Ağız Ülseri: Rahatlatmak için 6 Doğal Tedavi
Aftöz ülser -ağız ülseri olarak da bilinir- beyazımsıdır ve yanakların iç kısmında, damakta veya dilde oluşur. Yarayı çevreleyen alan kırmızılaşır ve bazen uçuğa benzer. Aslında ağız ülseri ve uçuğun bir ilgisi yoktur ve bulaşıcı değildir; hatta daha çabuk iyileşir.
Ağız ülseri, ağızda bir virüs veya bakteri belirtisi olabilir; ancak yaralanma, ağız hijyen eksikliği veya aşırı tütün tüketimi de bunun sebebi olabilir. Bildiğimiz şey, bir hafta kadar bir sürede kendiliğinden iyileştikleri ve sadece nadiren kötü ağrı ve komplikasyonlara neden olmalarıdır.
Bununla birlikte, bölgeyi korumak ve iyileşmeyi hızlandırmak için doğal ilaçları kullanmak her zaman iyi bir fikirdir. Aşağıda, bu sorunu fark ettiğinizde denemeniz için size 6 seçenek sunuyoruz. Not alın!
Ağız Ülseri için Doğal Yöntemler
1. Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, antibakteriyel, ağrı kesici ve iyileştirici özelliklere sahip doğal bir üründür ve ağız ülserlerinin tedavisi için idealdir. Sıkıntılı bölgeye uygulamak enfeksiyonu önleyerek koruyacaktır.
Malzemeler
- 3 damla çay ağacı yağı
- 1 çay kaşığı su(5 g)
Hazırlanışı
- Çay ağacı yağını suda çözün.
- Bir pamuğu veya kulak temizleme çubuğunu bu karışıma batırın ve sorunlu bölgeye uygulayın.
- En iyi sonuçlar için günde 2 veya 3 kez tekrar edin.
Bunu da okuyun: Çay ağacı yağı: Bir sürü faydası olan harika yağ
2. Ağız ülseri için nar kabuğu ile hazırlanan gargara
Nar kabuğunun iyileştirici ve antibakteriyel güçleri, ağızda çıkan yaraların sebep olduğu tahriş olmuş cildi korumaya yardımcı olacaktır.
Malzemeler
- 1 çay kaşığı kurutulmuş nar kabuğu (5 g)
- 1 bardak su (250 ml)
Hazırlanışı
- Nar kabuğunu suya koyun ve ısıtın. Kaynadıktan sonra 10 dakika demleyin.
- Oda sıcaklığında bekletin ve daha sonra süzün.
- 2 dakika boyunca gargara yapın.
- Günde 2 kez tekrar edin.
3. Aloe vera jeli
Aloe vera jelinin yaralar ve ülserler için en iyi doğal tedavilerden biri olması bir sır değildir. Antibakteriyel özelliği sizi enfeksiyona karşı korur, nemlendirici ve yenileyici güçleri iyileşmeye yardımcı olur.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı aloe vera jeli (15 g)
- 3 damla çay ağacı yağı (opsiyonel)
Hazırlanışı
- Aloe vera jelini bir kaşığı dolduracak şekilde çıkarın ve isterseniz 3 damla çay ağacı yağı ekleyin.
- Sorunlu bölgeye sürün ve yıkamadan bekletin.
- Ağız ülseri iyileşene kadar her gün tekrar edin.
Bu yazımızı da inceleyin: Aloe vera suyu nasıl yapılır ve içmek için 8 sebep
4. Huş ile hazırlanan gargara
Huş ağacı lokal olarak uygulandığında cildinizin yenilenmesini hızlandırabilen antiseptik ve iyileştirici özelliklere sahiptir.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş huş (10 g)
- Yarım bardak su (125 ml)
Hazırlanışı
- Huşu su dolu bir kaba ekleyin ve 10 dakika bekletin.
- Bu süreden sonra süzün ve ağız suyu olarak kullanın.
- Huş suyu ile günde 2 veya 3 kez gargara yapın.
5. At kuyruğu otu ile gargara
At kuyruğu, ülserlerden kaynaklanan tahriş ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan antienflamatuvar güçlere sahiptir. Çayını yapıp içmek enflamasyonu rahatlatırken iyileşmeyi de destekler.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı at kuyruğu (10 g)
- 1 bardak su (250 ml)
Hazırlanışı
- At kuyruğunu suya ekleyin ve 5 dakika kaynatın.
- Hazır olduktan sonra, üzerini kapatın ve 20 dakika bekletin.
- Süzün ve ağız suyu olarak kullanın.
- At kuyruğu suyu ile her dişlerinizi fırçaladığınızda gargara yapın.
6. Ağız ülseri için karbonat
Karbonat, ağız ülseri bölgesinde enfeksiyonu önlemek için ağzın ve tükürüğün pH’ını nötralize etmeye yardımcı olan bir bileşendir.
Malzemeler
- 1 çay kaşığı karbonat (5 g)
- Yarım bardak su (125 ml)
Hazırlanışı
- Karbonatı ılık suda çözün.
- Bu sıvıdan ağız dolusu alın ve 2-3 dakika boyunca gargara yapın.
- Ülser iyileşene kadar her gün kullanın.
Gördüğünüz gibi, ağız ülseri için kendi tedavilerinizi yapmak çok kolaydır. En çok sevdiğinizi seçin ve bu problemi hemen çözebilmek için düzenli olarak kullanın.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Bodsworth, N. (2008). Cold sores. Pharmacy News.
- Mckenna, J. G., Mcmillan, A., Blakely, A., & Smith, I. W. (1991). Cold sores and safer sex. The Lancet. https://doi.org/10.1016/0140-6736(91)90640-B
- LAWRENCE C. SCHNEIDER AND ADINA E. SCHNEIDER. (1998). Diagnosis of Oral Ulcers. The Mount Sinai Journal of Medicine, New York.
- Jull, A. B., Cullum, N., Dumville, J. C., Westby, M. J., Deshpande, S., & Walker, N. (2015). Honey as a topical treatment for wounds. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD005083.pub4
- MedlinePlus. Aftas bucales. https://medlineplus.gov/spanish/cankersores.html
- Biomed Res Int. 2015; 2015: 590470. Published online 2015 Feb 4. The Influence of Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia) on Fluconazole Activity against Fluconazole-Resistant Candida albicans Strains. doi: 10.1155/2015/590470
- Rev. Mex. Ing. Quím vol.11 no.1 México abr. 2012. El gel de Aloe vera: estructura, composición química, procesamiento, actividad biológica e importancia en la industria farmacéutica y alimentaria, http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1665-27382012000100003
- Microbiologyopen. 2020 Jan; 9(1): e00944. Published online 2019 Oct 3. Antimicrobial activity and chemical composition of white birch (Betula papyrifera Marshall) bark extracts. doi: 10.1002/mbo3.944
- Open Rheumatol J. 2013; 7: 129–133. Published online 2013 Dec 30. Effect of Aqueous Extract of Giant Horsetail (Equisetum giganteum L.) in Antigen-Induced Arthritis. doi: 10.2174/1874312901307010129
- Compend Contin Educ Dent Suppl. 1997;18(21):S17-21;quiz S46. Antibacterial activity of baking soda. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017929/
- <liJ Clin Diagn Res. 2016 Nov; 10(11): ZC41–ZC44. Published online 2016 Nov 1. Antibacterial Effect of Aloe Vera Gel against Oral Pathogens: An In-vitro Study. doi: 10.7860/JCDR/2016/21450.8890