Sana Aşık Olmadan Önce Kendimi Sevmeliyim

Nasıl aşık olacağımı öğrendim ama kimse bana önce kendimi sevmem gerektiğini öğretmedi.

Herkesin beraber mutlu olabileceği bir ruh eşi olduğunu öğrenmiştim, ama kimse bana herhangi birine aşık olmadan önce kendimi sevmem gerektiğini söylememişti.

Önerimiz: Depresyonun Gözden Kaçırılan 5 Belirtisi

Konu ilgi duymak olunca hepimiz bazen kandırılırız; ama ilginç bir şekilde, eğer önce kendimizi sevmeyi öğrenmezsek bu gerçekleşmez.

Yani… siz de aynı soruyu soruyor olabilirsiniz: Eğer insan önce kendini sevmezse başkalarına nasıl aşık olabilir?

Kendiniz olmadan yaşayamazsınız

Çok sevdiğiniz kişi olmadan yaşayamıyor musunuz? Eğer kendi hayatınıza onsuz devam etseniz sanki dünya paramparça olacakmış gibi mi geliyor?

Fark etmekte sıkıntı duyduğunuz bir gerçek var: O olmadan yaşayamayacağınız tek kişi sizsiniz. 

İnsanlarda, onları başkalarının sevgisine muhtaç hale getiren rahatsız edici düzeyde bir özgüven eksikliği vardır. Bu pozitif olmak yerine, duygusal bağlılık gibi problemlere yol açabilir.

Birisini onsuz hayatınızın anlamsız hale geleceği kadar çok sevmek güzel bir şeydir. Ama kesinlikle çok iyi biliyorsunuz ki ilk önce sevmeniz gereken asıl kişi sizsiniz.

Eğer kendinizi sevemiyorsanız veya kendinize güvenmiyorsanız, başkalarına bunu nasıl yapacaksınız?

Okuyun: Özsaygınızı Arttıracak Pozitif Bir Alışkanlık Edinin

Bazen şüphesiz yalnız ve korku dolu hissedersiniz. Bildiğiniz her şeyin dışındasınızdır ve gerçekten yapmanız gerektiği gibi sevmeyi öğrenmektesiniz.

Önce kendinizle başlayın, sonra başkalarını sevin. Açık konuşalım: o olmadan yaşayamayacağınız tek kişi sizsiniz.

Kendini sevmek ilk adımdır

Kendinize nasıl aşık olacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Kimse size bunu nasıl yapacağınızı öğretmedi ve dürüst olmak gerekirse, bunu başarmak çok zor olabilir ama kesinlikle imkansız değildir. Bugün vereceğimiz önerilerin bu doğrultuda işinize yaramasını umuyoruz.

Burada önemli olan sizsiniz.

Yalnızlıktan korkmayın

Asılsız bir yalnızlık korkusuna sahip olmak kolaydır, çünkü yalnızlığın mutsuzluğun bir işareti olduğunu öğrendiniz. Bununla birlikte, yalnız kaldığınızda mutlu olamıyorsanız, bir sorunuz var demektir.

Yalnız kalamayacağınız doğru mu, yoksa bu sadece başkalarının size inandırdığı bir şey mi?

Kendinize tamamen zaman ayırmak için yalnızlığınızdan yararlanın. Çok şey öğrenebilirsiniz: kendinize olan saygınız artacak, kendinize güveneceksiniz, kendinizi şartsız olarak seveceksiniz…

Yalnızlığınızı boşa harcamayın çünkü kendinizi burada bulacaksınız ve – zaten öğrendiğiniz gibi – kendinizi sevmeyi burada öğreneceksiniz.

Dış görünüşün ötesine geçin

Kendinizi sevmek görünüşleri görmezden gelmektir. Başkalarının gözünde nasıl göründüğünüze dair bir endişe kadar yüzeysel bir şey, güvensizlik ile ilgili sorunlara neden olabilir. Kim olduğunuzu ve ne istediğinizi biliyorsanız, başkalarının söylediklerini umursamazsınız.

Arkadaşlarınızla ilgilenin

Bazen bir ilişki içinde olduğunuzda arkadaşlarınızı görmezden gelebilirsiniz, ama bu aslında hiç bir zaman yapmamanız gereken bir şeydir. Partnerler gelir gider, ama arkadaşlar, onlarla ilgilenirseniz, sonsuza kadar sizinle olacaklar.

Aşkı asla dostluğun önüne almayın. Buna değmez.

Kendinizi sevip değer verdiğinizde yanınızda kimse olmadan mutlu olabileceğinizi fark edeceksiniz, yaşamın bir partnerle başlayıp bitmediğini göreceksiniz.

Aynı zamanda öyle dostlarınız olur ki, sizi asla yarı yolda bırakmazlar ve onlara her zaman güvenebilirsiniz. Onların değerini bilin. 

Diğer insanlar için her şeyden vazgeçmeyin

Okumadan geçmeyin: Ben Gidiyorum, Çünkü Kendimi Seviyorum

Her şeyi kendiniz için yapın, başkaları için değil. Önemli olan sizsiniz ve kendinize güvenirken, değer verirken, saygı duyarken ve kendinizi severken amaçlarınıza ulaşmalısınız.

Kimse için her şeyden asla vazgeçmeyin, çünkü bu size sadece acı verir. 

Bütün bunlar göz önüne alındığında, bencil bir kişi olduğunuzu düşünebilirsiniz. Belki de aslında ne kadar cömert olduğunuzu göremiyorsunuz – tek ihtiyacınız olan şey kendinize biraz zaman ayırmanız.

Bu konudaki tutarlılığınızı kaybettiğiniz zaman, şu kelimeleri tekrarlayın: “Sana aşık olmadan önce kendimi seveceğim.” Böylece diğer insanları içtenlikle sevebilirsiniz ve mutlu olabilirsiniz.