Selülit Tedavisi İçin Avokado Çekirdeklerini Kullanın

Avokado çekirdeği tedavileri, dolaşımı destekleyerek ve sıvıların yok edilmesini teşvik ederek, selülit ile savaşmak ve toksinleri temizlemek için çok etkilidir.

tarafından incelendi ve onaylandı. Doktor Karla Henríquez.

Tarafından yazılmıştır Carolina Betancourth

Son Güncelleme: 16 Eylül, 2022

Selülit en çok kadınları etkileyen estetik sorunlardan biridir. Erkeklerde daha az oranda görülmesine rağmen, kadınlar sürekli hormonal değişimler yaşadıklarından, bundan muzdarip olma olasılıkları daha yüksektir.

Bu durum, cildin altında küçük yağ nodülleri oluşması ile karakterizedir, bu da oyun bir görünüme sebep olarak portakal kabuğu olarak bilinen görüntüye yol açar. Fazla kilolu insanlar için sık sık ortaya çıkma eğilimindedir, ancak hareketsiz yaşam tarzı, kötü beslenme ve lenfatik sistemdeki zorluklar nedeniyle herkesin başına gelebilir.

Ciddi bir hastalık olarak görülmese de, pek çok kişi farklı yöntemlerle bu durum ile savaşmaya çalışmaktadır, çünkü bunu çekiciliği yok eden bir şey olarak görmektedirler. Neyse ki, azaltmaya katkıda bulunmak için, iyi bir diyet ve egzersiz kadar yapılabilecek dış çareler de var.

Bu yazımızda düzenli kullanımı ile cildin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olan avokado çekirdeği ile yapılan tedavileri önermek istiyoruz.

Denemeye hazır mısınız?

Selülit ile savaşmak için avokado çekirdeği

Selüliti azaltmak için avokado çekirdeğinin bir tamamlayıcı olarak kullanılması gittikçe daha popüler hale gelmektedir. Aynı hedefe sahip geleneksel tedaviler olmasına rağmen, bu doğal içerik ilginç sonuçlar vermektedir.

• Başlıca etkileri, sıvıların yok edilmesini desteklemesi ve kan dolaşımını iyileştirme yeteneğinden kaynaklanır; bu iki faktör de yağ ve toksin nodüllerinin oluşumunu azaltmada temeldir.
• Ayrıca, yağların vücuttan daha sonra atılmaları için parçalanmasını sağlayan lipoliz adı verilen bir süreci de destekler.
• Diğer şeylerin yanı sıra, bunu masaj yaparak uygulamak, vücudun artık ihtiyaç duymadığı toksinleri ve atıkları gidermek için yaptığı bir dizi işlemden sorumlu olan lenfatik sistemin aktivitesini artırır.

Avokado çekirdeği ve zeytinyağı ile yapılan tedavi

Avokado çekirdeği ile selülitle savaşmaya yönelik en basit uygulama, sadece zeytinyağı ilavesini gerektirir. Yağlı dokusu cilde yardımcı olur ve içindeki besin maddeleri de bize birçok fayda sağlar.

Malzemeler

• 1 adet avokado çekirdeği
• 1/4 bardak zeytinyağı (50 g)

Hazırlanışı

• Avokado çekirdeğini ikiye bölün ve rendenizin kalın kısmı ile rendeleyin.
• Rendelenmiş avokado çekirdeğini temiz bir cam kavanoza koyun ve üzerini zeytinyağı ile örtün.
• Malzemeleri tahta bir kaşık ile karıştırın ve kavanozu kapatın.
• Serin ve karanlık bir yerde 3-4 gün bekletin.
• Bu süreden sonra, karışımı buzdolabına koyun.

Uygulama metodu

• Sıcak bir duş alın, böylece gözenekleriniz açılsın ve tedaviyi daha kolay bir şekilde emsin.
• Daha sonra, bu karışımı selülit tarafından etkilenen bölgelere sürün ve 10 dakika boyunca dairesel hareketler ile nazikçe masaj yapın.
• Karışımı ciltte 10 dakika daha bekletin ve sonra ılık suyla durulayın.
• Her gece, yatmadan önce tekrarlayın.

Avokado çekirdeği, yulaf ve badem yağı ile hazırlanan tedavi

Avokado çekirdeği ile selülit tedavisi için bir başka ilginç yöntem ise; yulaf ve badem yağı ile bir peeling krem hazırlamaktır. Bu kombinasyondaki tüm bileşenler cildi beslediği ve dolaşımı iyileştirdiği için, bu seçenek tam bir selülit önleyici tedavi olacaktır.

Malzemeler

• 1 adet avokado çekirdeği
• 2 yemek kaşığı yulaf (20 g)
• 5 yemek kaşığı badem yağı (75 g)

Hazırlanışı

• Kullanabilmek için avokado çekirdeğini rendeleyin.
• Bir cam kavanoza koyun, yulaf ve badem yağı ile karıştırın.
• Tahta bir kaşıkla iyice karıştırın ve hamur kıvamına geldiğinde kavanozun kapağını kapatın.
• 2-3 gün bekletin ve sonra kullanmaya başlayın.

Uygulama metodu

• Bir önceki uygulamada olduğu gibi, bu karışımı kullanmadan önce gözenekleri açmak için sıcak bir duş almanız önerilir.
• Gerekli gördüğünüz miktarda elinize alın ve 8-10 dakika kadar sorunlu alanlara nazikçe masaj yaparak uygulayın.
• Masajı bitirdikten sonra, 15 dakika daha cildinizin üzerinde beklemesini sağlayın.
• Ilık su ile durulayın ve dikkatlice kurulayın.
• Bu uygulamayı haftada en az 3 kez, tercihen yatmadan önce tekrarlayın.

Selülitle savaşıyor musunuz? Cildinizin görünümünü iyileştirmek ister misiniz? Avokado çekirdeklerinin bu kullanım alanlarını denemediyseniz, birkaç dakikanızı ayırın, bu tedavileri hazırlayın ve faydalarını kendiniz öğrenin.