Özel Bölgenizi Nemlendirmek İçin Bu 5 Ev Tedavisini Deneyin
Bu çareler özel bölgenizi nemli tutmanıza yardımcı olsa da, bir jinekologla görüşmeniz önerilir. Bu şekilde, nem eksikliğinin bakım sorunu ile ilgili olup olmadığından emin olabilirsiniz.
Özel bölgedeki doğal nem kaybı, hormonal değişiklikler olduğunda görülmeye eğilimlidir ve neredeyse daima östrojen seviyelerinin düşmesinden kaynaklanmaktadır.
Bu, mikrobiyal floranın doğal PH’ında bir değişiklik meydana getirir. Bu, bölgeyi viral saldırılara, mantar enfeksiyonlarına ve bakterilere karşı koruyan sağlıklı bir bakteri grubudur.
Bu olduğunda, hassas cilt tahriş olma eğilimindedir ve cinsel ilişki sırasında vajinal kaşıntı, kötü koku ve acı gibi belirtiler oluşur.
En endişe verici nokta ise enfeksiyona eğilimin olmasıdır. Belirtilerden dolayı, bu cinsel ilişkiyi etkiler.
Bundan dolayı, tedavi aramak çok önemlidir. Vücudumuzun bu bölümünde kullanılmaya uygun nemlendirici özelliklere sahip bileşenleri seçeceğiz.
Bu yazımızda, bu sorunu hafifletmek için çok fazla para harcamak zorunda kalmadan yapabileceğiniz 5 doğal seçeneği paylaşmak istiyoruz.
1. Aloe vera ve çay ağacı yağı
Aloe vera jeli, %100 doğal çay ağacı yağı ile birleşince, nemlendirmek ve özel bölgeyi korumak için idealdir.
Antibakteriyel ve mantar önleyici özellikleri, bulaşıcı mikroorganizmaların büyümesini yavaşlatır ve vajinanın pH seviyesindeki değişimi önler.
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı aloe vera
- 5 damla çay ağacı yağı
Hazırlanışı
- Aloe vera jelini kaba koyun ve çay ağacı yağı ile karıştırın.
Uygulanışı
- Vajinanın dış bölgelerine sürün ve gerekirse günde 2 kez uygulayın.
Bunu da okuyun: Bütün cilt tipleri için aloe vera maskesi
2. Papatya çayı
Bu bölgeye papatya çayı kullanmak, kaşıntı ve tahriş edici sıvı kaybına karşı müdahale edebilir.
Bu bitki, doğal florayı değiştirmeden bölgeyi rahatlatan anti-enflamatuvar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı papatya çayı
- 2 bardak su
Hazırlanışı
- Çayı kaynar suyun içine koyun, üzerini kapatın ve 20 dakika kadar demlenmesini bekleyin.
- Daha sonra sıvıyı bir süzgeçten geçirin ve için.
Uygulanışı
- Vajinal bölgeyi günde 2-3 kez bu çay ile yıkayın.
- Her gün tekrar edin.
Zerdeçal sütü
Zerdeçal ve süt karışımı antibiyotik ve nemlendirici özellikleri ile bir tedavi oluşturur. Ayrıca, bu özellikler bu bölgeyi enfeksiyonlara karşı korumak için idealdir.
Ayrıca, içeriğindekiler enflamasyonu sakinleştirir ve doğal sıvıların üretimini artırır.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı zerdeçal
- 6 yemek kaşığı süt
Hazırlanışı
- Hamur kıvamına gelinceye kadar malzemeleri bir kapta karıştırın.
Uygulanışı
- Karışımı vajinanın dış bölgesine sürün, 15 dakika bekletin.
- Sonra durulayın, ve haftada en az 3 kez tekrar edin.
Bu yazımıza da bir göz atın: Vücut sağlığınızı ve refahınızı bu limon ve zerdeçallı içecekle artırın
4. Çemen otu tohumu
Çemen otu tohumları yağ asitleri ve antioksidanlar içerir. Birlikte, özel bölgedeki doğal nemliliği artırırlar.
Bunlar, sağlıklı bakterilerin aktivitesini uyarır ve enfeksiyonları önler.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı çemen otu tohumu
- 1 bardak su
Hazırlanışı
- Çemen otu tohumlarını bir kaptaki kaynar suya koyun ve 5 dakika kaynatın.
- Sonra, kullanılabilecek bir sıcaklığa ulaşana kadar, demlenmesine izin verin.
Uygulanışı
- Vajinanın dış bölgesini bu çay ile yıkayın.
- PH’ı yeniden dengelemek için her gün kullanın.
5. Kadife çiçeği çayı
Kadife çiçeği, vajinadaki enfeksiyonları önlemeye yardımcı olan antienflamatuvar ve antiseptik nitelikler içerir.
Bunun çay olarak yapılması bir nemlendirici oluşturur. Uygulandığında, PH düzenleyen sağlıklı sıvıların üretimini uyarır.
Malzemeler
- 4 yemek kaşığı kadife çiçeği
- 2 bardak su
Hazırlanışı
- Suyu kaynatın, kaynadığında ocaktan alın ve kadife çiçeğini ekleyin.
- Çayı 2 saat kadar demleyin veya serinlemesi için buzdolabına koyun.
Uygulanışı
- Bir sitz banyosunda kullanın veya duşta uygulayın.
- Her gün kullanın.
Özel bölgenizde kuruluktan ve tahrişten mi muzdaripsiniz? Doğal sıvılar üretmekte sorun yaşıyorsanız, belirtileri ortadan kaldırmak için bu çareleri deneyin.
Buna ek olarak, optimum sonuçlar için, su ve sağlıklı gıdalar tüketerek, tedavilerin kullanımını destekleyin.
