Zayıflatıcı ve Besleyici Hindistan Cevizi, Greyfurt ve Biberiye Yağı Losyonu

Hindistan cevizi, greyfurt ve biberiye gibi meyve ve sebzelerde bulunan yağlar, vücudumuzu zayıflatmak ötesinde birçok fayda sağlayabilmektedir. Cildinizi güzelleştirip, kan dolaşımınızı hızlandırıp, diğer birçok fayda sağlayabilirler.

Vücudunuzdaki sıvının tutulması ya da yağ birikiminden ötürü zayıflamanıza yardımcı olabilecek doğal maddelerden oluşan bir besleyici yağ losyonu arıyorsanız, artık aramayı bırakabilirsiniz. Aşağıda açıklayacağımız, basit ve etkili ev yapımı kozmetik tarifi denemenizi öneririz.

Bu makalede, kan dolaşımınızı iyileştirmek, selülitleri ve sıvı tutulmasını önlemek, başa çıkılmaz yağları yakmak için Hindistan cevizi yağı ve greyfurt ve biberiye yağ özlerini kullanarak besleyici bir yağ losyonun nasıl yapılacağını sizlere anlatacağız.

Zayıflamak için neye ihtiyacımız var?

Vücudumuzu etkili ve güvenli bir şekilde inceltmek için birkaç faktör göz önünde bulundurmamız gerekir:

• Kan dolaşımına yardım etmesi.
• Lenfatik drenajı artırması
• Daha fazla sıvıyı atmak için vücudu harekete geçirmesi.
• İnatçı yağları yok et.

Hedeflerimize başarılı bir şekilde ulaşmak için, bu işi çeşitli açılardan ele almalıyız. Her zaman olduğu gibi, diyetimiz sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve güzel vücut şekline sahip olmanın temelinde şekillenmelidir. Ayrıca yaşam tarzımıza ve yeteneklerimize uygun tutarlı bir egzersiz rutinine sahip olmalıyız.

Bununla birlikte, vücudumuza dışarıdan yapacağımız müdahaleleri de göz ardı etmemeli, bu sebep ile sadece doğal malzemeler kullanan ürünleri seçmeliyiz. Bitkisel yağlar ve uçucu yağlar çabalarımız için çok yardımcı olabilir.

Bitkisel yağların zayıflama avantajları

Aşağıda, bazlı bitkisel yağların avantajlarını sizler ile paylaşmak istiyoruz:

• Bitkisel bazlı yağlar cildimize önemli miktarda besin sağlar.
• Temel yağları (Hindistan cevizi, badem, zeytin, susam) uçucu yağlarla birleştirebiliriz.
• Koruyuculara ve kimyasal maddelere gerek duymazlar.
• Bitkisel yağlar, farklı cilt tipleri ve vücut kısımları için uygun çeşitli dokulara sahiptir.
• Esanslı yağlar, aynı zamanda parfüm gibi işlev gören hoş kokuları da bizlere sunarlar.
• Hem vücut hem de ruh hali için olumlu etkileri vardır.
• Bitkisel yağlar hassas, yaşlı, akne eğilimli ve benzeri cilt tipleri olan insanlar için mükemmel seçenekler.

Hangi yağlar vücudumuzun zayıflamasına yardımcı olur?

1. Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı bu losyonun temel maddesidir. Belirli özelliklere sahip uçucu yağlarla birleştirebileceğimiz yumuşak bir yağdır. Bununla birlikte, Hindistan cevizi yağının aynı zamanda inatçı yağları gidermek, enfeksiyon ve mantarla mücadele etmek için mükemmel bir yapısının olmasının yanı sıra, çok besleyici ve dengeleyici bir ürün olduğunu da belirtmeliyiz.

2. Greyfurt yağı esansı

Greyfurt yağı esansı yatıştırıcı ve ferahlatıcıdır. Özellikleri aşağıdaki gibi sıralanır:

• Antioksidan.
• Diüretik  özellikli.
• Lekeler, kırışıklıklar ve deri sertleşmesi ile savaşmak.
• Lenfatik drenaja yardımcı olmak.
• Yağ yakılmasına yardımcı olmak.

3. Biberiye yağı esansı

Biberiye yağı esansı, vücuttaki kan dolaşımını iyileştirmek için en popüler seçeneklerden biridir. Bu, özellikle insanların zayıflamaya ek olarak, kendilerini daha hafif ve daha enerjik hissetmelerine yardımcı olan bir bitkidir. Bu yağ tüm vücudu harekete geçirir ve hatta daha iyi kan basıncı seviyelerine ulaşmamıza yardımcı olur. Biberiye yağı esansı ayrıca antioksidan, antienflamatuar ve antiseptiktir.

Hindistan cevizi, greyfurt ve biberiye losyonumuzu nasıl hazırlayabiliriz?

Malzemeler

Besleyici ve doğal losyonumuzun hazırlanabilmesi için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacımız var:

• Bir fincan ekstra virgen Hindistan cevizi yağı  (200 ml).
• 1 yemek kaşığı greyfurt yağı esansı (15 mi).
• 1 yemek kaşığı biberiye yağı esansı (15 mi).

Bu losyona, herhangi bir yapay koruyucu eklemesine ya da losyonun buzdolabında saklanmasına gerek yoktur.

Hazırlanışı

1. Üç malzemeyi birlikte karıştırın. Hindistan cevizi yağı katı ise, eriyinceye kadar küçük bir kapta biraz ısıtabiliriz, ancak kaynatılmamalıdır.
2. Yağ esanslarını ekleyin.
3. Losyonu sıkıca kapatılmış bir kavanozda saklayın ve güneş ışığının yağların esans özelliklerini etkilemeyeceği karanlık bir alanda saklayın.

Uygulanışı

Oda sıcaklığının 23°C altına düşmesi durumunda losyonun katılaşacağını akılda tutmalıyız. Ancak bu durum da da, yine kullanılabilir. Aşağıda açıklandığı gibi kullanabilirsiniz:

1. Zayıflamak istediğiniz bölgelere masaj yapın. Bunu yapmanın en iyi zamanı, cildinizin hala nemli olduğu zaman olan duş sonrasıdır. Duş aldıktan sonra, gözenekleriniz suyun sıcaklığı ile hala açık olacak ve losyonun vücut tarafından emilmesi daha iyi ve daha çabuk olacaktır.
2. Parmaklarınızı, ellerinizi ve yumruklarınızı kullanarak dairesel hareketler yapın. Onları daima yukarı doğru hareket ettirin.
3. Cildiniz kuruyana kadar birkaç dakika bekleyin, kurumadan saniyeler önce havlu ile kurulayın .

Aroması ferahlatıcı olduğu kadar hoş bir koku da yaydığı için, sabahları ya da yatmadan önce her gün bu losyonu kullanabiliriz.