Kulakları Hızlı ve Güvenli bir Şekilde Temizlemek için 9 İpucu

Pek iyi bir yol olmasa da kulağınızı temizlemek için kulak çubuğu kullanmayı tercih ederseniz, sadece kulağınızın dış kısmı için kullanmanız gerektiğini unutmayın. 

Kulaklarınıza güvenle nasıl temizleyeceksiniz? Kulak hijyeni son derece önemli bir konudur. Kulakların güvenli bir şekilde nasıl temizleneceğini bilmemek geri dönüşü olmayan durumlara sebep olabilir.

Kötü Kulak Temizleme Alışkanlıkları

Pek çok insan kulaklarını temizlemek için pamuklu çubuk, kürdan, tığ ve hatta kalem ve anahtar gibi nesneleri kulak kanallarına sokuyor. Bu sayede kulağın tıkanmasına sebep olan kulak salgısı ya da kirinin temizleneceğini düşünüyorlar.

Ancak bu nesneleri kullanmak, kulağı güvenli bir şekilde temizlemediği için ters yönde etkiye sebep olur. Kulağa sokulan yabancı cisimler, kulağın pH ve yağ asidi içeriğini değiştirir, kulak salgısını yok eder ve kulağın mikroplara karşı kendini savunma kabiliyetini zayıflatır.

Kulaklar, kurcalanmaması gereken etkili bir doğal temizleme mekanizmasına sahiptir. Uygunsuz herhangi bir eylem bu mekanizmayı kesintiye uğratabilir ve sağırlık dahil olmak üzere bazı sorunlara neden olabilir.

Kulak üç bölümden oluşur: Dış bölüm (dış kulak), kanal (orta kulak) ve içeride bulunan timpanik membran (iç kulak). Kulağın doğal koruma aracı olan kulak salgısı, kanalda yani orta kulakta bulunur.

Kulak salgısı ne işe yarar?

kulak pamuğu

  • Dış kulaktan içeri giren mikropları ve kiri tutmak
  • Enfeksiyonları önlemek
  • Kulağa su kaçmasını engellemek

Kulak salgısını sürekli olarak temizlemek kulağın doğal savunma mekanizmasını ortadan kaldırır. Ayrıca, sivri nesneleri kulağa sokmak kulak zarına zarar verebilir ve sağırlığa neden olabilir.

Bu yazımızı da okuyun: Kulak Çınlamasını Azaltmanın 7 Doğal Yolu

Kulaklar Güvenli bir Şekilde Nasıl Temizlenir?

1. Bir tuzlu su solüsyonu  kullanın

Malzemeler

  • 1/2 bardak ılık su (125 ml)
  • 1 yemek kaşığı tuz (10 gr)
  • Pamuk veya damlalık

Hazırlanışı

  • 1 yemek kaşığı tuzu yarım bardak ılık suyla karıştırın. Tuz tamamen çözülene ve solüsyon homojen hale gelen kadar karıştırın.
  • Pamuğu çözeltiye batırın ve kulağınıza bir kaç damla sıkın. Aynı şekilde damlalığı da kullanabilirsiniz.
  • Kafanızı, solüsyonu uyguladığının kulağınızın aksi yönünde eğin.
  • Bir kaç dakika sonra kafanızı tam tersi yönde eğin. Bu şekilde solüsyon dışarı akacaktır.

2. Hidrojen Peroksit

hidrojen peroksit

  • Kaynar suyu ve hidrojen peroksiti eşit miktarda karıştırın.
  • Tuzlu su solüsyonuyla aynı adımları izleyin ve karışımı bir pamuk batırarak ya da damlalık kullanarak uygulayın.

3. Bebek Yağı, Zeytinyağı veya Mineral Yağ

Kulak tıkanıklığı durumunda kullanılması için.

  • Kulak salgısı yumuşatmak için kulağa birkaç damla uygulayın ve yağın görevini yapabilmesi için bir gece bekletin.
  • Yağ, kulak salgısına ulaşmadan önce dışarı akmaması için kulağınıza pamuk koyun.
  • Sabah, pamuğu çıkarın ve fazla yağı temizleyin.

4. Sirke ve Alkol

sirke ve alkol

  • Eşit miktarda beyaz sirke ile alkolü karıştırın.
  • Başınızı bir tarafa doğru eğin, bir kaç damla solüsyonu kulağınıza damlatın ve bekleyin.
  • Bir kaç dakikadan sonra, solüsyonun akmasına izin vermek için başınızı diğer yana eğin.

5. Su uygulamak

Bir şırınga ile sterilize edilmiş suyu enjekte etmek, kulaklarınızı temizlemek için uygun bir yöntemdir.

Su, vücut sıcaklığına uyum sağlaması açısından biraz sıcak olmalıdır. Kulağınıza suyu uyguladıktan sonra iyice kurulayın.

6. Günlük Aktiviteler

sakız çiğnemek

Kulağınızın tıkandığını düşünüyorsanız, tıkanıklığı doğal bir şekilde gidermek için şunları yapabilirsiniz:

  • Sakız çiğnemek
  • Çeneyi hareket ettirmek

7. Kulak pamuğu kullanırsanız

Kulaklarınıza güvenle kulak temizlemek için yanlışlıkla kulak pamuğu kullanırsanız kulaklarınıza zarar vermemek için aşağıdaki önlemleri almanız gerekir.

  • Sadece dış kulağı temizlemek için kullanılmalıdır.
  • Düz bir açıyla kullanılması gerekir.
  • Oldukça önemli bir diğer konu: Kulak salgısını ortadan kaldırmak için kullanılmamalıdır. Bu yüzden orta kulağa yerleştirilmemelidir.

Kulak pamuklarının yanlış kullanımı zararlı olabilir. Kulak salgısını (ve mevcut olabilecek diğer bulaşıcı maddeleri) kulağın dış kısmından içine doğru iterek kulak tıkanıklığına ya da enfeksiyonlara sebep olabilirsiniz.

Okumanızı öneriyoruz: Kulaklarınız Sizin Hakkınızda Ne Söylüyor?

8. Kulağınızı çok sık temizlememelisiniz

kulak hijyeni

Daha önce belirttiğimiz gibi, kulak salgısı doğal bir savunma mekanizması olduğu için kulağı çok sık temizlemek iyi değildir. Hangi yolu seçerseniz seçin, kulaklarınızı haftada sadece bir kez temizlemenizi öneriyoruz.

9. Enfeksiyon Durumunda ne Yapılmalıdır?

Şiddetli ağrı, kızarıklık ve ateş şikayetleriniz varsa bu yöntemleri uygulamamanızı ve derhal bir doktora danışmanızı öneriyoruz.

Düzenli olarak kulak, burun ve boğaz muayenesi her zaman önerilmektedir.

Doktor, kulağın iç kısmını özel aletlerle muayene ettikten sonra ve durumunuz için en uygun kulak temizleme yöntemini size önerecektir.

Bunlar da ilginizi çekebilir