kaçar giderler. Yine de, birçok durumda şunlar görülebilir.

  • Sürekli idrar yapma isteği
  • İdrar yaparken yanma ya da acı hissi
  • Kötü kokan, koyu ve az miktarda idrar
  • Alt karın bölgesinde acı
  • İdrarda kan
  • Orta seviye ateş
  • Yorgunluk

Bir UTI Hızlı ve Doğal Nasıl Tedavi Edilir?

Bu tür enfeksiyonların tedavisi, alışkanlıklarınızı değiştirmek ve bitki ile baharatlardan oluşan doğal çözümler üretmekten geçer. Bunlar bir araya gelince, sizi iyileştirip, emareleri ortadan kaldırabilir.

Daha Çok Su İçin

bir bardak su içmek

Gün içerisinde bolca su içmek UTI’yı kontrol edebilir. Karaciğer fonksiyonunu arttırır, idrar yolunu temizler ve vücuttaki biriken bakteri miktarını azaltır.

  • Günde 6-8 bardak su için ya da çay içerek bu orana ulaşın.

Şeker ve Alkol Alımını Sınırlayın

İyileşme sürecini hızlandırmak için, boşaltım sisteminizi etkileyebilecek tahriş edici maddeler içerdikleri için, şeker ve alkol tüketimini olabildiğince sınırlamanızda fayda var.

Sıcak Kompres Kullanın

Sıcak kompresler, pelvik bölgedeki acıyı almak için harika bir yoldur. Benzer şekilde, kan akışını hızlandırmak için doğrudan uygulama yapmak şişliği de alır.

  • Eğer bu tür bir rahatsızlığınız varsa sıcak suya bir havlu daldırıp, ilgili bölgeye uygulayın.

Pamuklu İç Çamaşırı Kullanın

kadın iç çamaşırı

Genital bölgenin nemi ve sıcaklığı, bakteri oluşumu için muazzam bir ortamdır. Bu sebeple, nefes alan pamuklu çamaşırlar tercih etmek gerekir. 

Turp Suyu İçin

Turp suyu, herhangi bir idrar yolu enfeksiyonu için doğal bir çözümdür. İltihap önleyici ve anti bakteriyel bileşenleri ile acı veren emareleri dindirir.

  • Günde iki bardak turp suyu için.

Hindistan Cevizi Suyu İçin

Hindistan cevizi suyu, antibiyotik ve idrar söktürücü özellikleri ile bir enfeksiyonun emarelerinin kontrol edilmesinde çok iyi birer yardımcıdır. Böylelikle, Hindistan cevizi suyu içmek idrar yolunu temizler, idrar pH dengesini sağlar ve virüsleri ve bakterileri vücuttan atar.

  • Günde iki ile üç bardak Hindistan cevizi suyu için.

Çiğ Sarımsak Tüketin

bir kaşık sarımsak

Sarımsakta, idrar yolu enfeksiyonlarını önleyen aktif anti bakteriyel ve mantar önleyici özellikler vardır. Ayrıca, birçok özelliği pişirildiği zaman kaybolduğu için çiğ yemek daha sağlıklıdır.

  • Günde iki ile üç tane çiğ sarımsak tüketin.

Son olarak, geçirdiğiniz idrar yolu enfeksiyonlarının bir listesini yapın. Her ne kadar çok sık görülseler de, daha etkin bir tedavi yolu açısından ortaya çıkış nedenleri gerekli olabilir. 

İlginizi çekebilir ...
İdrarınızın Kötü Kokması İçin 8 Neden
Sağlığa bir adımsayfasında okuyun Sağlığa bir adım
İdrarınızın Kötü Kokması İçin 8 Neden

Vücudunuzdaki üre konsantrasyonuna göre, idrarınızın daha güçlü veya daha zayıf bir kokuya sahip olması vücudunuzun doğal tepkisidir.



  • Hamilton, K. W., & O’Donnell, J. A. (2015). Urinary tract infection. In Clinical Infectious Disease, Second Edition. https://doi.org/10.1017/CBO9781139855952.074
  • Koyle, M. (2017). Urinary tract infections. In Newborn Surgery, Fourth Edition. https://doi.org/10.4324/9781315113968
  • Schmiemann, G., Kniehl, E., Gebhardt, K., Matejczyk, M., & Hummers-Pradier, E. (2010). The diagnosis of urinary tract infection: a systematic review. Deutsches Ärzteblatt Int. https://doi.org/10.3238/arztebl.2010.0361
  • Banihani S. A. (2017). Radish (Raphanus sativus) and Diabetes. Nutrients, 9(9), 1014. https://doi.org/10.3390/nu9091014
  • Eduardo Neri Ruz, Cuauhtémoc Celis González, Siviardo de León Jaen, Pablo Gutiérrez Escoto, Eréndira Kunhardt Urquiza, L Ovadía Rosenfield, Carlos Salazar López Ortiz C, P Velázquez Castellanos. El jugo de arándano y su papel en las infecciones de las vías urinarias. Ginecol Obstet Mex 2009;77(11):512-7
  • Juárez-Segovia, K.G., Díaz-Darcía, E.J., Méndez-López, M.D., Pina-Canseco, M.S., Pérez-Santiago, A.D., & Sánchez-Medina, M.A.. (2019). Efecto de extractos crudos de ajo (Allium sativum) sobre el desarrollo in vitro de Aspergillus parasiticus y Aspergillus niger. Polibotánica, (47), 99-111. https://doi.org/10.18387/polibotanica.47.8
  • Juan Pablo Valdevenito, Diego Álvarez. Infección urinaria recurrente en la mujer. Revista Médica Clínica Las Condes. Volume 29, Issue 2, 2018. Pages 222-231. https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2018.02.010.
  • Susy Ferraz de Oliveira, Ivon Pinheiro Lôbo, Rosenira Serpa da Cruz, João Luciano Andrioli, Camila Pacheco S.M. da Mata, Glêydison Amarante Soares, Edvan do Carmo Santos, Elizama Aguiar-Oliveira, Marcelo Franco, Aline Oliveira da Conceição. Antimicrobial activity of coconut oil-in-water emulsion on Staphylococcus epidermidis and Escherichia coli EPEC associated to Candida kefyr. Heliyon, Volume 4, Issue 11, 2018. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2018.e00924.
  • Cires Pujo, Miriam, Freijoso Santiesteban, Elsie, Silva Herrera, Lázaro, Vergara Fabián, Eduardo, Cutié León, Eduardo, Ortega Blanco, Mirna, Sansó Soberat, Félix José, Francisco Martínez, Wilfredo, & Lantero Abreu, María Isela. (2003). Guía para la práctica clínica de las infecciones vaginales. Revista Cubana de Farmacia, 37(1) Recuperado en 01 de mayo de 2021, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-75152003000100006&lng=es&tlng=es.
  • Álvarez Mesa, Mónica, de la Torre Navarro, Lilia, & Domínguez Gómez, José. (2014). Las Infecciones de Transmisión Sexual: una revisión dirigida a la atención primaria de salud. Revista Cubana de Medicina General Integral, 30(3), 343-353. Recuperado en 01 de mayo de 2021, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-21252014000300008&lng=es&tlng=es.