Yüzünüzdeki Sivilcelerin Size Anlatabileceği 6 İç Problem

Yüzünüzde sivilce oluşumu, diyet gibi bazı alışkanlıklarınızı geliştirmeniz gerektiğini ve stresle başa çıkmanız gerektiğini gösteren bir işarettir.

tarafından incelendi ve onaylandı. doktor Nelton Abdon Ramos Rojas.

Tarafından yazılmıştır Equipo Editorial

Son Güncelleme: 04 Ocak, 2023

Sivilce derdi yaşamanın ve sivilcelerin bir iç sağlık sorunu belirtisi olabileceğini biliyor muydunuz? Bu rahatsız edici problemle karşı karşıya kalırsanız, bunun notunu alın ve muhtemel nedenleri tespit etmeye çalışın. Sadece bir cilt sorunundan çok daha fazlası olması mümkündür.

Sivilcelerin ve siyah noktaların çeşitleri

• Beyaz noktalar, deriden yüzeye çıkmayan beyaz tepeciklerdir. Onlara sahip olmanızın nedeni, gözeneklerinizin kir ve yağ fazlasıyla tıkanmış olmasıdır.

Onlardan kaçınmanın en iyi yolu cildinizi her gün temizlemektir.

• Papüller, koni şeklindeki ancak herhangi bir irin içermeyen kırmızı renkli tepeciklerdir.
• Aynı tip cilt kusurları, küçük, yuvarlak ve ten rengine sahip olan kabarcıklardır.
• Sivilcelere ve siyah noktalara ek olarak, kolayca nodül ve kistler geliştirebilirsiniz.

Bu vakalarda, ciltte derin iltihap olduğundan dolayı çok ağrılı olabilen bir sivilce ile karşı karşıyayızdır ve geçmesi haftalarca ya da aylarca sürebilir.

• Son olarak, çoğunlukla sırt, popo, göğüs ve omuz bölgelerinde görülen kongloate sivilceye yakalanırsınız. Bu da yine yara izi bırakabilir.

1. Alnınızda ve kaşlarınızın arasında sivilceler

Alnınızda ve kaşlarınızın arasında sivilceleriniz varsa, vücudunuz size gastrointestinal sisteminizin sorunlar yaşadığını söylemeye çalışıyor olabilir.

Sivilceler burnunuzda, kaşlarınız arasında görünüyorsa, karaciğerinizde bir sorun olduğunun bir göstergesi olabilir.

Olası çözüm

• Bu can sıkıcı probleme son vermek için yağlı, kızarmış gıdalardan kaçınmalısınız.
• Ayrıca alkol tüketiminizi de azaltmanız gerekir.

2. Burnunuzdaki sivilceler

Burnunuzda sivilceler olması, kardiyovasküler sisteminizin sorun yaşadığına dair bir işarettir. Korkmayın, bu sorun çoğunlukla stres yüzünden meydana gelir.

Olası çözüm

Eğer bu soruna sahipseniz, daha fazla gevşeyerek ve gece iyi uyku alarak daha sağlıklı bir yaşam sürmeye çalışmalısınız.

3. Kulaklarınızda sivilceler

Kulaklarınızdaki sivilcelerden muzdarip iseniz, karaciğer sağlığınıza ve idrar sisteminize daha yakından dikkat etmeniz gerekir. Bunun nedeni, bu bölgenin böbreklerimizin işleviyle ilişkili olmasıdır.

Olası çözüm

Bu sorundan kaçınmak için tuz ve kahve tüketiminizi azaltmanız gerekir. Yeterli miktarda su içmiyorsanız, önerilen günlük miktarı 2 litreye çıkarmaya başlamalısınız.

4. Yanaklar ve elmacık kemiklerinde sivilceler

Eğer yanaklarınızın üst bölümlerinde çok sayıda sivilce varsa, dikkatli olmalısınız. Bu alandaki sivilcelerin akciğerlerinizde, bronşlarınızda ve solunum sisteminizin genelinde bir sorun olduğunu gösterebileceğiniz bilmelisiniz.

Bununla birlikte, eğer sivilce yanaklardaysa, alerji ya da dental problemlerin bir belirtisi olabilir. Bu yüzden, alarma geçilmemelidir.

Olası çözüm

• Bu tür sivilcelerle mücadele etmek için yapabileceğiniz en iyi şey, solunum sistemimizin düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol etmektir.
• Ayrıca, sadece yeterli miktarda temiz hava almama ya da tütün kullanımı sorunu da olabilir.

Bu nedenle sigara içilmesine ilaveten, pasif içicilik yüzünden duman solumamak için kendinizi diğer sigara içicilerinden uzak tutmalısınız.

• İyi bir diş hijyeni rutini takip etmeyi ve daha az tatlı ve şekerli içecek tüketmeyi deneyin.

5. Ağzınızın etrafında sivilce

Sivilceleri ağzınızın etrafında buluyorsanız, bunun nedeni sindirim sorunları ve buna bağlı olarak mide ve kolik problemler olabilir.

Olası çözüm

• Çok miktarda fast food yerseniz, yemeyi bırakmaya (ya da en azından daha az tüketmeye) çalışmalısınız.
• Ayrıca, meyve ve sebzeler gibi lif açısından zengin gıdaları yemeye çalışmalısınız.

6. Çenenizde sivilce

Çenenizdeki sivilceler, yumurtalıklarınız ve genel olarak üreme sistemi ile ilgili sorunlarla ilgilidir. Başka bir neden, eşit olmayan bir   menstrüel hormon dengesi olabilir. Sorunu incelerken, kaç tane sivilce bulunduğunu ve ne sıklıkta göründüğünü aklınızda tutmalısınız.

Olası çözüm

• Sivilceleri kurutacak özel bir krem ​​uygulayabilirsiniz.
• Ancak, bu tekrar eden bir soruna dönüşürse, doktorunuzla konuşmalısınız.