Sağlıklı Saçlar, Cilt ve Tırnaklar için 5 Doğal Ürün
Bir çok kadın için sağlıklı saçlar, cilt ve tırnaklar, güzellik rutinlerinin ana hedefidir. Hatta yaşlanmanın erken izlerinden korunmak için cilt ve saç bakımı ürünlerine bir sürü para harcayanlar vardır.
Güneşin sert ışınları ve çevredeki toksinlerin yarattığı zararı gidermek için çeşitli tedaviler uygulamak oldukça gerekli hale geliyor.
Çok az insanın bildiği şey ise sağlıklı saçlar, cilt ve tırnaklar için kullanabileceğiniz tamamen doğal ürünlerin olduğudur.
Ticari ürünlere alışmış olsak da, evde hazırlanan bir çok alternatifin de harika yararlar sağladığı kanıtlanmıştır.
Aşağıda günlük güzellik rutininize entegre edebileceğiniz en iyi 5 üründen bahsedeceğiz.
Dikkat! Başlıyoruz.
Ayrıca bakınız: Bu 7 Besinle Saç Dökülmesi İle Mücadele Edin
Sağlıklı Saçlar, Cilt ve Tırnaklar için Doğal Tedaviler
1. Zeytinyağı
Saf zeytinyağı mutfağınızda bulunan en iyi ve doğal güzellik ürünlerinden biridir. Yüksek oranda yağ asitleri ve E vitamini içerdiği için cildinizi canlandıran harika bir nemlendiricidir.
Yumuşatıcı özellikleri cilde yumuşak, esnek ve pürüzsüz bir his kazandırır.
Cilt için uygulanışı
- Tamamen emilene kadar cildinize zeytinyağı ile masaj yapın.
- Cildinizi nemli ve genç tutmak için her gece tekrarlayın.
Saç için uygulanışı
- Yoğunluk, parlaklık ve güç için bir yemek kaşığı ılık zeytinyağı ile kafa derinizi ovun.
- 45 dakika işlemesine izin verin ve sonra normal şampuanınız ile yıkayın.
Tırnaklar için uygulanışı
- Sağlıklı tırnaklar ve kütiküller için parmak uçlarınızı 10 dakika zeytin yağına batırın.
- Bunu haftada 3 kere tekrarlayın.
Ayrıca bakınız: Tırnaklarınıza İçten Dışa Bakım Yapmak için 9 İpucu
Avokadonun meyvesi, çekirdeği ve yağı, sert kimyasallar kullanmadan vücudu güzelleştirmek için idealdir. Yağ asitleri cildi nemlendirir, yara, leke ve tahrişin iyileşmesini hızlandırır.
Yeterince beslenmeyen saçlar ve hassas tırnaklar için harikadır.
Cilt için uygulanışı
- Olgun bir avokadonun meyvesini ezin ve yüzünüzle boynunuza maske yapın.
- 30 dakika işlemesi için bekletin ve sonra durulayın.
- Bu uygulamayı haftada iki ya da üç kere tekrarlayın.
Saç için uygulanışı
- Olgun bir avokadonun meyvesini bir yemek kaşığı jojoba yağı ile karıştırıp ıslak saça uygulayın.
- Plastik duş bonesi ile üstünü örtmeden önce saçların tamamını kapladığınıza emin olun.
- Soğuk su ile durulayın. Uygulamayı haftada iki kez tekrarlayın.
Tırnaklar için uygulanışı
- Avokado meyvesi ve Hindistan cevizi yağından birer kaşık olarak macun kıvamına getirin.
- Tırnaklarınıza ve kütiküllerinize sürün ve 30 dakika bekletin.
- Ilık su ile yıkayın. Her gece yatağa girmeden önce uygulayın.
3. Yeşil Çay
Yeşil çay antioksidanlarla doludur, bu yüzden cilt ve saçların erken yaşlanmasını önlemek için en iyi ürünlerden biridir. İçindeki aktif bileşenler UV ışınlarının zararlı etkilerini azaltır ve serbest radikallerin hareketini durdurur.
Ayrıca saç dökülmesi ve tırnak yüzeyinde değişikliklerle savaşmak için idealdir.
Cilt için uygulanışı
- İki poşet yeşil çay ile bal ve limon suyunu karıştırın.
- Sürülebilir kıvama gelince cilde uygulayın. 10 dakika bekletin.
- Haftada iki kez uygulayın. Güneş ışınlarının zararlı etkisinden kaçınmak için gece uygulayın.
Saç için uygulanışı
- İki üç bardak yeşil çay hazırlayıp süzün. Bu çay ile saçlarınızı durulayın.
- 30 dakika bekletin ve sonra her zamanki gibi yıkayın.
- Haftada üç kere tekrarlayın.
Tırnak için uygulanışı
- 6 damla buğday tohumu yağını bir kap yeşil çaya ekleyip parmaklarınızı bu karışım içinde 15 dakika bekletin.
- Haftada en fazla üç kere tekrarlayın.
4. Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı sağlıklı saçlar, cilt ve tırnaklar için en iyi ürünlerden biridir. Orta zincirli yağlı asitleri içerir ve bunlar hem cildi nemlendirir hem de zarar görmüş bölgelerini doğal yolla iyileştirir.
Yaşlanmanın erken izlerinden korunmaya yardımcı olabilecek bir çok antioksidan ve besleyici öge içerir.
Cilt için uygulanışı
- Bir yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını avucunuza alın ve tüm vücudunuza sürün.
- Kuru cilt sorunlarını ve egzamayı azaltmak için her gece kullanın.
Saç için uygulanışı
- Bir kaç yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını ısıtıp saçınıza masaj yapın.
- Bir sonraki sabah durulayın. Üç günde bir tekrarlayın.
Tırnaklar için uygulanışı
- Her gece yatmadan önce ellerinize ve tırnaklarınıza biraz Hindistan cevizi yağı ile masaj yapın.
5. Elma sirkesi
Organik elma sirkesi antiseptik, antibakteriyel ve anti-enflamatuardır. Saçlar, cilt ve tırnaklariçin kullanımı maya ve diğer mikropların oluşumunu yavaşlatır.
Doğal pH’ı dengelemek ve cildin yüzeyinde kalan artıkları temizlemek için idealdir.
Cilt için uygulanışı
- Eşit miktarda elma sirkesi ve suyu karıştırın. Bu solüsyonu bir pamuk ile yüzünüzün her yerine sürün.
- Akne ve aşırı sebum ile savaşmak için haftada üç kere kullanın.
Saç için uygulanışı
Bir ölçü elma sirkesi ile üç ölçü suyu karıştırın. Şampuanınızı kullandıktan sonra bu karışımla durulanın.
Tırnaklar için uygulanışı
- Tırnaklarınızı su ve elma sirkeli karışıma batırın. İyice kurutun.
- Tırnaklarınızın güçlenmesi ve mantara karşı korunması için her gün uygulayın.
Bu güzellik ürünlerinden herhangi birini daha önce denediniz mi?
Artık güzelliğiniz için bunları nasıl kullanabileceğinizi biliyorsunuz. Haydi, denemek için zaman kaybetmeyin!
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
-
Bowe, W. P. (2013). Cosmetic benefits of natural ingredients: mushrooms, feverfew, tea, and wheat complex. Journal of drugs in dermatology: JDD, 12(9 Suppl), s133-6.
-
Lundmark, L. D. (1996). U.S. Patent No. 5,520,908. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
-
Schick, M. P. (1999). U.S. Patent No. 5,861,142. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
