Oral Seks Öncesi ve Sonrası Hijyen

Cinsel ilişki ve hatta oral seks sırasında hijyen çok önemlidir. Bugün sizinle oral seks hijyeni hakkında bazı ipuçlarını paylaşacağız.
Oral Seks Öncesi ve Sonrası Hijyen

Son Güncelleme: 12 Aralık, 2020

Oral seks öncesi ve sonrasında hijyene dikkat etmeniz çok önemlidir. Ancak, çoğu zaman insanlar bunu yeterince önemsemezler. Bu makalede, sadece oral seks hijyeni hakkında ipuçlarını değil aynı zamanda bunu yapmadığınızda karşılaşacağınız sonuçları da öğreneceksiniz.

Ağız yoluyla cinsel birliktelik söz konusu olduğunda, insanlar vajinal veya anal sekste dikkate aldıkları farklı önlemleri görmezden gelme eğilimindedirler. Oral seks esnasında prezervatif kullanmamak buna bir örnek olarak verilebilir.

Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin: Tatmin Edici ve Güvenli Cinsel Yaşam İçin 5 Öneri

Oral Seks Öncesi ve Sonrası Hijyen İpuçları

Ergenlerde cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlarla ilgili bilgi düzeyi ve riskli davranışlar makalesinin de işaret ettiği gibi, hijyen kurallarına uyulmadığı durumlarda oral seks, cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma riskini artırmaktadır. Bu nedenle cinsel birliktelikte hijyen konusu ele alınmalıdır.

Oral seks öncesi ve sonrası hijyenin aynı olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak sağlıklı bir birliktelik için bunu en uygun şekilde yapmanın öneminin farkında olmak gerekmektedir. Bunun için daha çok dikkat etmeniz gereken bölümleri derinlemesine inceleyeceğiz.

Oral Seks Öncesi Hijyen

Kadın elinde duş başlığı tutuyor
Herhangi bir cinsel birliktelikten önce mantarlar veya hoş olmayan kokuları önlemek ve enfeksiyon riskini azaltmak için yeterli bir temizlik yapılması tavsiye edilmektedir.

Oral seksten önce yapılması gereken temizlik ile başlayacağız. Genital bölgenizi özel bir sabun ile iyice yıkayın. Erkekler testisleri ve apış arasını (perine bölgesi) unutmamalı, kadınlar ise iç ve dış dudaklara odaklanmalıdır.

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskini azaltmak için erkek sünneti makalesinde belirtildiği gibi, sünnetsiz erkekler sıklıkla smegma biriktirir. Bu, hoş olmayan kokulara neden olabilen beyaz bir akıntıdır.

Bu durumdan kaçınmanın yolu, penisin ucundaki deriyi çekerek penis başına bol miktarda su uygulamaktır. Daha sonra ise, nemli alanda mantar oluşumu önlemek için özel bölgenizi çok iyi kurulamalısınız.

Aynı şekilde, kadınların da anüs dahil genital bölgeyi iyice kurutmaları gerekmektedir. Bu vajinal kandidoz gibi genital florada oluşan mantar enfeksiyonlarından kaçınmanın bir yoludur.  

Oral Seks Sonrası Hijyen

Cinsel ilişki sonrası genital bölgenizi tekrar yıkamak istemeyebilirsiniz. Ancak bu son derece önemlidir. Bunu ne şekilde yapmalısınız ve bu neden bu kadar önemli? Bu soruların cevabını öğrenmek için okumaya devam edin.

  • Özellikle kayganlaştırıcı, yağ ve prezervatif kullanımı bakteri oluşumuna neden olmaktadır. Genital bölgenin temizlenmesi bakteri üremesini engeller. 
  • Cinsel ilişkiden sonra genital bölgeyi temizlemek sistit ve idrar yolu enfeksiyonu riskini azaltmaktadır. Ayrıca, bu bölgenin nemli kalması uygun değildir.

Eğer evinizin dışında seks yaptıysanız veya genital bölgenizi yıkama imkanınız olmadığı bir durumdaysanız, tek kullanımlık mendil kullanabilirsiniz. O yüzden, yanınızda daima bir tek kullanımlık mendil bulundurmanız önemlidir. 

Tek kullanımlık mendil
Su ile temizlik imkanı bulamadığınızda tek kullanımlık mendiller elverişli bir temizlik aracıdır.

Ağız Temizliği

Oral seks öncesi ve sonrasında genital bölge hijyeninin yanı sıra, özellikle cinsel birliktelikten önce ağız temizliğine de özen göstermelisiniz. Bunun nedeni, ağzınızın büyük bir bakteri kaynağı olmasıdır.

Bununla birlikte, cinsel yolla bulaşan hastalıkları önlemenin önemini vurgulamakta da fayda vardır. Prezervatif ve oral seks kondomu kullanımı bu hastalıkların bulaşmasını önlemektedir.

İnsanlar genellikle cinsel yolla bulaşan hastalıkların cinsel organlardan ağız yoluyla yayılmadığına inanmaktadırlar. Ancak, ne var ki bu talihsiz bir yanılgıdır. Örneğin, insan papillom virüsü ağız kanserine yol açmaktadır. Bu nedenle yeterince korunmak son derece önemlidir.

Bu makalenin oral seks hijyeni konusunda dikkatli olmanız gerektiğini anlamanızı sağladığını umuyoruz. Aynı şekilde, bu tarz bir cinsel birliktelik esnasında korunmanın öneminin farkına varmanızı öneririz. 

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar her geçen gün daha yaygın hale gelmektedir. Ancak endişelenmeden oral seksten zevk almak istiyorsanız korunma yöntemlerini göz önünde bulundurmalısınız. Oral seks yaparken bu yöntemleri dikkate alıyor musunuz?

İlgini çekebilir ...
İnsan Papilloma Virüsü (HPV): Cinselliği Nasıl Etkiler
Sağlığa bir adımRead it in Sağlığa bir adım
İnsan Papilloma Virüsü (HPV): Cinselliği Nasıl Etkiler

İnsan papilloma virüsü veya HPV, cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır. Çoğunlukla zararsızdır, ancak bazen bir ilişkide sorunlara yol açabilir.



  • Carmona-Lorduy, M., Porto-Puerta, I., Lanfranch, H., Medina-Carmona, W., Werner, L., & Maturana, S. (2018). Manifestaciones bucales de enfermedades de transmisión sexual identificadas en tres servicios de estomatología en Sur América. Universidad y Salud20(1), 82-88.
  • Cháirez Atienzo, Perla, Vega Memíje, María Elisa, Zambrano Galván, Graciela, García Calderón, Alma Graciela, Maya García, Ixchel Araceli, & Cuevas González, Juan Carlos. (2015). Presencia del Virus Papiloma Humano en la Cavidad Oral: Revisión y Actualización de la Literatura. International journal of odontostomatology9(2), 233-238.
  • Valdés García, Luis Eugenio, Malfrán García, María Dolores, Ferrer Savigne, Yoire, & Salazar Aguilera, Enma. (2012). Conocimientos, actitudes y prácticas sexuales en la provincia de Santiago de Cuba. MEDISAN16(1), 1-13. Recuperado en 22 de abril de 2019, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30192012000100001&lng=es&tlng=es.
  • Centers for Disease Control and Prevention. STD Risk and Oral Sex – CDC Fact Sheet. (2020). Recuperado el 7 de enero de 2021. https://www.cdc.gov/std/healthcomm/stdfact-stdriskandoralsex.htm